اعاني مند مدة طويلة من قلق شديد جدا مباشره بعد الاستيقاظ كل يوم صداع وتعب وتكدر مزاج شديد تستمر الأعراض طول النهار خصوصا الصداع والقلق لا استحمل شو سبب هده الاعراض نصيحة

لم يتم توضيح اعراض القلق ، و هل هذه الشكوي مستمرة منذ مدة ام لا ، ولكن ان كان تكدر المزاج شديد و القلق شديد ، و مستمر منذ فترة طويلة ، ولا يوجد له سبب محدد ، فالافضل زيارة طبيب نفسي للتحدث حول الاعراض و العلاج

في بعض الاحيان اشعر بأرق شديد لا استطيع النوم طوال الليل وانام في الصباح ساعتين او ثلاث و في بعض الاحيان انام فوق ١٤ س وتعرق شديد فالنوم والم في الركب مثل التيبس وارهاق وتعب

حاولي تعملي تحليل للغده الدرقيه

اعاني من صداع مستمر في الجزء الايسر من رأسي لايذهب حتی بعد تناول المسكنات مما يقارب 3 شهور بشكل متقطع غالبا ماتأتي نوبه الصداع بعد الاستيقاظ من النوم واحيانا توقظني من نومي..؟

do some investigation like ct - scan

انا شاب انام كثير أعاني من صداع نصفي شبه دائم دائمآ اول ما اصح من النوم والشعور بخمول شديد والاستيعاب ظعيف نوعا ما وقليل الكلام بعد حوالي اكثر من 5 ساعات احس بتحسن

الابتعاد عن الرق والاجهاد والتوتر,بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي ليلا , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في الاستماع للهاتف والابتعاد عن الضوضاء ,والنظر للشاشات , سلامات

سؤال من أنثى 24 سنة

الطب العام

اضطراب في النوم والقلق

Q: من شهرين اصابني ارق وعدم النوم الخوف من النوم اني اذا نمت قد اموت ولا اصحي ورجفان بالقلب وخمول ويغمى عليه احيانا

الأحسن زيارة أخصائي قلب لتشخيص الحالة خاصة مع وجود إغماء ورجفان بالقلب تحليل الغدة الدرقية مهم ومن الطبيعي ان يطلبه أخصائي القلب

Q: انام فقط ٦ ساعات تقريبا يوميا وممكن اقل وعند موعد النوم اشعر بنشاط وحماس مفاجيئ و يلازمني الارق كل شوي اصحى من دون سبب واقعد بالساعات لمحاولة النوم

حاولي ان تخففي استهلاك الكافيين والاكلات والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر و الفيتامينات والمكملات الغذائية على الاقل ٤-٦ ساعات قبل موعد النوم

Q: دائما أشعر بالصداع مستمر حتى أول ماأستيقظ من النوم والصداع مستمر يوميا وأحيانا تصاحبه دوخه وغثيان ثانيا آلام في القلب أشعر بوخز دائما وعدم القدره على التنفس وكان ضغطي150/100

لا بد من مراجعه الطبيب لتحديد السبب

Q: اعاني من فقدان الذاكره وعدم استيعاب و نوبات هلع وتوتر مستمر وضيق بالتنفس وبعض الاحيان صداع مو طبيعي و دوخات هل لازم اروح للمستشفى؟

ضيق التنفس يستدعي التوجه إلى مستشفى

Q: قلة النوم بشكل كبير لساعات طويله مما سبب لي الارهاق الجسدي وزياده الالم وصداع شديد علما انني اخد بندول

الاعراض بحاجه لفحص شامل يمكن ان تكون بسبب عامل نفسى او عضوى وبحاجه لتحاليل مبدأيه cbc , vit d . Tsh

Q: لمشاكل مع العائلة واشعر بدوار ووخز بالقلب وآلم اسفل الكلى و اسهال احيانا وفقدان للشهية احيانا ولما انام واستيقظ بالليل صدفة اتذكر ما لدي من مشاكل يختفي النوم واشعر بضيق بالصدر

يبدو ان الحالة المزاجية والنفسية لديك سيئة لذا انصح بشدة التوجة لطبيب نفسي لتجنب تطور الوضع لأعراض اكثر شدة ..فيبدو لي انك تعانين من القولون العصبي لذا يجب التوجه للطبيب النفسي