السلام عليكم اعاني من قساوة البراز مع من انني اذهب لقضاء حاجتي اكثر من 2 مرة يوميا واتبعت نظام غدائي غني بالالياف واستخدمت ملين فايبوجيل وامارس الرياضة ولا فائدة واصبت بواسير

ينبغي استعمال بعض الملينات مثل الدوفلاك اوسملاكس او سوربيكولين ماء عشبة السمكي يفيد في تخفيف وعلاج الامساك

السلام عليكم انا اتبرز كل ثلاث ايام ولا اشعر خلال هذه الايام بحاجه للتبرز ، شربت ماء بكثره دون جدوى وايضا تناولت طعام غني بالالياف ولم يتغير شيء ؟ هل اتناول ملينات؟

وهذا صحيح لا يجب التعود على الملين الطريقة الصحية هي في تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي جداً على الالياف الموجودة في الخضار وفي الفاكهة ، لذا دع صحن السلطة اكبر حجم ممكن وتناوله يوميا ولا تنسي الفاكهة ، اذافة الى ماسبق من المهم جداً تناول 8 كاسات من الماء يومياً وابدأ بذلك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 كاسات ماء وسترى التحسن الملموس ، استمر على هذه العادات الصحية رياضة المشي مهمة جداً تساعد على تحريك الامعاء

انا اقوم بعمل نظام صحي للأكل وذلك عند خبيرة تغذية والاكل يحتوي على الكثير من الألياف ولكن بالرغم من ذلك إلا أنني أواجه إمساك شديد وأخاف اخذ ملين وتتعود عليه معدتي فماذا افعل

شرب 3-4 لتر ماء يوميا

عندي عسر هضم وممنوعة من اكل اكل دسم والالبان والزيت الا الخضار السوتية والتفاح خوفا من الاسهال المشكلة اني اذا اكلت اوشربت ودخلت الحمام اعمل بول ثم اخرج ثم بعدها بنصف ساعة ادخل لاخرج ما في بطني واذا تاخرت ممكن اوسخ ملابسي اريد ان ادخل مرة

هاي حالة عسر هضم تحتاج الى تحاليل متقدمة .. مع تحسين النظام الغذائي ونحتاج الى عمل منظار لمزيد من الفحص .. وبناء عليه نقرر

لي تقريبا ٥ شهور اعاني من الامساك وكل ماروح اسوي تحاليل يقال اني سليمه وانه بسبب التغذيه ولي شهر ي دكتور امتنعت عن اكل الارز والخبز وصار اكلي كله خضروات وفواكه ومازل لامساك

الامساك عرض لامراض عديدة في علاج الإمساك العضوي ينبغي معالجة المشكلة الأساسية، الأولية. في أغلب الحالات يكون علاج الإمساك غير محدد ويشمل الإجراءات التالية: إجراء تغيير في نظام التغذية: للألياف الغذائية أهمية كبيرة في علاج الإمساك.. الكمية الموصى بها هي 20 - 30 غراما في اليوم. هذه الألياف ترفع منسوب الوزن، الحجم، المياه والجراثيم في البراز مما يؤدي إلى تقليص وقت العبور في الأمعاء. يوصى بتناول مركبات غذائية تحتوي على الحبوب والفواكه الغنية بالألياف. 2- المواد المليّنة laxatives (3-جراحة للحالات المستعصية.) . وخلال هذه الجراحة يجرى قطع جزئي للقولون في الحالات الصعبة من عطالة القولون، فغر القولون (إخراج جزء من القولون إلى جيب تحت الجلد - Colostomy) لإتاحة المجال للتغوط بصورة منتظمة. وهذه الجراحة لا تعالج المشكلات الاساسية. راجع طبيبك للتشخيص

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني القولون وسنتين امساك دائم استخدمت ادويه كثيرةبلانتيجه واتبعت نظا

Q: كنت اتقئ كثير وبعد فترة صار عندي امساك مع اني اكل خضروات وفواكه غنيه بالاياف الا انه لا يذهب الامساك

الإقياءات المتكررة سبب للامساك لأنها تنقص من حجم الفضلات

Q: زوجتي تعاني من إمساك مزمن مع العلم أنها ملتزمة بنظام غذائي غني بالألياف وتشرب كميات جيدة بالماء ورغم ذلك مازال الإمساك مستمر سؤالي هل هناك ضرر من تناول نورماكول بشكل مستمر ؟

اكل الخضار الطازجة يوميا والفاكهة ايضا يساعد كثيرا رياضة المشي تساعد على تحريك الامعاء ويسهل عملية التغوط شرب 2 كوب ماء دافي عند الاستيقاظ مباشرة له مفعول رائع لتحريك الامعاء

Q: أعاني منذ فتره من انتفاخات بالبطن مع الالام فيها وانتفاخ الارداف من القولون العصبي مع العلم بأني كنت نحيفه أريد نظام غذائي لا يحتوي على اكل بحري وبيض لجعل بطني مسطح كما كان

قومي بمنع السكر والحلويات وكل ماهو حالي ومنع الارز والخبز وممارسه الرياضه وعمل تحليل الغده الدرقيه

Q: مرحبا أعاني من كثره الدخول للحمام حتى الإفراغ الكامل واغلب الأحيان مع إسهال وقد يوجد مخاط واتبعت حميه طعام صارمه حتى لم أعد اكل دون جدوى فحوصات الدم والبراز والمنظار سليمه

إذا كانت الفحوصات سليمة فيمكن تجنب الأطعمة المحتوية على الجلوتين.. مع استخدام أقراص من مادة لوبيرامايد فقد تكوني تعانين من حساسية الجلوتين أو اضطراب القولون العضبى المصحوب بإسهال

Q: انا مريض كورونز، اقوم بعمل نظام غذائي صحي ولكن باليوم المفتوح اعاني من نوبة اسهال شديده وانتفاخ متعب جدا يمنعني من ممارسة اي نشاط، استخدمت دسفلاتيل فيرين زيموجين بلا فائدة

الأدوية المذكورة لا تفيد كثيرا و الأفضل هو زيارة الطبيب لتقييم الحالة على حسب مكان الجزء المصاب بالمرض.. مع تحنب الأطعمة المسببة للأعراض و المتابعة بتحاليل نشاط المرض.. و نتمنى لك الشفاء

21 فبراير 2016

870

اعاني القولون منذوسنتين امساك دائم استخدمت ادويه كثيرةبلانتيجه واتبعت نظام غذائي جيدلفتره طويلةواغلب طعامي خضار ورقي ولكن بلانتيجه ماذا افعل انا لااخرج فضلات سوا مره واحده بالشهر