تسجيل دخول 
...هل غلي الحليب وتسخينه يقلل القيمة الغذائية له بالذات فيما يخص نسب كل من فيتامين د وعنصر الكالسيوم ؟
27 يناير 2013
2694
هل غلي الحليب وتسخينه يقلل القيمة الغذائية له بالذات فيما يخص نسب كل من فيتامين د وعنصر الكالسيوم ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم ............
لا يؤثر غليي الحليب على كمية الكالسوم و فيتامين د .
بل يجب غليي الحليب إذا كان غير معلب (غير مبستر) يعني طازج وينصح بإزالة الطبقة الدهنية التي تظهر على السطح قبل تناول الحليب( للبالغين أما الصغار فلا).
4
2013-01-29 01:15:06
![الدكتور بشر زياد الجنباز]()
الدكتور بشر زياد الجنباز
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%BA%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%88%D8%AA%D8%B3%D8%AE%D9%8A%D9%86%D9%87-%D9%8A%D9%82%D9%84%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA-127618
الدكتور بشر زياد الجنباز
طب عام
السلام عليكم ............
لا يؤثر غليي الحليب على كمية الكالسوم و فيتامين د .
بل يجب غليي الحليب إذا كان غير معلب (غير مبستر) يعني طازج وينصح بإزالة الطبقة الدهنية التي تظهر على السطح قبل تناول الحليب( للبالغين أما الصغار فلا).
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يناير 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كم كمية فيتامين ب12 الي يحتاجها الشخص الكبير وهل فيتامين الزنك يتأثر بالشاي والحليب مثل الحديد ويمنع امتصاصه وهل المعدة...
2.4 - 2.8 ميكروغرام يوميا,
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
ما هي اكثر الاطعمة الغنية بالحديد؟ ؟ وهل عصير كوكتيل مفيد؟؟ نسبة الهيموجلوبين جيدة والحمدالله ولكن نسبة مخزون الحديد هي...
الاطعمه الأكثر غنى في الحديد هي اللحوم والدجاج وكذلك الخضراوات تحتوي على الحديد لكن بنسبة اقل والتمر يحتوي على نسبة ايضا ، كما يمكنك اخذ دواء الحديد لرفع المخزون واعادة الفحص بعد شعر ان كان الهيموغلوبين منخفض للتأكد من الاستجابة وبعد ٣ ل ٦ اشهر للتأكد من رفع المخزون ،، وبالنسبة لعصير الكوكتيل فإنه جيد ولكن صحيا يفضل تناول الفاكهه بدلا من العصير إن أمكن للحصول على كافة القيم الغذائية فيها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هو الفرق بين اقراص الكالسيوم مع فيتامين د والاقراص التي تحتوي على الكالسيوم فقط؟ مع العلم ان فيتامين د...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كما ذكرت سيدتي ف فيتامين د يساعد في امتصاص الكالسيوم وتساعد في تثبيته في النسيج العظمي وبالتالي فمع الفيتامين د تستنفعين بكمية الكالسيوم بطريقة أسرع وأفضل.
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
لدي نقص نحاس كم الجرعة المناسبه لرفعه والمدة صار عندي نقص بالنحاس اعتقد لاستخدامي الزنك لفترة طويلة الزنك طبيعي 16...
يمكن اخذ حبوب لرفع النحاس و يمكن رفعه عن طريق الغذاء
سؤال من ذكر سنة 53
في الطب العام
انا عندي حساسية انتكاريا وقرات ان لها ارتباط بنقص فيتامين دال لتاثير نقص الاخير على جهاز المناعة .. وسويت تحليل...
لايوجد علاقة بين مرض الارتكاريا (ان كان هذا قصدك بحساسية الجلد) وبين فيتامين د. ولكن هناك بعض الدراسات وجدت ان وجود فيتامين د بنسب طبيعية قد يكون سبب في الوقاية من أمراض الحساسية. بالنسبة إلى نتيجة التحليل لفيتامين د لديك منخفضة تحتاج إلى التعرض لاشعة الشمس خلال فترة النهار بالإضافة إلى استخدام دواء مكمل لفيتامين د لمدة 12 اسبوع ومن ثم إعادة التحليل مره اخرى
مع تمنياتي لك بالسلامة والعافية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل يمكن الاعتماد ع الحبوب التي تحتوي ع الحديد والفوليك اسد وB12 كمصدر للحديد اذا كان الغذاء فقير من هذه...
نعم يمكنك ذلك ما لم هنالك أي تعارض من المكونات الأخرى مع الجسم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي نقص بالفيتامينات كتب الد.مجموعة فيتامينات حديد وفيتامين.د ومجموعة فيتامين ب و osteocare هل شرب الشاي معهم يؤثر مثل الحديد...
لا ينصح بتناول الدواء مع الشاي
ويمكن اخذهم بعد الاكل بنصف ساعه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي نقص فيتامين د ١٦.٣ نصحني الصيدلي بفيتامين د نقط اسبوعي٤٥٠٠٠ لمدة ثمان اسابيع وكمان صحني باخذ اوميغا ٣ بالاضافه...
السلام عليكم
هذا صحيح وبعد فترة العلاج يجب تحليل مستوى فيتامين د في الدم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي الاغذية المتناولة اذا كانت نسبة فيتامين د10.5
السمك (تونة - سلمون- سردين) البيض والمكسرات بالاضافة للتعرض للشمس وتحتاج زيارة الطبيب ان اردت اخذ مكمل له
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل تناول الحليب مع الوجبات يقلل من إمتصاص الحديد ؟
معلومة غير سليمة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
40353
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3283
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره