تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكله في التركيز وصعوبه في التحدث واخراج الكلمات الصحيحه بالاضافه الى خمول والنوم كثيرا
14 مارس 2019
704
مشكله في التركيز وصعوبه في التحدث واخراج الكلمات الصحيحه بالاضافه الى خمول والنوم كثيرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عمل صورة دم كامله للاطمئنان.. ويكمنك تناول أقراص مكملات غذائية مثل اوميجا ٣
واركاليون لحين المتابعه بالتحاليل ومعرفه السبب لمعالجته
0
2019-03-14 21:44:50
![الدكتورة نهاد احمد نصر الدين]()
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA-1311032
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
طب عام
عمل صورة دم كامله للاطمئنان.. ويكمنك تناول أقراص مكملات غذائية مثل اوميجا ٣
واركاليون لحين المتابعه بالتحاليل ومعرفه السبب لمعالجته
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 مارس 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
توجد لديه مشكله منذ ١٠ سنوات في النوم وعدم التحكم في الأفكار الواردة أثناء اليقظه واثناء الخلود الى النوم
يرجى مراجعة طبيب نفسى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الإجهاد مستمر على طول والم راس وحرارة اواجه صعوبة في الدراسة لا استطيع الاستيعاب والتذكر بشكل جيد عدم الاكتفاء بالنوم...
إجراء فحوصات
Tsh
Vit d3
Vit b12
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من رجفة في اليدين تكون واضحه بشكل كبير عند حمل اشياء في يدي وفي بعض الاوقات على عدم ترتيب...
هناك عدة أسباب مختلفة قد تسبب أعراض مشابهة كما قد يكون هناك خلل في النواقل العصبية كما يجب التأكد من نسبة الأملاح والفيتامينات الرئيسية في الجسم والتي تؤثر على أداء الجهاز العصبي في حال وجود خلل وتفاوت في النسب الطبيعية لبعض العناصر لذلك يفضل مراجعة طبيب مختص وإطلاعه على الحالة ليقوم بعمل الفحوصات اللازمة والوصول إلى تشخيص دقيق للحالة ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من تعب دائم وعدم التركيز وعند محاولتي للتركيز اشعر بالم في الرأس واتشتت بسهوله ورغبه زائده في النوم. وهذا...
يجب تحديد السن اولا وهل تعاني من أمراض مزمنه او لا وهل تم عمل فحوصات ضغط الدم وتحليل صوره دم كامله ﻹستبعاد اشهر الاسباب وهي الانيميا .
سؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
الأعراض التاليه دوخه زغللة في العينين إرهاق وتعب صعوبه في التركيز صعوبه في مسك الأشياء، تجميع الكلام، وأحيانا استيعاب الأوامر...
حالتك الاجتماعية؟هل في غياب في الدورة الشهرية؟اذا متزوجة وعندك غياب انصحك بتحليل الحمل ..اذا مافي انصحك بعمل فحوصات الغدة
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من خمول وكسل مستمر مع وجود اعراض مثل الارق ليلاً والهالات السوداء الشديده والشعور بالتعب حتى اثناء...
هل يوجد عندك ضغط نفسي مثل اختبارات الثانوية ؟ يجب العلم ان الجسم يحفز النوم للهروب من الضغط النفسي وهذا امر منتشر بين طلبة الثانوية ويزداد قرابة الاختبار
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
اعاني من ضبابيه شديده في الدماغ وقله تركيز توتر وقلق وخوف شديد لا استطيع التحكم فيه وصعوبه في النوم ليل...
علاج ضباب الدماغ يعتمد على السبب
فعليك بمراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات شامله ك الغده الدرقيه والحديد وفيتامين ب١٢
قد يكون ضباب الدماغ من الآثار الجانبية المعروفة للدواء، وقد يؤدي خفض جرعتك أو التحول إلى دواء آخر إلى تحسين الأعراض.
تشمل العلاجات المنزلية لتحسين ضباب الدماغ ما يلي:
النوم من 8 إلى 9 ساعات يومياً.
إدارة التوتر من خلال تجنب الإفراط في تناول والكافيين والكحوليات.
ممارسة الرياضة.
تقوية القوة العقلية من خلال حل الألغاز.
زيادة تناول البروتين والفواكه والخضراوات والدهون الصحية.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرجبا عمري 20 واعاني من ضيق في التنفس طوال الوقت وتنميل في الرأس والجسم احيانا وضعف في القدرة على التفكير...
تحتاجي لعمل فحوصات صورة الدم الكاملة لمعرفة اذا هناك فقر دم أو مشاكل في الهرمونات عليكي بمراجعة طبيب الأسرة أو الباطنيه
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
اشعر بعدم كفايتي من النوم الا اذا نمت فتره طويله تصل ل10ساعات واشعر بالنسيان دائما اثناء مذاكرتي وعدم القدره علي...
تنظيم الوقت والتغذية الصحية والرياضة .
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من صعوبة في التركيز وخصوصا وقت الامتحانات ولا استطيع التركيز في شي ؟؟؟؟
عليك ممارسة الرياضة والاهتمام بالتغذية المتوازنة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4794
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره