تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب نقص التركيز لاني احس ان تركيزي قل عن السابق و هل علاج مساعد لزي
17 أغسطس 2015
2880
ما سبب نقص التركيز ، لاني احس ان تركيزي قل عن السابق و هل هناك علاج مساعد لزياده التركيز ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قم بعمل فحوصات دم مخبريه، وفحص В12 ، وزيارة الطبيب لتشخيص حالتك بشكل أفضل .
1
2015-08-17 13:54:57
![الدكتور حسن ابو زريق]()
الدكتور حسن ابو زريق
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2%D9%8A-%D9%82%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82-%D9%88-%D9%87%D9%84-512525
الدكتور حسن ابو زريق
طب عام
قم بعمل فحوصات دم مخبريه، وفحص В12 ، وزيارة الطبيب لتشخيص حالتك بشكل أفضل .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
انا في ثانوية عامة و اقترب موعد امتحاناتي و كنت اريد ان اعرف ما هو افضل نوع فيتامين لزيادة التركيز...
بالنسبة للفيتاماونت مجموعة من الفيتامينات , لكن كروفيت يوجد به كمية كبيرة ومتعددة من الفيتامينات وخصوصا مادة الجنسينغ
كروفيت افضل وبه كمية كبيرة من الفيتامينات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بحاله من عدم التركيز و التوهان و ذلك اضر بعملي جدا جدا و هذه ليست طبيعتي هل يجب عمل...
من الأفضل مراجعة الطبيب/ة لإجراء فحص صورة الدم والحديد وڤيتامين د. ومناقشة طبيعة الأكل.
طبعاً بعد مناقشة الطبيب/ة بالأعراض هو من سيقرر ما الذي تحتاجه من إجراء تحاليل بشكل أكبر لأنه سيتناقش معك بشكل مباشر.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ، انا اعاني من ارهاق عام وضعف في التركيز والذاكرة وتشتت ذهني كبير ، ما هو الحل ،مع...
يجب عليكي مراجعه طبيب مختص بالجهاز الهضمي من اجل معرفه السبب الذي يكمن وراء نقص ال B12 وال Vit d , والالتزام بالأكل الصحي وكورس متكامل من العلاج،
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالخمول وانعاس طول الوقت وعدم الرغب في فعل شيء ووزني متذبذب يزيد وينقص فيتامين دال عندي بنسبه 6 هل...
نقص الفيتامينات وسوء التغذية تؤدي لتلك الاعراض ’
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبا، اشتريت اليوم حبوب من الصيدلي اسمها بيو بيلوبا و هي من عشبة الجنكة بسبب تدهور ذاكرتي و تركيزي في...
ان البيلوبا تعرف بالمساعدة على تنشيط الذاكرة ويمكن استخدامها. لكن هناك عدة عوامل لفقدان التركيز يرجى استشارة اخصائي اعصاب لدراسة الحالة. كما ان الاكل الصحي والنوم الجيد والرياضة بانتظام يساعد على التركيز.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم، اريد حل لمشكلة ضعف التركيز و الذاكره و هل لضعف الذاكره حل ؟ ام انها بداية اعراض زهايمر...
يجب فحص قوة الدم وفيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني كثير من النسيان و عدم التركيز خصوص انه توثر على في الدراسة هل من حل ارجو الإجابة و هل...
نام بشكل كافي وﻻتفكر بشي اخر غير الدراسة
وحاول تعيد ماحفظته
واختر أوقات مناسبة وبعيدا عن الضجيج
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
اعاني من عدم التركيز في وقت الدراسه بفقد المعلومات بسرعه ارجو ان تصف دواء يساعدني علي التركيز
يمكنك تناول أقراص مكملات غذائية مثل أركاليون فورت قرص صباحا ومساء. ولكن أنصح ألا تزيد فترة استخدامه عن شهر، لذلك فالأفضل تناوله في شهر الامتحانات مثلا.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي فقر الدم دائما احس بالتعب حتى لو نمت للاكثر من يوم و دائما اريد النوم و لا استطيع ان...
فيتامين ب المركب وفيتامين د أفضل ما يمكن تناوله لزيادة نشاط الجسم وزيادة التركيز
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا مقبلة على الامتحانات حبيت اعرف رأيكم عن أدوية تساعد في زيادة التركيز وتخليني يوم الامتحان نشيط ومن...
انا بنصحك بعدم اخذ اي ادوية لانو بكون فيها مؤثرات عليك مستقبلا او اثناء الامتحان عليك بعدم السهر وعدم الاكثار من شرب المنبهات مثل الشاي او القهوة و الابتعاد عن مشروبات الطاقة..النوم الكافي قبل الامتحان ع الاقل 8 ساعات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20543
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
انا فتاة عمري ١٧ اعاني من قلة التركيز بشكل ملحوظ عما سلف وان تركيزي اصبح طفيف وهذا الشي يوثر على نفسيتي بشكل كبير مع العلم انن اخذ كل يوم D3-1000و centrum وهل يمكن ان يكون تاثير الادوية عكس المطلوب على ذاكرتي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره