عمري 29 اشعر بيضيق التنفس نتيجة تراكم البلغم وذلك بسبب التدخين ارجومنكم مساعدتي واعطائي الطريقة المناسبة للاقلاع عن التدخين وماهي المواد الطبيعة التي تساعد على ترك الدخان والتي تقوم بنتظيف الرئتين والجسم من اثار التدخين وشكرا

ما تحتاجه هو ارادة فقط اخي الكريم ، عليك ان تقرر وتنفذ ومع الوقت عندما تترك التدخين سيتحسن وضعك خاصة انك في بداية عمرك هناك بعض اللزقات التى تعطي الانسان جرعات خفيفة من النيكوتين لكني لا اشجع ذلك والذي اعتقده ان الدتدخين عادة وليست تعود الجسم عليها فان قررت ستتركها ولن تترك اثر . فقط عليك اتخاذ القرار ولا تجلس في مكان يدخنون فيه لأن ذلك سيشجعك على التدخين

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز التنفسي

الاطباء الكرام يرجى ذكر بعض انواع الاطعمه التي تسلعد ع تنضيف الرئتين من اثار التدخين وازاله الشوائب الناتجه عن ادمان التدخين يرجى الاجابه باقصى سرعه وشكرراا جزيلا

Q: هل تسخين اللبن والماء كل علي حدة ثم اضافتهما علي بعض واستنشاق البخار المنبعث منهما يعمل علي تنظيف الرئتين من اثار التدخين ام لا ؟

هناك تجارب شخصية لكثير من الناس واعطت نتائج جيدة لكن ليس هناك دراسى علمية لذلك

Q: كيف يمكن تقييم حالة الرئتين بعد توقف عن التدخين ومدى فاعليتها هل هناك فحوصات معينه وهل من الممكن ان ترجع كما كانت

بعد التوقف عن التدخين بعد 72 ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس. بعد 14 إلى 90 يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم. بعد 9 أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة. بعد سنة واحدة: تقل احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة

Q: كيف اتخلص من اثار التدخين فى صدرى نهائياً وتعود رئتى طبيعية مرة اخرة مع العلم انى متوقف عن التدخين منذ شهر فهل يوجد علاج او شئ يسرع فى تنظيف رئتى سريعا؟؟؟؟؟

الحل هو ان تبقى بدون تدخين تماماً واقصد كل انواع التدخين اي ان لا تدخن مباشرة وان لا تجلس او تتواجد في اي مكان يوجد من يدخن فيه وبهذه الطريقة ستستعيد رئتيك عافيتها ان شاء الله

Q: كيف يمكن تنضيف الرئتين من الدخان

فقط الامتناع عن التدخين والابتعاد عن المدخنين

Q: هل يوجد طريقة اومشروب او اكل لتنظيف الصدر من اثار التدخين نهائيا

لايوجد ، ألطريقه الوحيدة هي الامتناع عن التدخين

Q: كم تستغرق الرئتين لتعود لشكلها الطبيعي بعد ترك التدخين .... وهل تشاعد الرياضة عل اعادتهما الى وضعهما الطبيعي ؟؟؟؟؟

لايوجد مده محدده ولكنها تتحسن بالتدريج مع الغذاء السليم والهواء النقي والابتعاد فعلا عن التدخين كمدخن او مستنشق للدخان

Q: ألم في الصدر خلال الاشهر الاخيرة يحدث أثناء التدخين و يزول بمجرد التوقف عن التدخين

من الافضل الاقلاع عن التدخين لانه يؤثر بشكل سلبى على الصدر

Q: ما الذي يحدث في حالة الأستمرار في التدخين لمريض الربو الشعبي؟وما هي اسوء الأنتكاثات التي يمكن ان يتعرض اليها في حالة استمرار التدخين لمدة تزيد عن السنتين مع المرض ؟

لا يستطيع مريض الربو الاستمرار في التدخين الذي سيؤدي للناس الأصحاء بمشاكل للجهاز التنفسي فما بالك عند مريض اصلاً يعاني من الربو

24 يوليو 2015

897

الاطباء الكرام يرجى ذكر بعض انواع الاطعمه التي تسلعد ع تنضيف الرئتين من اثار التدخين وازاله الشوائب الناتجه عن ادمان التدخين يرجى الاجابه باقصى سرعه وشكرراا جزيلا