اعاني من غازات ريح شديدة بعد تناول اي وجبة اخراج بعد الوجبة ب دقايق هل

أكثر حالات صعوبة البلع الشائعة ناجمة بسبب الصعوبات المتعلقة بالبلع والمتواجدة في المريء ، حيث يشعر الشخص غالباً بأن الماء أو لقمة الطعام عالقة في الصدر أو أسفل الحلق وأسباب ذلك تكون : الإضطراب الحاصل في العضلة العاصرة للمريء السفلية ، انتشار التقلُّص في المريء ، تقدُّم العمر حيث يفقد المريء بنيته وقوة عضلاته ، تضيُّق المريء ، تقلُّص المريء ، بالإضافة لتواجد جسم غريب في المريء ، إصابة أنسجة المريء بالضرر بسبب ترجيع عصارة المعدة لها إليها ، الإصابة بمرض السكليرووديرما ، أو بسبب تواجد كيس صغير " جراب " في الحلق .او الاصابة ببعض الامراض العصبية العضلية لذا يجب استشارة طبيب جهاز هضمي للفحصل

قد يتوجب هنا اجراء بعض الفحوصات للتوصل الى التشخيص و التاكد مثلا من عدم وجود مرض كرون الذي عادة يسبب اوجاع في المنطقة التي ذكرتها و احيانا يؤدي الى تضيقات في القولون مسببا الام و امساك و الام بعد الاكل

تخمر الكل من سوء الهضم--تحسين الاكل بكثرة الخضار والفواكه--وخذ دواء دوفلاك 10 مل مرتين باليوم ثلاث ايم مع حبوب كربون

يجب تناول وجبة الافطار يوميا فهي اهم وجبة خلال النهار يجب ان تبدأ بتناول الاطعمة المليئة بالالياف اي تناول صحن كبير جدا من سلطة الخضار ظهرا ومساءً ، وان تتناول الفاكهة ايضا يجب ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي لمدة ساعة يوميا فهذا ينشط ويحرك الامعاء ومن المهم للغاية ايضا الاكثار من تناول الماء حيث يجب ان تتناول على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك عندما تنهض مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء وان تكون فاترة او سخنة قليلا وحتى قبل غسا اسنانك وتناول الباقي خلال النهار واحرص على ان لا تتناول الماء الباردة

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

اظن ان جسمك يدافع عن نفسه من الوجبات السريعة ومشروب الطاقة وهذا ممتاز اذ انها مضرة بشكل كبير الحل ابتعد عنهما لا فائدة منهم واعتمد على الاكل الصحي

هناك العديد من الأسباب للوصول إلى مرحلة الغثيان والقىء، منها وجود التهابات المعدة الحادة، نتيجة لحدوث تهيج فى بطانة المعدة، وقد يحدث هذا أيضا كنتيجة لتناول بعض أدوية مضادات الالتهابات، أو وجود ارتجاع فى العصارة الهضمية من المعدة إلى المرىء، لذا يجب معاينته من قبل الطبيب ومن الافضل اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ايضاً والافضل تناول 3 وجبات يوميا حتى لا يكون هناك ضغط على عمل المعدة بتناول وجبة واحدة من الافضل توزيع الكمية على مدار اليوم

يـعرف الدكتور الصغير القولون بأنه اسم للأمعاء الغليظة, والتي تمتد علوا من أسفل الجهة اليمنى في التجويف البطني إلى ما تحت الأضلاع, ثم عرضا إلى الجهة اليسرى, ثم نزولا إلى أسفل الجهة اليسرى في الحوض, وتتكون من مجموعة عضلات دائرية وطولية تتقلص بصورة منتظمة, بحسب ما يصلها من نبضات عصبية عن طريق الجهاز العصبي غير الإرادي, وبحسب كمية ونوعية الطعام. أما مرض القولون فيراد به (القولون العصبي) وهو اضطراب يحدث في عمل القولون بسبب عصبي ـ في الغالب ـ فيؤدي إلى انقباضات قوية, ومتكررة لعضلات القولون ينتج عنها ألم شديد في معظم أجزاء البطن, ويصاحب ذلك اضطراب في وظائف الإخراج ـ أحيانا إمساك, وأحيانا إسهال ـ مع شعور بالامتلاء, والانتفاخ في البطن, واحتباس الريح, وقد يشكو المريض أيضا حموضة, وحرارة في المعدة, وآلاما متنوعة في الجسم كله. والعلاج يكون بمجموعة من الاجراءات .... كما و يفضل عمل فحص السكري

عندما تكون المعدة فارغة لمدة طويلة ويأكل الشخص فجأة فإنه يصاب باضطراب هضمي اما الإسهال أو التقيؤ ، لذلك ينصح بأكل حبات تمر بالقرد مع صحن شوربة ثم يرتاح وليذهب لصلاة المغرب ناما الحليب فإنه ثقيل لأنه غني بالبروتينات والدهنيات فينصح بتناوله اثناء الأكل. وبعد الإنتهاءمن الأكل تناول حبتين فيستال أو دانزن أو دايجيست لتساعد على هضم الطعام بسرعة والتخاض من الانتفاخ وضيق المرئ . قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :طما ملأ ابن آدم وعاء شرا من معدته ، فإن كان لا بد فاعله فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه \" صدق رسول الله ز

إن الأعراض التي تذكرينها تتماشى مع زيادة حموضة المعدة، مما يؤدي لهذا الشعور بالألم والإقياء المرافق يمكن عمل فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة