طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل نقص فيتامين د بسبب ثقل الراس والشعور دائما بالخمول والتعب

icon 17 مارس 2019
icon 60971
هل نقص فيتامين د؛ بسبب ثقل الرأس والشعور دائماً بالخمول والتعب + ألم بالعظام؟ علما أنني فتاة عمري 26 وهل يمكن أن تتغير نتيجة تحاليل الدم بعد شهر ونص من التحليل؟ لأن آخر تحليل قمت به من شهر ونصف؟ أفيدوني
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، الأعراض التي ذكرتها (الخمول، التعب الدائم، وألم العظام) هي من الأعراض الشائعة والمميزة لنقص فيتامين د:

  • الشعور بالخمول والتعب الدائم: يُعد التعب والإرهاق المستمر بدون سبب واضح من أبرز علامات نقص فيتامين د، وغالباً ما يتم التغاضي عنه كسبب محتمل.
  • ألم العظام: يلعب فيتامين د دوراً حاسماً في امتصاص الكالسيوم وصحة العظام. نقصه يمكن أن يؤدي إلى آلام في العظام والمفاصل ويزيد من خطر الإصابة بلين العظام (Osteomalacia) لدى البالغين.
  • ثقل الرأس: بينما يُذكر نقص فيتامين د بارتباطه أحياناً بالصداع وتقلبات المزاج أو الاكتئاب، فإن الشعور بـ "ثقل الرأس" قد يكون أيضاً مرتبطاً بالإجهاد، التعب العام، أو أسباب أخرى غير فيتامين د، ولكنه قد يكون جزءاً من حالة التعب العام والإرهاق المرتبط بالنقص.

قد تتشابه هذه الأعراض مع أعراض حالات صحية أخرى (مثل فقر الدم، أو مشاكل الغدة الدرقية)، ولهذا السبب تحديداً، يجب مراجعة الطبيب لتأكيد التشخيص واستبعاد الأسباب الأخرى، ويمكن أن تتغير نتيجة تحليل فيتامين د بعد شهر ونصف، خاصة إذا كنتِ قد بدأتِ في تناول مكملات غذائية أو غيرتِ من نمط حياتك (مثل التعرض للشمس بشكل أكبر) بعد التحليل الأخير.

 1 2022-05-28T21:09:35+00:00

نعم، الأعراض التي ذكرتها (الخمول، التعب الدائم، وألم العظام) هي من الأعراض الشائعة والمميزة لنقص فيتامين د:

  • الشعور بالخمول والتعب الدائم: يُعد التعب والإرهاق المستمر بدون سبب واضح من أبرز علامات نقص فيتامين د، وغالباً ما يتم التغاضي عنه كسبب محتمل.
  • ألم العظام: يلعب فيتامين د دوراً حاسماً في امتصاص الكالسيوم وصحة العظام. نقصه يمكن أن يؤدي إلى آلام في العظام والمفاصل ويزيد من خطر الإصابة بلين العظام (Osteomalacia) لدى البالغين.
  • ثقل الرأس: بينما يُذكر نقص فيتامين د بارتباطه أحياناً بالصداع وتقلبات المزاج أو الاكتئاب، فإن الشعور بـ "ثقل الرأس" قد يكون أيضاً مرتبطاً بالإجهاد، التعب العام، أو أسباب أخرى غير فيتامين د، ولكنه قد يكون جزءاً من حالة التعب العام والإرهاق المرتبط بالنقص.

قد تتشابه هذه الأعراض مع أعراض حالات صحية أخرى (مثل فقر الدم، أو مشاكل الغدة الدرقية)، ولهذا السبب تحديداً، يجب مراجعة الطبيب لتأكيد التشخيص واستبعاد الأسباب الأخرى، ويمكن أن تتغير نتيجة تحليل فيتامين د بعد شهر ونصف، خاصة إذا كنتِ قد بدأتِ في تناول مكملات غذائية أو غيرتِ من نمط حياتك (مثل التعرض للشمس بشكل أكبر) بعد التحليل الأخير.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 28 مايو 2022

التعليقات

2 تعليق

زائر
زائر
22 سبتمبر 2020

أشعر بثقل في رأسي ودوخة وتعب وخمول وعندي نقص فيتامين د د شو الحل

مزاجي مزاجي
مزاجي مزاجي
7 فبراير 2025

هل نقص فيتامين د يسبب الم الاسنان والصداع ضيق في التنفس والاكتئاب والمشاكل والانفعال السريع

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نقص فيتامين د مقالات طبية
نقص فيتامين د
هشاشة العظام
فيتامينات تخفض ضغط الدم أخبار طبية
فيتامينات تخفض ضغط الدم
أعراض نقص فيتامين هـ مقالات طبية
اعراض نقص فيتامين هـ
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة