سلام عليكم عاني من السهال من فتره قصيره

الاكثار من اللحوم قد يؤدي الي اسهال ناتج عن كثرة الدهون باللحم فنسيج اللحم الدقيق جدا ممتلء بدهون فضلا عن دهون اعداد اللحم نفسه.. وهذه ظاهرة منتشرة وعلاجها بسيط وهو التقليل من الدهون واللحوم الحمراء واللحوم المصنعة.. اما الالبان فهناك قطاع من الناس لديهم مايعرف ب Lactose Intolerance andوهو عدم تحمل امعاءهم لسكر اللا كتوز الموجود بالالبان وبدرجات متفاوته.. واصبح الان فى معظم الدول مايعرف بـ "الحليب خالى من اللاكتوز" وهو علاج شافى للكثيرين من المرضى.. وتوجد انواع من عدم تحمل العديد من المواد الغذائية وخاصة بالالبان وايضا يوجد الالبان الخالية من اي عنصر يوجد منه نوع من عدم التحمل او التحسس.. ومن المهم الكشف اكلينيكيا لدى متخصص وعمل تحليل براز ووظائف كبد واشعة صوتية علي البطن ان لزم الامر.. امر بسيط وعلاجه بسيط