انا اعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي مثلا الامساك والغثيان التوتر والتع

انا اعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي مثلا الامساك والغثيان التوتر والتع
icon 17 يونيو 2016
icon 1612
السلام عليكم انا عمري 18 سنه اعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي مثلا /الامساك والغثيان التوتر والتعصب أيضا عدم الشعور بالراحه بعد التبرز وغازات في البطن تحدث أصواتا غرغره
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول طعام غني بالألياف مثل: الخضر، والفاكهة، وتناول كميات كبيرة من السوائل لعلاج الإمساك. الإكثار من شرب الماء قدر المستطاع ( لا يقل عن 8 أكواب يوميًا).ورياضة المشي تساعد على تحريك الامعاء 0 2016-06-17 06:46:59
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول طعام غني بالألياف مثل: الخضر، والفاكهة، وتناول كميات كبيرة من السوائل لعلاج الإمساك. الإكثار من شرب الماء قدر المستطاع ( لا يقل عن 8 أكواب يوميًا).ورياضة المشي تساعد على تحريك الامعاء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم اعاني من الام في المعدة بعد الاكل ، او الاصابه بالتوتر و القلق ؛ وفقدان الشهية ، اضافه...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم اعاني من القولون العصبي ولدي غازات كثيرة في بطني ولا تخرج بسهولة وايضا لدي ضعف في دفع البراز....

هذا الانتفاخ قد يكون فتق حول السرة من الافضل مراجعة اخصائي جراحة عامة ويمكن اجراء الجراحة له لكن هذا ليس له علاقة بالاعراض التي تشكي منها وتعزى غالبا الى الكولون العصبي.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ،، انا شاب ابلغ من العمر ٢٩ عام عندي مشكلة في البطن شخصوها الاطباء بالقولون العصبي والغازات تسبب...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اواجه مشكلة في عسر الهضم و سوء في حركة الامعاء فكل لما اكلت وجبة شعرت...

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته يجب اجراء تنظير للمعدة من اجل ان نعرف اذا كنت تعانين من قرحة هضمية او تضيق في المصرة بين المعدة و الاثني عشر. و لذلك انصحك بزيارة الطبيب و في الوقت الحاضر ممكن أخذ مضادات الحموضة Omeprazole 15mg حبة قبل الفطور بربع ساعة و حبة قبل العشاء بربع ساعة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ...انا اعاني من القولون العصبي حيث يحدث لي انتفاخ وحدوث غازات والمشكلة الغازات تظهر اكثر شيء بعد الاسيقاظ...

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته غالبا هذه أعراض القولون العصابي وللتأكد من ذلك عليك مراجعة أخصائي أمراض باطنية لتقويم حالتك وإجراء ما يلزم من فحوصات طبية وصولا إلى التشخيص ومن ثم المعالجة.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم اعاني من القولون العصبي ولكن منذ اسبوع اعاني من ضيق التنفس عند النوم الاستلقاء على الظهر وبعض الاحيان...

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية زيادة دقات القلب من الجيد مراجعة طبيب قلب للتأكد من عدم وجود اي مشكلة عضوية

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته, انا شاب عندي 23 سنه اعاني من الم في المعده متكرر يظهر بعد تناول الطعام...

وعليكم السلام ورحمه الله اريد اسالك اخي هل قصدك بالوجع حرقة بالمعدة او وجع مغصي او طعني ايش نوع الوجع وايش علاقته مع الاكل هل لما تاكل يقل الوجع ولما تكون جوعان يزداد ام العكس وهل تستخدم مسكنات او اي علاجات للمعدة او لغيره وكمان كم تشرب سجارة وكم الك سنوات اخي الوجع اللي حاسس فيه اذا تقصد فيه حرقه متكرره في اعلى البطن وارتجاع لحمض المعده عندما تستلقى ع الارض هنا لازم تعمل فحص لجرثومة المعدة اذا طلعت موجودة بعدين تعال بكتب لك وصفتها واريد اسالك هل تتعرض لضغوط في الشغل او الحياة بشكل عام ومشاكل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً