هل تناول بيكربونات الصوديوم بإعتدال له أي أضرار, وماهي الكمية المسموح بها يومياً, وهل مايسمى بالكربونة و الكربونات هي نفسها بيكربونات الصوديوم؟

Q: ما الفرق بين الملح العادي والملح المكرر باليود؟؟؟ وهل له اضرا ملح اليود؟؟؟

الملح الطبيعي الغير مكرر هو الملح البحري و الصخري يحتوي على 84% من كلوريد الصوديوم و الباقي معادن مختلفة أهمها الماغنزيوم ويحتوي الملح البحري على اليود الطبيعي ..أما الملح الابيض المكرر يحتوي على 99% من كلوريد الصوديوم مما يجعله فقيرا بالمعادن الهامة للتوازن للملحي بالجسم و نقص الماغنزيوم يؤدي إلى تقلص الشرايين فيرفع ضغط الدم و اضافة المواد المبيضة

Q: ماهي استخدامات دواء berny adulti 3g وماهي الجرعات وهل هي عن طريق الفم او غير ذلك علما انها على شكل مسحوق (باودر) شكرا

السلام عليكم أخي الكريم , يستخدم هذا الدواء والذي يحتوي على المادة الفعالة Fosfomycin وهو مضاد حيوي لعلاج إلتهاب المسالك ولمنع إلتهاب المثانة , يجب التنويه هنا أنه يجب أن يكون تحت إشراف طبيب للتأكد من وظائف الكلى وإذا ما كان للمريض حساسية من المادة الفعالة فيه قبل إستخدامه, أما عن كيفية إستخدامه فهو يستخدم عن طريق الفم ويجب ان تكون المعدة فارغة أي لا يجب أخذه مع الوجبات يتم إذابة كيس البودرة الواحد داخل كأس من الماء وشربه

Q: السلام عليكم سؤالي هل محاليل كلوريد الصوديوم صالحه للشرب normal saline واذا انتهت صلاحية المياه هل يمكنني استخدامها للجسم(الاستخدام الخارجي)ام انها تكون ضاره ف الحالتين

تكون ضارة في الحالتين لوجود بعض التركيبات المدخلة عليها وليست كماء الشرب

Q: هل فعلا شرب أربع كاسات مياه دافئة على الريق مفيدة أم أنها تضر الكلي، وما هي كمية الماء التي يجب شربها على الريق؟

الماء دواء لكل داء, فشرب الماء يمعدل 12 كوبا للرجال و9 للنساء مفيد جدا للصحة , وقد يحتاج الانسان لاكثر من ذلك عند الرياضة!! وشرب الماء على الريقبحدود ال 200 مللتر غير ضار بل بالعكس مفيد!!

Q: هل يمكن الإصابة بتسمم الزئبق من تناول التونا؟ وكم الكمية المسموح بها يومًيا؟

نعم، يمكن الإصابة بتسمم الزئبق من تناول التونا إذا تم تناولها بكميات كبيرة وبشكل متكرر، ويحتوي التونا على مستويات مرتفعة من الزئبق، والذي إذا تم تناوله بكميات كبيرة يمكن أن يؤثر على صحة الإنسان. تختلف الكمية المسموح بها يوميًا من التونا بحسب محتواه من الزئبق وطريقة التحضيرو التخزين، ولكن يفضل للأشخاص الذين يتناولون التونا بانتظام عدم تناوله بكميات كبيرة، والتأكد من شراء التونا المعبأة بحيث تكون ذات جودة عالية وتحتوي على مستويات منخفضة من الزئبق، وبشكل عام يجب أن لا يتجاوز تناول التونا عن 3 وجبات في الأسبوع . ينصح في جميع الأحوال باتباع نظام غذائي صحي ومتنوع وعدم الاكتفاء بتناول نوع محدد من الأسماك أو اختيار مصدر محدد من للبروتين. للمزيد: فوائد التونة الصحية والغذائية أفضل أنواع السمك وقيمته الغذائية

Q: ماهي الاحماض الدهنية ذات السلاسل المتوسطة ؟ وما فوائدها ؟ وهل هي مفيدة لمرضى السكر أم مضرة ؟ وهل تتحول الى كيتونات عندما يتم امتصاصها ؟

الاحماض الدهنية ذات السلاسل المتوسطة هي التي تحتوي على 8 ل 12 كربون ومتوفرة في بعض الاغذية كجوز الهند حيث تتحول عند الهضم الى كيتونات سريعة الامتصاص من قبل الخلية وتعطيها طاقة عوضا عن الغليكوز واستعمالها اسرع كما انها تؤثر ايجابا علي خلايا البنكرياس المنتجة للانسولين لذلك هي مفيدة في حالة داء السكري النةع الثاني

Q: هل تناول الحلبة مطحونة ومعبأة على شكل كبسول بقصد فتح الشهية لها نفس الفائدة فيما لو تم غليها وشربها أم تفقد الفائدة المرجوة منها او تقل فائدتها

كل ساعتين الى اربع ساعات

Q: هل شرب الشاي الأخضر يعمل اضرار في الجسم ؟ وهل الكمية محددة بالنسبة للعمر ؟ وكم الكمية المناسبة لعمري (16 سنة)؟

يعمل على التنحيف و حرق الدهون و لا ينبغي تنناول الكثير منه لا يوجد لعمرك نسبة معينه فقط تناولي كاسا واحدا يوميا هذا لو كان لديك سمنه و الا فلا

Q: أتعالج حاليا من الكانديدا في المنزل باتباع حمية غذائية من على النت +تناول ملعة صغيرة بيكربونات صوديوم على كوب ماء قبل الإفطار هل هو مضر؟ بصراحة أشعر بتحسن أتنصحني بفيتامينات؟

بيكربونات الصوديم ليس منها اي ضرر وتعالج عدد امراض فيما يتعلق بالفطريات بس عليك مراقبة ظغط الدم وكان قدماء المصرين يستخدموها واسمها النطرون مع الاكثار من تناول الخضراوات والابتعاد عن السكريات المكرره

Q: هل يمكنني استهلاك أقراص الفيتامينات دائما ام لها أضرار على الصحة

لا باس من استخدامها ولكن انا بنصح مرضاي بالاعتماد دائما على التغذية الطبيعية والسليمة والابتعاد عن المنبهات من شاي وقهوة واستبالها بعصائر ومأكولات طبيعية ..مع تمنياتي للجميع دوام الصحة والعافية