تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ممكن علاج للتخلص من الكرش وسببه القالون
5 مايو 2015
1228
السلام وعليكم ممكن علاج للتخلص من الكرش وسببه القالون
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
و عليكم السلام!
من قال لك بأن سبب الكرش هو القولون ؟
ان الكرش هو تراكم الشحوم الزائدة في جميع الجسم و لكن نسبة التراكم في الكرش تكون أعلى.
فكلما تراكمت كمية في جميع أنحاء الجسم يكون التراكم في منطقة البطن اضعافا , فيظهر الكرش.
ان الداخل الى الجسم من الدهون و النشويات و السكريات يجب أن يوازي المصروف عن طريق الطاقة.
اذا كان المصروف أقل تتراكم الشحوم.
أولا و أهم شيء يعتبر الأكل في وقت متأخر من الليل هو السبب الرئيسي لتكون الكرش.
يجب التقليل من النشويات و السكريات و الدهون و الاكثار من الألياف مثل الفواكه و الخضار و النخالة.
ممارسة الرياضة,و الحركة,و المشي و التقليل من ركوب السيارة.
2
2015-05-05 16:50:09
![الدكتور شريف دبور]()
الدكتور شريف دبور
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4-%D9%88%D8%B3%D8%A8%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%86-416424
الدكتور شريف دبور
الجهاز الهضمي والكبد
و عليكم السلام!
من قال لك بأن سبب الكرش هو القولون ؟
ان الكرش هو تراكم الشحوم الزائدة في جميع الجسم و لكن نسبة التراكم في الكرش تكون أعلى.
فكلما تراكمت كمية في جميع أنحاء الجسم يكون التراكم في منطقة البطن اضعافا , فيظهر الكرش.
ان الداخل الى الجسم من الدهون و النشويات و السكريات يجب أن يوازي المصروف عن طريق الطاقة.
اذا كان المصروف أقل تتراكم الشحوم.
أولا و أهم شيء يعتبر الأكل في وقت متأخر من الليل هو السبب الرئيسي لتكون الكرش.
يجب التقليل من النشويات و السكريات و الدهون و الاكثار من الألياف مثل الفواكه و الخضار و النخالة.
ممارسة الرياضة,و الحركة,و المشي و التقليل من ركوب السيارة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ممكن شي وصفة لمعالجة القولون العصبي :(
القولون العصبي ليس مرض واحد و له أعراض تختلف من شخص لآخر و العلاج يختلف
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ماهي افظل طريقه للتخلص من القرحة المعده او الحموضه
ادوية تقلل الحامض بالمعدة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن علاج للقولون يكون فعال وكيفية التخلص منه علماً انا اعراضهة الانتفاخ والغازات وبعض الاحيان...
كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون.
تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة.
قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة.
لا مشروبلت غازية .
لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل.
تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج.
قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا، يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد أن أستفسر عن ماهية أعراض القولون ؟ وهل الالام السره يكون سببه القولون ؟
يجب وجود أعراض محددة ليتم تشخيص الحالة كقولون عصبي، ومن أهمها ألم واضطراب معوي يستمر لمدة 12 أسبوع على الأقل خلال العام وليس بالضرورة أن تكون الأسابيع متواصلة، ويجب أيضاً تأكيد وجود اثنين على الأقل من الأعراض الآتية:
1) تغير في عدد مرات التبرز أو طبيعة البراز.
لأن طرح البراز قد يتغير من كتلة طبيعية لينة متماسكة ما بين مرة يومياً إلى مرة كل ثلاثة أيام، إلى طرح براز رخو سائل غير متشكل عدة مرات في اليوم، أو طرح براز جاف متصلب مرة واحدة كل ثلاثة أو أربعة أيام.
2) الانحشار أو الرغبة الملحة في التبرز أو الشعور بعدم القدرة على طرح البراز بشكل كامل.
3) وجود مخاط في البراز.
4) النفخة (تطبل الأمعاء)
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد علاج لتنظيف البطن من الديدان
ميبيندازول 200 مج مرة او اثنين
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابي علاج من الصيدليه مضاد ومسكن للالم حق حصوات المراره وابي افضل الاكل والامتناع من...
عند تكرار الالام ومواجع المرارة بسبب الحصى ___العلاج مناسب بالجراحة بالمنظار
و الا عند اللزوم خذ Buscopan, or Spasmolytic
فيه ادوية تفتت الحصى لكنها غير ناجحة في كل الحالات ( Rowachol or Urso) وبها شوية خطورة انزال الحصى بقناة المرارة وحصولها
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم سؤالي بخصوص افضل نظام غذائي مفيد للمعدة وطرق الوقايه من القرحه
نظام غذائى متوازن .. وجبات متعددة صغيرة و ليس وجبة واحدة كبيرة .. التقليل من الاكلات الحراقة و الحمضية و المسبكة .. البعد عن المسكنات .. تقليل القهوة و الشاى و البعد عن التدخين .. الحفاظ على وزن مناسب
سؤال من أنثى سنة 32
السلام عليكم .... ممكن اعرف ماهو علاج تقرح القولون المزمن
هنالك أكثر من عائلة من العلاجات يعتمد على شدة حالة المريض/ة. و لكن إجمالاً عائلة ال5ASA هي الأدوية التي على كل مريض قولون متقرح ان يأخذها مثل PENTASA. ASACOL. SALAZOPYRINE.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته سؤالي هوه هل علاج KANAGESIC يأثر على القالون يعني يضر بالقالون العصبي انا اعاني من...
هذا الدواء يُعطى كمسكن في حالات:الصداع,ألم المفاصل,الروماتيزم. يمكن أن يسبب الشعور باللعيان,جفاف الفم,ويمكن أن يسبب أيضا ولكن بنسبة ضعيفة دوخة,وطفح على الجلد.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله. سؤالي كالتالي: هل دواء سولبيريد يخفف من أعراض القولون العصبي الناتج بسبب التوتر والقلق. وهل توجد...
طبعا البقولايات والزيوت والتسبيكة في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها اولى طرق العلاج .. واذا كنت بتشرب دخان وقهوة وبيبسي كتير ياااريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسى الحالة العصبية والنرفزة كمان
الزبادي والجبنة القريش وزيت الزيتون والسلطة الخضراء مفيدة لك .. المسلوق والمشوي والسمك المشوى بدون بهارات او ملح كثير مفيدة جدا .. التونة بدون زيت جيدة .. الابتعاد عن المخبوزات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3723
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
عمري 20 عام واعاني من وجود كرش كبير جدا ،لست متأكدة إذا كان بسبب القولون أو الدهون مع العلم أنني نحيفة جدا جدا أرجو الافادة .
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره