ان يكون التدخين سبب في نقصان التركيز وكثره لنسيان وذلك بسبب نقص نسبه ا

Q: ما سبب نقص التركيز ، لاني احس ان تركيزي قل عن السابق و هل هناك علاج مساعد لزياده التركيز ؟

قم بعمل فحوصات دم مخبريه، وفحص В12 ، وزيارة الطبيب لتشخيص حالتك بشكل أفضل .

Q: نقصان التركيز والفهم

السلام عليكم إن تناول البروتينات الموجودة في اللحوم والبقوليات وتناول الفواكه الطبيعية والابتعاد عن الدهون والزيوت المشبعة مثل زيت النخيل وزيت جوز الهند والزبدة والاعتدال في تناول السكريات والنشويات يعد من أهم النصائح لزيادة الدوبامين ولا ننسى أيضا ان اجراء تمارين رياضية او المشي يوميا لمدة نصف ساعة والتعرض لأشعة الشمس يزيد من نسبة الهرمون في الدم واحرص عزيزي على ان تنال قسطا كافيا من النوم والابتعاد عن السهر لفترات طويلة وأخيرا ينصح بعض الأطباء بتناول بعض الفيتامينات بكميات وجرعات قليلة ولفترة قصيرة لتحسين نسبة الدوبامين في الدم خصوصا في حال كان يعاني المريض حسب تحليل الدم من نقص في احد الفيتامينات ان كنت تملك أي سؤال لا تتردد في سؤالي. أتمنى لكم السلامة دائما تحياتي

Q: ماسبب عدم التركيز في المحاظرات والحفظ وكثره نسيان

عوامل كثيره من اهمها التغذيه وقله النوم وشرب الكافيين

Q: ماهو نقص الاكسجين في رأس هل هو خطير

تأذي الدماغ بنقص الأكسجين، والدماغ لا يتحمل نقص الأكسجين لفترة تزيد عن ثلاث إلى خمس دقائق، وكلما زادت الفترة كلما زاد تأثر وظائف الدماغ و الاعصاب بذلك،

Q: اسباب نقص التركيز اثناء الحفظ و النسيان و كيف يمكن زيادة التركيز ؟

عليك بالعسل الحر يوميا الصباح مغرفة من كاس ماء.....طريقة طبيعية و فعالة.

Q: هل نقص فيتامين b12 وفقر الدم الضخم الاورومات يسبب نقص الاكسجين?

كل انواع الانيميا تصيب الانسجه بنقص الاكسجين

Q: اذا كان هناك نقص في الصفيحات الدمويه بشكل كبير هل يمكن ان يكون هناك سرطان بالدم

هناك اسباب عديدة لنقص الصفائح منها ما سببه نقص الإنتاج كححمى الضنك ونقص فيتامين ب12 وبعض أنواع اللوكيميا وبعض امراض الكبد واسباب جينية ؟وراثية لنقص إنتاج لصفائح..ومنها ما هو بسبب زيادة تدمير الصفائح من قبل الجسم كما يحدث في بعض الأمراض المناعية ..ومنها ما هو بسبب أخذ بعض الأدوية... إذا ظهر نقص للصفائح في الفحص ينبغي اخد تاريخ مرضي شامل مع فحص سريري ومن ثم التأكد من نسبة الصفائح من خلال إعادة الفحص فترة زمنية معينة ومن ثم البحث عن السبب..

Q: عل يمكن ان يكون الشخص مصاب بالساركويد ولديه نقص في فايتمين دال ؟

نعم احيانا يمكن ان يكون لديه نقص ولكن لا ينصح بمناولة فيتامين د قبل فحص نسبه الفيتامين وهل بحاجه ام لا

Q: هل يمكن ان يكون ضمور الزغبات المعوية بسبب التسمم الغذائي وبالتالي يكون فيه خطأ في تشخيص الحالة بالسيلياك

للتشخيص . هناك العديد من الاختبارات لاستبعاد كل الأمراض السابقة ولكن الاختبار الأهم هو عمل منظار علوي على الجهاز الهضمي مع أخذ عينة من جدار الأمعاء وتحليلها’ضمور أهداب الأمعاء حساسية الجلوتين السبب الأشهر وسرطان الغدد اللمفاوية (.الاصابة بطفيل الجيارديا و نقص انزيم لاكتيز (الانزيم الذي يهضم اللبن) و اسهال المناطق الاستوائية وفرط نمو البكتيريا التي قد تساعد على التسمم الغذ1ائي ,سلامات

Q: هل نقص النحاس بسبب رائحه بالفم؟ وما هي الأطعمة الي تعطينا النحاس، وكيف أعرف أن عندي نقص في النحاس؟

غير معروف ان نقص النحاس يسبب رائحة بالفم اعراض نقص النحاس في الجسم تتمحور حول الشعور بالهزل والتعب العام وشحوب البشرة وفقدان النشاط والاطعمة الغنية بالنحاس هي مثل الخضروات الخضراء والبقوليات ولحم الكبد والفواكه المجففة والمكسرات بالاضافة للبطاطا من صنف الخصروات