كيفية علاج الادمان
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طريقه علاج ادمان الترامادول
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيفيه علاج مدمن التامول
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
علاج ادمان الترامادول
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
علاج الادمان على الخمر والمخذرات
يجب وجود الدافع النفسي والعزيمة والإصرار لعلاج الإدمان والتخلص منه ويجب اتباع النصائح التالية خلال فترة العلاج من الإدمان لضمان نجاح العملية:
- الحصول على الدعم المستمر من الأصدقاء أو العائلة طوال فترة العلاج.
- وضع أهداف محددة للإقلاع عن الإدمان يحبث تكون ابلة للتحقيق.
- التخلص من أي شيء يذكرك بالإدمان مثل الأماكن، الأشخاص، زجاجات الكحول، أدوات الإدمان وغيرها.
- محاولة الانخراط في مجموعات الدعم أو المراكز المتخصصة في علاج الإدمان.
- تجنب القلق والضغط والتوتر.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي خاصة المشي في الهواء الطلق.
- ممارسة اليوغا ومحاولة الاسترخاء.
- أخذ حمام ماء دافئ.
- شرب كميات كافية من الماء للمساعدة في التخلص من السموم.
- محاولة الانشغال في ممارسة هواية أو مشاهدة الأفلام وغيرها.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تناول نظام غذائي صحي متوازن غني بالخضروات والفواكه والأغذية المضادة للأكسدة.
للمزيد:
المرجع: Overcoming Drug Addiction
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف اساعد نفسي على الإقلاع من إدمان السولبادين؟! وماهو البديل عنه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف اعالج مشكلة الادمان على التدخين والادمان على الكحول
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
علاج الادمان على الحشيش
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
علاج الترامادول والادمان
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هو علاج الادمان
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اخي عليه اثار الادمان كيف اثبت ذلك مع انكاره الادمان
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره