تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي قصر قامة واعاني من هذه المشكلة اريد حل سريع و
27 فبراير 2016
1819
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي قصر قامة واعاني من هذه المشكلة عمري 13 سنة أريد حل سريع والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة
1
2016-02-28 07:11:03
![الدكتور زينب ابو زيد]()
الدكتور زينب ابو زيد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AD%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%88-700950
الدكتور زينب ابو زيد
طب عام
القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 فبراير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندى 15سنة و6 شهور ولم ابلغ حتى الان فماهو الحل؟ وشكرا والسلام عليكم ورحمة...
عليك التوجه لطبيب نسائية لاجراء الصور و فحوصات الهرمونات اللازمة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شابة عمري 25 سنة وطولي 156 هل من الممكن زيادة طولي
يتوقف هل تم انغلاق النهايات العظميه ام لا و غالبا بتكون قفلت فى السن ده
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركتوه من فظلك بدي أسأل انا عمري 17سنه وطول 176 هل يمكن ازيد
نعم الطول يبقى تقريبا بالازدياد لسن ٢٢-٢٥ واذا اردت ذلك لوح جسمك والقدمين مرتفعات عم الارض وهذا نشاهده في لاعبين السله هم اطول ناس بسس تلويح الجسم
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور عمري 17 سنه 10 اشهر وطوبي 164سم هل من الممكن اني اوصل 170...
نمو الإنسان يبداء بالتباطى مع العمر ليصل لذروته عند عمر ١٨_٢٥ سنه حسب كل جسم و يختلف من شخص لآخر
يمكنك اظافة بعض المكملات الغذائية مثل الملتي فايتين للتأكد بأن جسمك ياخذ احتياجاته اليوميه كامله من المواد الغذائية لازمه لعمليات الأيض و البناء
انصحك بفايتمن. سنتروم ادلت. حبة يوميا .
الف سلامه عليكم
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما سن توقف الطول للذكور ؟
يتوقف نمو العظام بجسم الانسان سواء الذكور او الاتاث بوصول الجسم لسن البلوغ وهو اربعه عشره سنه كحد اقصي للذكور واثناعشره سنه للاناث كحد اقصي ....او اربعه عشره عموما ....وذلك لخروج هرمون التستوستيرون بكميه تودي الي غلق الابيفيسيس للعظام ووقف النمر بعد البلوغ ....فاذا كانت هناك مشكله بالطول بعد البلوغ لابد من مراقبه هل الامر في العاءله ام لا او مصاحب لاعراض اخري ام لا ...والمتابعه مع طبيب ذكوره متخصص اذا كانت هناك مشكله اخري مثل عدم ظهور الاعراض الثانويه مثلا كظهور الشارب وشعر الابط والعانه ونمو الاعضاء التناسليه وغيرها ...عليك باجراء فحص صوره الدم كامله وهرمون النمر بالحسم وهرمون التستوستيرون والاستراديول والبرولاكتين بالدم ..وعليك تناول مكملات الفيتامينات مثل اقراص الفيتاماكس مره يوميا بعد الاكل
سؤال من ذكر سنة 33
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من برودة في الأطراف ما العلاج؟
أولا يجب ممارسة الرياضة وعدم الجلوس ل فترات طويلة ل تنشيط الدورة الدموية.
كما يمكنك استخدام كريم Daffaq لتحسين وصول الدم للأطراف وبذلك تشعر ب تحسن ملحوظ أن شاء الله
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ضعف الذاكرة
و عليكم السلام و رحمة الله بركاته .. حبوب مقويه للذاكره ينصح بها اسمها الجنكا مدة العلاج 60 يوم مع طحين قلف البلوط تعمل على زياده سيولة الدم و تدفقه الى الدماغ و اضافه الى مجموعة فيتامينات و الاومجا تناول نوعين من الخضار و نوع من الفواكه يوميا مع ممارسه الرياضه و حفظ القران و لو تواجد العسل مع اللوز و الجوز و حبات من التمر و البعد عن المشاكل و التوتر
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور كيف اقوم بتقوية ذاكرة
ممارسة القراءة و الحفظ بدءا من مقاطع صغيرة و هناك كثير من الالعاب و الالغاز التي تحفز الذاكرة ، ولا ننسى التغذية السليمة للدماغ مثل اوميغا3 في الجوز والسمك و B12 في اللحوم و الاوكسجين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة نريد يا دكتور ماهو staphylococcus
دي اسم بكتيريا تسبب الالتهابات البكتيرية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي الم بالراس لايفارقني وارغب بمعرفة السبب
وعليكم السلام الصداع المستمر له أسباب عدة ارتفاع ضغط الدم وعيوب النظر والتهاب المزمن للجيوب الأنفية والتوتر وكثرة تناول المنبهات وقلة النوم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11846
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره