شعرت بالم شديد اسفل سرة البطن بعد التمرين

المفروض مبدئيا تعمل رسم قلب

اذا كان عمرك اقل من 40 عاما ولا يوجد عوارض خطورة (نزف/ فقر دم/ فقدان وزن) فلا حاجة لفحوصات متخصصة. الامساك والقولون العصبي اكثر الاسباب شيوعا

قد يكون سبب التشجؤ كثرة الاكل او السرعة في الاكل كما ان العامل النفس والتوتر والقلق وقلة شرب السوائل من مسبباته فينصح بالاكثار من شرب السوائل وتجنب التوتر والقلق ..... واخد علاج ل التشجأ وهو metoclopromide 10 mg حبة عند اللزوم و famodar 40 mg حبة يوميا على معدة فارغة من اجل حموضه المعدة. والف سلامه

يمكنك تناول حبة اوميبرازول 40مغ قبل السحور بنصف ساعة وتناول حبة dusptalin200صباحا ومساء والابتعاد عن الاطعمة المزعجة لك كالمقالي والبقوليات والثوم والبصل

لتأكيد التشخيص من الجيد استشارة طبيب جراح لاجراء الفحص السريري اللازم وليس بفحص نفسك بنفسك لانك بذلك لا تكون في وضعية صحيحة لفحص البطن وهذا يتطلب الفحص من قبل شخص اخر وعدم احساسك بالالم عند الضغط بنفسك ممكن ان يكوت صحيح لان عدم كونك بالوضعية اللازمة للفحس يكون البطن في وضعية ارتخاء وهذا لا يعطي النتيجة الصحيحة اذا من الضروري الاستعانة بالطبيب والذي سيجري لك بعض الفحوصات لتأكيد التشخيص

ارجو منك الايضاح لماذا اخذت الحبوب من ماذا كنت تعانين وما هي الحبوب التي اخذتيها لارى علاقة بهذا مع الذي تعانيه وهكذا استطيع افادتك اكثر

يبدو أن الثوم قد سبب لك التهابا في غشاء المعدة لأنه حاد و مهيج لغشاء المعدة . لذلك يجب الأكل خمس مرات في اليوم بكميات قليلة . تجنب البهارات و الحوامض و المشروبات الغازية و القهوة و الطعام المقلي . ان حبوب Omeprazole 20 mg حبة صباحا و حبة مساء قبل الأكل بربع ساعة تساعد بتهدئة ألم المعدة .

من امراض الكولون التي تسبب الالم داء الرتوج الكولونيه والتي يلقبها البعض بلقب الزائده اليسرى وكذلك قد يحدث الالم عند من يعانون من التهاب الكولون التشنجي المسمى الكولون العصبي هذه الحالات مرتبطه بتناول الطعام وهناك حالات غير مرتبطه بتناول الطعام مثل امراض الكليه اليسرى والحالب الايسر تسبب الام في الجهه اليسرى

الفحص السريري

الامساك عرض لامراض كثيرة وهو اما امتناع عن التبرز او تيبس "تحجر" البراز وصعوبة اخراجه اما لاسباب خلل في اداء الامعاء او اسباب مرضية خلل في اداء الامعاء مثل القولون العصبي او خلل باداء الاعصاب المغذية للقولون او المستقيم او في عضلات الحوض تنقبض بدلا من ان ترتخى وايضا "الادوية" مثل المسكنات والمضادات الحيوية.. وقلة شرب المياه وغيرهما كثير م الاسباب اما اشهر الامراض العضوية المسببة للامساك هو داء السكرى.. التهاب المستقيم.. "الرتوج" او نتواءات او جيوب صغيرة ملتهبه بالقولون Diverticulitis -امراض الكلي التهاب عضلات الحوض.والاورام والجيوب الساقطة اثناء التبرز - قصور الغدة الدرقية - مستويات عالية من الكالسيوم او البوتاسيوم او نقص الصوديوم وايضا زيادته.. هذه عينة من الاسباب والامراض المسببة له. من هنا يأتي اهمية العرض علي طبيب وان شك في اي مرض من امراض الامساك سيقوم بطلب التحاليل الملائمة لها.. اما العلاج فايضا يعتمد علي الطبيب وعلي المريض من جهة الغذاء ..تناول غذاء صحي خالي من الدساكة والمحمر واامسبك ومن التوابل والبهرات الحارة والمشروبات الغازية والتدخين والشاي والقهوة.. وغني بالالياف، ابتعد عن الاكلات التي تسبب غازات او امساك ..شرب الماء لحوالي 10اكواب ف اليوم..ملين دوفيلاك قد يفيدك أيضا