السلام عليكم .. أنا معايا نقص فيتامين د شديد ٩.٥٢ كتبتلي الدكتوره علاج مدة شهرين حبة بالاسبوع بس سؤالي يحتاج أخذ مكملات غذائيه مثل كبسولات زيت كبد الحوت حتى غذائي ماأحسه كافي!

لا داعي لذلك فقط اخذ الفيتامين مع الاكل لضمان امتصاص افضل وزيادة تناول الماكولات المحتوية على عنصر فيتامين D

عملت تحليل دم شامل واتضح عندي نقص فيتامين د شديد ولدي زياده في الوزن والدهون سؤالي هل نقص فيتامين د الشديد هو سبب السمنه مع العلم اتناول وجبه واحده باليوم هل اذا تناولت فيتامين د وعملت رياضه ورجيم هل راح ينزل وزني سريع ام يتباطى نزول الوزن

الصحة العامة تغذية صحية ممارسة الرياضةلا ينصح بنقص الوزن السريع البطيء أفضل شرط أن يكون أكيداً

سؤال من ذكر 27 سنة

الطب العام

هل حبوب اوستيوكير مفيده بالنسبه لي

Q: السلام عليكم عملت فحص فيتامينات عشان شعري وطلع عندي نقص فالحديد الخزيني حسب كلام الدكتوره ..هل يفضل اخذ حبوب حديد فقط ام تناول اقراص الفيتامينات اللي تحتوي على حديد وزنك والخ

حسب النقص الافضل رفع مخزون الحديد

Q: عندي نقص بفيتامين دال والحديد وفقر دم وسبق ان وصف لي الدكتور فروز و فيتامين سي هل احتاج اخذ فيتامينات ومكملات ل فيتامين دال

نعم.. محتاجه فيتامين د ومتابعة مع دكتور الباطنة لاخذ الجرعة المناسبة

Q: السلام عليكم بغيت اسالك انا عندي نقص في محزون الحديد واستخدم كبسولات فيرجلوبين ١٢ وحبوب فيرومن واستخدم فيتامين د اعمل تمارين ساعه وحميه ولم ينزل وزني هل تكون الحبوب هي الي زاد

ليست الحبوب , اتبعي نظام غذائي صحي, سلامات

Q: هل هناك ضرر من استخدام كبسولات فارمتون مع جرعة فتامين دال ٥٠٠٠٠ وحده علما بأني عملت تحليل وكانت النتيجه نقص فتامين دال عندي ٩

كبسولات فارماتون هي عبارة عن مكمل غذائي لمجموعة من الفيتامينات والأملاح والجينسينج. تساعد هذه الكبسولات في رفع مستويات الطاقة والكفاءة ولا تتغارض مع فتامين دال ٥٠٠٠٠

Q: عندي نقص بالفيتامينات كتب الد.مجموعة فيتامينات حديد وفيتامين.د ومجموعة فيتامين ب و osteocare هل شرب الشاي معهم يؤثر مثل الحديد وهل اخدهم بعد الغداء لأنه مكتوب بهد الو جبة

لا ينصح بتناول الدواء مع الشاي ويمكن اخذهم بعد الاكل بنصف ساعه

Q: طلع عندي تحليل الزنك 12,03 هل هو زين ولا احتاج الي فيتامين علما اني حللت قبله با اسبوع وطلعت نتيجة نقص فيتامين دال وتم اخذ فيتامينات

التحليل طبيعى لاتحتاج الى تناول فيتامين زنك

Q: هل تناول مكمل غذائي فارماتون اثناء الحمل في الشهور الاولى مضر لانه لدي نقص في مخزون الحديد ونقص في فيتامين دال وفيتامين سي وفيتامين b12

استشيري طبيب النسا اولا ليس لها ضرر.. لعلاج نقص الفيتامنيات والنعادن خذي مكمل غذائي مكون من مزيج من المعادن مثل الزنك، والحديد، والفيتامينات مثل: فيتامين ب6، ب12، وحمض الفوليك مثل فيروجلوبين شراب كل ١٢ساعة

Q: عندي نقص فيتامين د ١٦.٣ نصحني الصيدلي بفيتامين د نقط اسبوعي٤٥٠٠٠ لمدة ثمان اسابيع وكمان صحني باخذ اوميغا ٣ بالاضافه للفيتامين حبتين يوميا لتعزيز امتصاص ف د هل هذا صحيح عمري ٣٤

السلام عليكم هذا صحيح وبعد فترة العلاج يجب تحليل مستوى فيتامين د في الدم

23 أكتوبر 2021

1371

حللت قبل شهر ونصف ونتيجة التحليل نقص فيتامين د وقولون هضمي واستعملت فيتامين د ومكمل غذائي وغذاء ملكات النحل ف ابغا استفسر اذا حبوب اوستيوكير مفيده بالنسبه لي او لا؟