سؤال من أنثى 25 سنة

الطب العام

اضطراب في النوم والقلق

icon تم إنشاؤها في 17 مارس 2021
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 1580
نوم متقطع بعض الاحيان انام ٣ساعات في اليوم وماعدا يجي لي نوم القلق المتواصل صداع والتوتر وخمول دايم

إجابات الأطباء على السؤال

التفكير والقلق قد يسبب الصداع واضطرابات النوم فيجب الخلود للنوم مبكرا والامتناع عن اناول المنبهات كالكافيين فى فترة المساء. اقرأ المزيد
التفكير والقلق قد يسبب الصداع واضطرابات النوم فيجب الخلود للنوم مبكرا والامتناع عن اناول المنبهات كالكافيين فى فترة المساء.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
(Paroxysmal sleep - نوم انتيابي) مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
نوم الرضيع على بطنه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً