تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...متايتوقف جسمي عن النمو
10 أبريل 2017
607
متايتوقف جسمي عن النمو
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حتى عمر 21 عاما
0
2017-04-10 16:09:02
![أ.د يوسف حرز الله]()
أ.د يوسف حرز الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%AA%D8%A7%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%85%D9%88-940193
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
حتى عمر 21 عاما
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أبريل 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
متى يتوقف الجسم والعضلات عن النمو
السلام عليكم ، يتوقف الجسم عن النمو عموما عند 23 سنة بالنسبة للعضام والعضلات فيمكن ان تستمر لفترة اكثر.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
متى يتوقف جسم الإنسان عن النمو
في عمر ال ١٨ عام
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هو العمر الذي يتوقف الانسان عن النمو (الزيادة في الطول)؟
يوجد العديد من الأسئلة التي تدور حول موضوع زيادة الطول، ومنها هل يمكن ان يزيد طول الانسان بعد سن 18؟ كما تكثر الأسئلة التي تدور حول توقف الزيادة في الطول، ومنها هل الطول يتوقف عند سن 21؟ أو هل يتوقف الطول في سن 25؟ وغيرها الكثير.
تجدر الإشارة إلى أنه يحدث لكلا الجنسين طفرات نمو تؤدي إلى زيادة النمو بشكل أكبر عما كان عليه بالسابق، وعادة ما يكون الذكور أطول من الإناث، فقد يزداد طولهم خلال فترة البلوغ فقط أكثر من 8 سم، ومن هنا قد يتسائل البعض متى يتوقف طول الرجل؟ بشكل عام تبدأ طفرة النمو عند الذكور في بداية سن البلوغ أي ما بين 10-13 عام، وعادة ما يستمر نموهم حتى 16 عام، ولكن قد يستمرون بالنمو بعد تلك الفترة حتى بداية سن العشرين.
ورداً أيضاً على سؤال متى يتوقف طول الرجل، هناك عوامل أخرى أيضاً تؤثر على ذلك، مثل:
- الجينات الموروثة من الأب والأم، فهي من أهم العوامل التي تلعب دوراً مهماً في النمو، حيث تؤثر على مقدار النمو بنسبة 80%.
- مستويات الهرمونات في الدم، مثل: هرمونات النمو، وهرمونات الغدة الدرقية، والهرمونات الجنسية وفيما إذا كان هناك اضطراب في مستوياتهم.
- النظام الغذائي المتبع ومدى وجود العناصر الغذائية الضرورية فيه.
- مستوى النشاط في مرحلة الطفولة.
- تغذية الأم أثناء الحمل.
- الحالة الصحية وهل هناك أي أمراض مزمنة تؤثر على النمو.
- وجود اضطرابات جينية لبعض الحالات الوراثية؛ مثل: متلازمة داون ومتلازمة مارفان.
ويوصى باتباع التعليمات التالية للحصول على معدل نمو طبيعي:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على البروتين والكالسيوم بشكل كبير.
- النوم لساعات كافية خلال اليوم.
- المحافظة على اللياقة البدنية وممارسة التمارين الرياضية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
متي يتوقف نمو حجم الجسم
اذا كان السؤال حول الطول فانه يتوقف من ١٨ الى ٢١ اما بالنسبة للحجم أهو متغير بتغير كتلة و وزن الجسم تحياتي
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
عندي نقص في الطول ما هو الفيتامين المسؤول عن زيادة الطول؟
لا يوجد فيتامين واحد مسؤول عن زيادة الطول، ولكن هناك العديد من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تلعب دورًا في زيادة الطول، ومنها الآتي:
- الكالسيوم: الكالسيوم هو أحد أهم المعادن لصحة العظام، وهو ضروري لنمو العظام الطويلة، يمكن الحصول على الكالسيوم من الأطعمة مثل الحليب والمنتجات التي تحتوي على الحليب، والخضروات الورقية الخضراء، والأسماك، والبقوليات مثل الفول.
- فيتامين د: فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم من الأمعاء، يمكن الحصول على فيتامين د من الشمس، أو من الأطعمة مثل الأسماك الدهنية، والبيض، والحبوب المدعمة.
- البروتين: البروتين ضروري لنمو وإصلاح الخلايا، بما في ذلك الخلايا العظمية، يمكن الحصول على البروتين من الأطعمة مثل اللحوم، والدجاج، والأسماك، والبيض، والمنتجات التي تحتوي على الحليب، والفول، والبقوليات.
- الزنك: الزنك ضروري لنمو وتطور الخلايا، بما في ذلك الخلايا العظمية. يمكن الحصول على الزنك من الأطعمة مثل اللحوم، والدجاج، والأسماك، والحبوب الكاملة، والمكسرات، والبذور.
- الحديد: الحديد ضروري لحمل الأكسجين إلى الخلايا، بما في ذلك الخلايا العظمية، يمكن الحصول على الحديد من الأطعمة مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والأسماك، والحبوب الكاملة، والخضروات الورقية الخضراء، والعدس.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 16 طولي 170 سنتيمتر , متى يتوقف الطول عن النمو ؟
يتوقف الطول عن الزيادة بين عمر ١٨-٢٠ كحد اقصى، وذروة زيادة الطول تعتمد بشكل كبير على عمر البلوغ. في عمر ١٦ عاما ما زال لديك المجال لكسب الطول.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
متى يتوقف نمو الطول عند الإنسان ؟
على اﻻغلب بعد 20
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من النحافة وتساقط الشعر الشديد حيث ضهرت صلعة في مقدمة رأسي والنمو في العضام متوقف عندي ونصحوني باخذ ابر...
لا يمكن اخذ هذه النوع من الابر بدون استشارة طبيب غدد وفحوصات مخبرية
بالنسبه للنحافه وتساقط الشعر يلزمك فحص هرمون الغدة الدرقيه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل الحديد غير الثقيل يفرز هرمونات النمو ويزيد من الطول، حتى إن كان هذا الشخص عظمه أقترب من نهايات العظم...
بالرغم من تأثير هرمون النمو على الحديد الا ان الحديد لايفرز هرمون النمو وعليك بالتغذية السليمة وعلاج نقص هرمون النمو واسبابه إن آلية حدوث الخلل تشمل حدوث مشاكل في الغدة النخامية. تكون بعض الحالات مصحوبة بنقص هرمونات الغدة النخامية الأخرى، فيما يعرف بقصور النخامية
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
.اعاني من قصر في الطول فأنا طالي ثانوي بعمر ١٦ عاما وطولي ١٦٦ cm واريد زيادته فهل هرمونات النمو تساعد...
امامك مجال سنتين على الاقل لاكتساب للطول ةللعوامل الوراثية والتغذية وللبيئة تلعب دور في للنمو . راجع طبيب للغد سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2548
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30256
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره