عمري 19 سنة اتناول 3 وجبات في اليوم ولدي شهية لكن المشكل، انا وزني لا يزداد مع العلم قبل كنت اتناول الطعام وكان وزني يزداد ، لكن في فترة أصبحت نحيفة واتناول الطعام ولا يزداد وزني ولا اعلم السبب مع العلم انه كان لدي مشاكل في دورتي الشهرية لكن اعالج الأمر مع دكتورة ومشاكل اخر هو غازات في المعدة .

تحياتي لكِ. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء ثبات الوزن وعدم زيادته، على الرغم من الشهية الجيدة وتناول الطعام ، ومنها: اضطرابات الدورة الشهرية: تشير اضطرابات الدورة الشهرية لاختلالات هرمونية تؤثر في الوزن، مثل متلازمة تكيس المبايض ، لذا أنصحكِ بالاستمرار على خطة العلاج المقترحة من الطبيبة للتعافي من هذه المشكلة، والمساعدة على اكتساب الوزن بشكل صحي. اضطرابات الجهاز الهضمي: يمكن أن تشير الغازات لاضطرابات هضمية تؤثر في امتصاص العناصر الغذائية، مما يؤدي ذلك لصعوبة زيادة الوزن أو فقدانه، مثل متلازمة القولون العصبي، ومرض الاضطرابات الهضمية أو ما يعرف بالسيلياك. معدل الأيض المرتفع: يتسبب معدل الأيض المرتفع في صعوبة اكتساب الوزن على الرغم من تناول الطعام. النشاط البدني المفرط: يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة الأنشطة البدنية إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية، وبالتالي عدم زيادة الوزن. نقص العناصر الغذائية: قد يؤدي اختيار الأطعمة التي تفتقر للعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم إلى صعوبة زيادة الوزن أو فقدانه. لهذا السبب، من الأفضل الحصول على المشورة الطبية ، وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب الأساسي وراء ثبات الوزن وصعوبة اكتسابه، من ثم وضع خطة العلاج وفقًا للسبب، وتذكري أن زيادة الوزن وكسر ثباته يتطلب منكِ الصبر والمثابرة على تناول الأطعمة الصحية المغذية بشكل متكرر خلال اليوم، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، إلى جانب علاج المشكلات الصحية التي تؤثر في الوزن. للمزيد: أسباب ثبات الوزن وعدم نزوله: تعرف عليها 11 طريقة لكسر ثبات الوزن: تعرف عليها

أنا فتاة عمري 21 سنة وزني 41 كيلو اعاني من فقدان الشهية وعند الأكل عند حد معين لا أقدر أن أكمل واحس شعور بالغثيان مع اني عند الرغبة أن اكل وظهر لي بقع بنية اللون في الجلد عند الرقبة لا اعرف لها علاقة ام لا

يجب دراسة الحالة بتفصيل أكثر لتشخيص السبب, أنصحك بمراجعة طبيب هضمية

السلام عليكم، انا فتاه عمري 21 سنه اعاني من نحافه اريد ان ازيد من وزني لكي يصبح صحي ، ماهو الغذاء المناسب وماهي المكملات الغذائيه المناسبه ؟ علماً ان طولي 159 وزني 49 وشكرا.

وزنك يقع ضمن المعدل المثالي وهو (49-59 كيلو)، اذا كنت ترغبي في زيادة بعض الكيلوغرامات ركزي على تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية بالإضافة إلى العناصر الغذائية كالتمر والفواكهة المجففة والعسل والمكسرات والميلك شيك والعصائر الطبيعية بالإضافة إلى تناول كميات كافية من مجموعات الغذاء الرئيسية (اللحوم، الحليب ومشتقاته، النشويات، الفاكهة والخضار) بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام لبناء بعض العضل، بهذه الطريقة لن تحتاجي إلى المكملات.

أعاني يوميا من حركة قوية اسفل البطن مع العلم اني لا أتناول وجبات كبيرة ولا دسمة بالإضافة إلى شعوري الدائم بالنبض القوي في أنحاء بطني ( يختلف عن النبض القريب من المعدة والقلب) ما هو السبب؟

قد تكون أعراض وظيفية ولكن عمر المريض مهم في ه\ه الحالة

السلام عليكم اعاني من امساك مزمن شبه دائم ومتكرر وانتفاخات مع اني اشرب ماء كثير وامارس الرياضة بشكل منتظم واكلي على الاغلب صحي. وقد تزامن هذا الامساك مع تركي للتدخين قبل 10 سنوات عند عمر 24 بعد تدخين دام 5 سنوات. ماهو العلاج المناسب وجزاكم الله خير.

يجب منع حدوث الإمساك تناول نظام غذائي غني بالألياف مثل الفاكهة التفاح و الموز و البرتقال أو الخضروات مثل الخس الخيار ● شرب الماء والسوائل الأخرى أثناء النهار ● الذهاب إلى الحمام في أوقات منتظمة كل يوم استخدام الأدوية الطبيعيه مثل اللاكتيلوز و الالياف مثل agiolax

عمري 27 سنة طولي 164 وزني 43 منذ شهرين اصبحت اعاني من انتفاخ في البطن وليس في المعدة بعد تناول الطعام مباشرة بدون اي ألم أو حرقة في المعدة لا أشعر بوجود غازات ولكن أشعر صوت فرقعة. انا اتناول وجبات خفيفة جدا وأمارس الرياضة ورغم ذلك ينتفخ بطني

المقصود ب الانتفاخ هو وجود غازات بالمعدة أو القولون غازات المعدة نتيجة مضغ العلكة أو شرب البيبسي في القولون نتيجة نوع الطعام فول حمص فاصوليا كرنب مكسرات سوء الهضم مشاكل المرارة .

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

انا وزني كيلو غراماعاني من بطني المنفوخ مع العلم اني امارس الرياضة مرا

Q: السلام عليكم عمري 21 سنة اعاني من المعدة من 3 سنوات الان تؤلمني بطني احيانا و شعري يتساقط

يرجى الإيضاح ان كان يوجد إسهال او نقص وزن او شحوب لأن الأم بطنية مع تساقط أشعار تشير لحالة سوء امتصاص نحتاج لمعلومات اكثر

Q: مرحبا، أن فتاة عمري 38 ووزني 46، وأعاني من التهاب بالمعده وأتناول علاج داونوبرازول واتوبرايد، ولكن من بداية اليوم الأول من الصيام في رمضان، شعرت بألم شديد وارتجاع وهبوط حاد، ما السبب وماذا أفعل؟

متى بدأتي بالعلاج وما هي الكمية التي تناولتيها وكم هي المدة حتى الان اشرحي لي تفاصيل كل دواء وعند وجود التهاب في المعدة يجب اخذ العلاج كاملا والصيام في هذه الحالة لا ينفع المريض بل بضره حتى ينتهي العلاج ويتحسن وضع المريض عندها يمكنه الصيام لعلاج جرثومة المعدة اوميبرازول 20 ملغ حبة مرتين باليوم من 4 الى 6 اسابيع كلاريثرومايسين 500 ملغ حبة مرتين باليوم لاسبوعين اموكسيسيلين 500 ملغ حبتين سويا مرتين باليوم لاسبوعين / او فلاجيل 500 ملغ حبة 3 مرات باليوم لمدة اسبوعين

Q: السلام عليكم انا فتاة عمري 21 سنة اشكو منغثيان يراودها حرقة المعدة وبراز اخضر واحيانا يكون اصفر ارجو الاجابة وشكرا

تحليل البراز مهم مع تخليل تيفود ومراجعه طبيبك

Q: انا عمري 18 عام بعاني من نحافة شديدة وبروز في الاسنان وضعف مع اني باكل كويس ممكن تقولولي السبب؟

بروز الاسنان ممكن يكون بحاجة الى علاج او تقويم وهذا يحدده طبيب الاسنان اما من ناحية النحافة فيجب فحصك من قبل طبيب لمعرفة طولك ووزنك وما اذا كان هناك سبب عضوي للنحافة مثل مشاكل في الامعاء وعدم امتصاص الطعام كما يجب او مشكلة في الغدة الرقية او فقط سوء تغذية كل هذا يمكن معرفته بعد الفحص الطبي واجراء فحوصات يقررها الطبيب الذي يفحصك

11 سبتمبر 2016

885

مرحبا انا فتاة عمري 21 عام وزني 46 كيلو غراماعاني من بطني المنفوخ مع العلم اني امارس الرياضة 3 مرات بالاسبوع وتمارين شد المعدة باستمرار واكلي صحي ما السبب؟