متى يتوقف الجسم والعضلات عن النمو

icon 1 يوليو 2016
icon 15830
متى يتوقف الجسم والعضلات عن النمو
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم ، يتوقف الجسم عن النمو عموما عند 23 سنة بالنسبة للعضام والعضلات فيمكن ان تستمر لفترة اكثر. 0 2016-07-02 00:43:48
الدكتور طرطاق العموري
الدكتور طرطاق العموري
طب عام
السلام عليكم ، يتوقف الجسم عن النمو عموما عند 23 سنة بالنسبة للعضام والعضلات فيمكن ان تستمر لفترة اكثر.

تعليقات الزائرين

khaled eldsoky khaled eldsoky

انا بشيل حديد من ٦اشهر ومن حوالى شهر بدئت عضلاتى تضعف

icon 22 ديسمبر 2022

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

متى يتوقف الطول عند الإنسان

عموما الطول صفة وراثية تنتقل من الآباء للأبناء عن طريق الجينات الوراثية. وقد تتأثر صفة الطول قليلا بنوعية التغذية التي يتغذي عليها الأطفال والشباب ولكن يبقي تأثير الجينات الوراثية هو المسبب الرئيسي لهذه الصفة. إغلاق مراكز التعظم نهائيا عند عمر ال ٢١ عاما حيث يتوقف النمو نهائيا بعد هذا العمر. هنالك معادلة يمكن من خلالها معرفة الطول المتوقع بعد سن ال ٢١ سنة وهي جمع طول الأب + طول الام مقسوم علي ٢ وإضافة ١٢.٥ سم علي حاصل القسمة. في حالة الأبناء الذكور وطرح ١٢.٥ في حالة الأبناء الإناث. والمهمة عامة العناية بالصحة العامة وممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي السليم. والمحافظة علي الوزن وتجنب السمنة

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

ما هو العمر الذي يتوقف الانسان عن النمو (الزيادة في الطول)؟

يوجد العديد من الأسئلة التي تدور حول موضوع زيادة الطول، ومنها هل يمكن ان يزيد طول الانسان بعد سن 18؟ كما تكثر الأسئلة التي تدور حول توقف الزيادة في الطول، ومنها هل الطول يتوقف عند سن 21؟ أو هل يتوقف الطول في سن 25؟ وغيرها الكثير.

 

تجدر الإشارة إلى أنه يحدث لكلا الجنسين طفرات نمو تؤدي إلى زيادة النمو بشكل أكبر عما كان عليه بالسابق، وعادة ما يكون الذكور أطول من الإناث، فقد يزداد طولهم خلال فترة البلوغ فقط أكثر من 8 سم، ومن هنا قد يتسائل البعض متى يتوقف طول الرجل؟ بشكل عام تبدأ طفرة النمو عند الذكور في بداية سن البلوغ أي ما بين 10-13 عام، وعادة ما يستمر نموهم حتى 16 عام، ولكن قد يستمرون بالنمو بعد تلك الفترة حتى بداية سن العشرين.

 

ورداً أيضاً على سؤال متى يتوقف طول الرجل، هناك عوامل أخرى أيضاً تؤثر على ذلك، مثل: 

ويوصى باتباع التعليمات التالية للحصول على معدل نمو طبيعي:

  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على البروتين والكالسيوم بشكل كبير.
  • النوم لساعات كافية خلال اليوم.
  • المحافظة على اللياقة البدنية وممارسة التمارين الرياضية. 

للمزيد:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه