تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا احمد عاما اعاني سبع سنوات من الامساك ذهبت الى من الاطباء ولم ينفع
6 مايو 2016
1046
السلام عليكم انا احمد عمري 26 عاما اعاني منذ سبع سنوات من الامساك ذهبت الى الكثير من الاطباء ولم ينفع معي شي وانا اشرب الماءكثيرا وااكل الخضاراوات ولكن دون فائدة ساعدوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-05-06T21:05:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا تخلص من الامساك بتناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاظ فورا
وباقي الكمية قبل وجبات الطعام وقبل النوم اعتمد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفواكه والخضار ، رياضة المشي مهمة جدا تساعد على تحريك االامعاء
حاول تناول كميات معتدلة من الطعام
0
2016-05-07T03:35:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B3%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%86-757218#answer-0
اولا تخلص من الامساك بتناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء... اقرأ المزيد
اولا تخلص من الامساك بتناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاظ فورا
وباقي الكمية قبل وجبات الطعام وقبل النوم اعتمد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفواكه والخضار ، رياضة المشي مهمة جدا تساعد على تحريك االامعاء
حاول تناول كميات معتدلة من الطعام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مايو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 38
السلام عليكم انا سيدة عمري 31 سنة ووزني 64 وطولي 163اعاني من دوخة وغثيان لم اكن اشكو منهم من قبل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أنا امراة متزوجة أشكو منذ صغر من حساسية بل أمعاء لا أكل كل ماهو من كمح وشعير أنا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم من قبل عشر سنوات وانا أعاني من إمساك شديد استخدمت الملينات لمده ثلاث سنوات الى حد بدأت بعدم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم من اكثر من ثلاث سنوات أصابني مرض الحمى التيفية وشفيت منه لكنه كل بضع شهور يعود لي ويسبب...
سؤال من أنثى سنة 57
انا سيدة عمري ٥٤ سنة اعاني من امساك مزمن وانتفاخات رغم استخدام العديد من الملينات لكن دون جدوى افيدوني يرحمكم...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا بكم : انا عمري ٢٥ سنة ، واعاني من الأمساك الدائم منذ فترة حوالي شهرين ، وقمت مرات عديدة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري ٣٧ واعاني من ارتجاع في المرئ من حوالي سنة تقريبا وذهبت الا الاطباء...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، اعاني من اربع شهور من مشكلة كسل القولون، ومنذ ذلك الوقت وانا آكل الخضروات،الماء والادوية (ganaton, forlax) وحتى...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اني محمد عمري 34 سنه متزوج عندي تقرحات في اللساني اعاني منها منذ حوالي 4 سنوات راجعت الكثير...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب ابلغ من العمر 35 سنة أعاني من الاسهال منذأكثر من 3 أشهر كاملة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين