تسجيل دخول 
...اخبرنى الأطباء اننى اعانى من القولون العصبى. تكون الأعراض على شكل غازات مفرطة وآلام فى البطن. ولاحظت أن الأعراض تزداد أحيانًا على حسب الطعام، فكنت اريد معرفة الطعام المناسب؟
24 يناير 2019
1504
اخبرنى الأطباء اننى اعانى من القولون العصبى. تكون الأعراض على شكل غازات مفرطة وآلام فى البطن. ولاحظت أن الأعراض تزداد أحيانًا على حسب الطعام، فكنت اريد معرفة الطعام المناسب؟
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
0
2019-01-26 05:21:43
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/اخبرنى-الاطباء-اننى-اعانى-من-القولون-العصبى-تكون-1297531
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
26 يناير 2019
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 3
انا فتاه امتلك 16سنة اعانى من آلام شديده ومستمرة ف البطن وكثرة غازات البطن واسهال احيانا وامساك احيانا اشعر بحركه...
هل تترافق هذه الالام الماغصة باسهال او امساك وهل تترافق بحراة او تعرق مسائي وهل يوجد شهية للطعام .
ارجوا ان تقومي بشرح الحالة بالتفصيل وبدقة
سؤال من أنثى سنة
اعانى من حموضة شديدة وارتجاع المرى تاكد تكون متكررة كل يوم مصحوبة باللالام فى الكتفين والشعور بعض المرات الم حارق...
يجب معرفة السبب لهذه الحوضة
ولهذا من الضروري جداً عمل فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوبكتر بيلوري ) للتأكد من زجودها كي تبدأ علاجها
سؤال من أنثى سنة
اعانى من صعوبه فى التجشؤ واشعر بضيق فى النفس بسبب ذلك ذهبت للطبيب لانى بدأت اشعر بالم فى بطنى واسهال...
يرجى تحويل هذا السؤال إلى إختصاصي الجهاز الهضمي
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب فى 18من عمرى انا اعانى من الم فى البطن يومياً ياتينى عندما انتهى من عملية التبرز ياتينى الم...
لديك أميبا عنيدة عليك مضاعقة الجرعة إلى ٥٠٠ ملغم من المترونيدازول. لمدة أسبوعين.، ويمكنك مزاولة هوايتك في رفع الأثقال.
سؤال من ذكر سنة
اعانى منذ سنة من الم اسفل السرة فى جنبى اليمن واحيانا تتمدد إلى اﻻعلى واجد صعوبة فى الهضم اعنى خسارة...
الغازات جزء من القولون العصبي ولكن هناك طرق عديدة لتلافيها ولذا اتمنى منك عزيزي القاري الدخول الى موقعنا والبحث عن موضوعين ، القولونالعصبي ، وايضا الغازات وهناك معلومات مفيدة جداً تساعدك على تخطي مشاكل وازعاجات كثيرة وخاصة الغازات
سؤال من أنثى سنة
عندى شعور دائم بالامتلاء فى البطن خاصة بعد تناول الطعام ويستمر معى طوال الوقت وعندى امساك مزمن فيما يعرف بالاخلاء...
انت تعاني من امساك مزمن وطريقة علاجك زادت من الازمة حيث ان تناولك اليومي للملين يساعد في كسل الامعاء وتعودها على الملين لكي تعمل بشكل جيد .
العلاج الصحيح والصحي هو تغيير نظام الاكل اي ان تعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة والمأكولات الغنية بالالياف وهذا يغير نظام عمل الامعاء عندك لكن بالاضافة الى كل ذلك والاهم هو تناول الكثير من الماء يوميا حوالي 8 كبايات على الاقل ومهم جداً ان تبدأ شرب الماء في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 - 3 كبايات بحرارة الغرفة وليس بارداً . ابدأ بهذه التعليمات فوراً واكتب لي لاحقا لاعلامي بالنتيجة الجيدة ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة 2
ابلغ من العمر 34سنه اشتكي عنم اتناول الطعام اجد صعوبة في البلع فى جميع انواع الاطعمة مما يجعلني اتناول شرب...
هناك حالات مرضية متعددة تصيب المرئ في سن الشباب ( مثل تشنج المئ المنتشر, عدم ارتخاء المري........) من اجل التشخيص يفضل اجراء تصوير ظليل بالباريوم للمري وممكن يحتاج الامر لاجاء قياس الضغط داخل المري.
سؤال من ذكر سنة 20
تم تشخيصى كورونا فى الامعاء او الجهاز الهضمى منذ 10 اشهر اخذت علاج المضادات الحيوية وكنت اشعر بالتحسن فى فترة...
أحيانا المضادات الحيوية تخل بتوازن بكتريا الفلورا فى المعدة و هى لها دور هام فى عملية الهضم مما قد يؤدى الى خلل فى عملية الهضم كما أنه قد يعطى الفرصة إلى تكاثر البكتريا الضارة ...
مهم هو عدم اخذ مضادات حيوية الا للضرورة و تحت إشراف طبيب
الاقلال من الأطعمة التى قد تؤدى للانتفاخ مثل المقليات و المسبكات
الاكثار من الأطعمة التى تحتودى على الياف مثل الفاكهة و الخضار الطازج و الشوفان و خبز الردة
يمكن اخذ اقراص فحم لتقليل الانتفاخ قرص ٣ مرات يوميا مع عمل تحليل براز كامل و عرضه على طبيب متخصص
سؤال من ذكر سنة 34
اعانى من اضطراب فى المعده وقىء من الامس ولم اكل حتى الان وعندى شعور بالتعب والارهاق كنت اريد التعرف على...
اخي الكريم يجب معرفة السبب اذا كان القيء منذ يوم واحد فقط وليس منذ مدة ولا هو مزمن فمن الممكن ان يكون نتيجة طعام ما او مفعول جانبي لدواء ما ، ارجو منك ان تشرح بالتفصيل لمعرفة سبب ما تشكو منه هل هو عارض ؟ هل هو نتيجة تناول طعام ما او دواء او ماذا ، وعندما نعلم تفاصيل السبب يبقى العلاج بسيط وسهلاً
سؤال من ذكر سنة
عمرى حوالى 26 عام ووزنى حوالى 85 كيلو وطولى 170 سم عانيت منذ عامين من مشاكل فى القولون صاحبها دم...
ارتفاع الجزء الأعلى من البطن هى انثناءات فى جدار البطن نظرا للزيادة البسيطة التى لديك فى الوزن و تحتاج فقط لإتباع نظام غذائى لتقليل الوزن مع تمارين البطن لتقليل ارتخاء عضلاتها.. و إذا حدث و لاحظت زيادة كبيرة فى حجم البطن فذلك يستدعى مراجعة الطبيب.. و لكن المهم هو شكوى نزول الدم فى البراز فإذا كانت ولا تزال موجودة فهى تحتاج مراجعة طبيب الجهاز الهضمى للفحص .. و نتمنى لك السلامة..
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
91848 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره