سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من صعوبة في الخروج تشتد صباحا و نفخة شديدة طول177 وزن105 كيف اتخلص منها؟ عملت فحص ايكو معدة سليم

icon تم إنشاؤها في 20 مارس 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 628
اعاني من صعوبة في الخروج تشتد صباحا و نفخة شديدة طول177 وزن105 كيف اتخلص منها؟ عملت فحص ايكو معدة سليم

إجابات الأطباء على السؤال

الصعوبه في البراز ربما هي نتيجه الامساك وهذا يتطلب علاج الامساك بشكل طبيعي وهو تغيير نظام الطعام والاعتماد على الماكولات المليئه بالالياف مثل الخضار والفاكهه بالاضافه يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل ثلاث اسباب صباحا بعد الاستيقاظ مباشره كوب واحد قبل وجبات الطعام وقبل النوم . اما بالنسبه الى الوزن يجب انزال هذا الوزن وهذا يتطلب استشاره اختصاص التغذيه حتى يضع البرنامج الغذائي المناسب بالاضافه الى البرنامج الرياضي وذلك لانزال الوزن 1 2019-03-21T04:55:44+00:00 2019-03-21T04:55:44+00:00
الصعوبه في البراز ربما هي نتيجه الامساك وهذا يتطلب علاج الامساك بشكل طبيعي وهو تغيير نظام الطعام والاعتماد على الماكولات... اقرأ المزيد
الصعوبه في البراز ربما هي نتيجه الامساك وهذا يتطلب علاج الامساك بشكل طبيعي وهو تغيير نظام الطعام والاعتماد على الماكولات المليئه بالالياف مثل الخضار والفاكهه بالاضافه يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل ثلاث اسباب صباحا بعد الاستيقاظ مباشره كوب واحد قبل وجبات الطعام وقبل النوم . اما بالنسبه الى الوزن يجب انزال هذا الوزن وهذا يتطلب استشاره اختصاص التغذيه حتى يضع البرنامج الغذائي المناسب بالاضافه الى البرنامج الرياضي وذلك لانزال الوزن
icon 21 مارس 2019

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أسباب صعوبة البلع مقالات طبية
اسباب صعوبة البلع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة
الأمراض الجلدية

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة