تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كم ساعدوني اريد العلاج من ادمان الترامادول المشكله هي عدم علم الاهل ول
30 أغسطس 2015
1035
ارجوكم ساعدوني اريد العلاج من ادمان الترامادول
المشكله هي عدم علم الاهل
ولا اريد الذهاب للمستشفيات حتي لا يعرف الاهل بمصيبتي
مشكلتي في التبطيل الالم وقله النوم
نصف شريط يومي
4
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كن شجاعا ..وانت لاتقوم بجريمة ... الادمان موجود بمجتمعنا والعيب ليس فيه ، بل العيب ان لانخرج منه ... بعد التجربة لاحل افرادي الا بمعجزة ...فقط مراكز الادمان هي المخولة باخراجك من هذا الموضوع بشكل تدريجي ... وسلامتك
0
2015-08-31 19:28:09
![الدكتور سمير نعيم]()
الدكتور سمير نعيم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-527064
الدكتور سمير نعيم
الحساسية والمناعة
كن شجاعا ..وانت لاتقوم بجريمة ... الادمان موجود بمجتمعنا والعيب ليس فيه ، بل العيب ان لانخرج منه ... بعد التجربة لاحل افرادي الا بمعجزة ...فقط مراكز الادمان هي المخولة باخراجك من هذا الموضوع بشكل تدريجي ... وسلامتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يجب عليك اخبار اهلك بالتدريج لأن دور الأسرة مهم في علاج الإدمان وتأكد أنك تقوم بالخطوة الصحيحة واكيد اهلك سيتفهمو الوضع لانك اتيت من نفسك وطلبت مساعدتهم وهذا افضل من ان يكتشفوا ذلك بنفسهم فمع الوقت ستظهر عليك علامات الادمان
قم بالخطوة الاولى واذهب الى مركز للعلاج
0
2015-08-31 10:10:50
![الدكتور محمد عمر الحاج]()
الدكتور محمد عمر الحاج
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-527064
الدكتور محمد عمر الحاج
طب عام
يجب عليك اخبار اهلك بالتدريج لأن دور الأسرة مهم في علاج الإدمان وتأكد أنك تقوم بالخطوة الصحيحة واكيد اهلك سيتفهمو الوضع لانك اتيت من نفسك وطلبت مساعدتهم وهذا افضل من ان يكتشفوا ذلك بنفسهم فمع الوقت ستظهر عليك علامات الادمان
قم بالخطوة الاولى واذهب الى مركز للعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لابد من مراجعة مركز علاج ادمان
0
2015-08-31 09:16:47
![الدكتور خلدون اسحاق مصطفى]()
الدكتور خلدون اسحاق مصطفى
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-527064
الدكتور خلدون اسحاق مصطفى
طب عام
لابد من مراجعة مركز علاج ادمان
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يمكنك اﻻنقاص التدريجي للجرعة لتفادي اﻻعراض اﻻنسحابية وان كان وﻻبد من مراجعه مركز متخصص في اﻻدمان
0
2015-08-31 06:13:31
![الدكتور سامي دفع الله عوض]()
الدكتور سامي دفع الله عوض
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-527064
الدكتور سامي دفع الله عوض
طب عام
يمكنك اﻻنقاص التدريجي للجرعة لتفادي اﻻعراض اﻻنسحابية وان كان وﻻبد من مراجعه مركز متخصص في اﻻدمان
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعندما اذهب للنوم يبقى مخي يستسقظ ولا اتوقف عن التفكير ن التفكير اريد حلا و هل للمهدئات اضرار، ارجو الرد...
عليك بالمشي يوميا لانه يحسّن التفكير والنوم. يجب التقليل من استخدام المهدئات خصوصا اذا كانت تعودية. ينصح باستخدام العلاج المعرفي السلوكي.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لا أستطيع التركيز ولا المعاملة مع الناس لأنني مدمن على المخدرات و دائما أغاس في الهواء وما هو الحل؟
يجب التوقف عن الإدمان على المخدرات بأسرع وقت ممكن، لتجنب أي آثار ومضاعفات غير مرغوبة ولتجنب الإدمان بشكل أكبر وزيادة صعوبة التخلص من الإدمان. ويمكن التخلص من المخدرات عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تغيير طريقة التعامل مع التوتر والمشاكل.
- تجنب الأوقات الفارغة وأصدقاء السوء.
- تقدير استخدام المخدرات من حيث توقيت وكمية الاستخدام لمعرفة أن الإدمان على المخدرات لا يحل المشاكل بل يفاقمها.
- التفكير في تكاليف الإدمان وإيجابيات الإقلاع عن المخدرات مثل تحسين الصحة العقلية والجسدية وتحسين العلاقات وغيرها.
- تجنب التفكير في الأعراض الانسحابية التي ستظهر عند التوقف عن الإدمان.
- الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- محاولة الانشغال والمشاركة في أنشطة مختلفة مثل القراءة ومشاهدة الأفلام وغيرها.
- قضاء وقت في الطبيعة.
- التخلص من المشاعر السلبية.
- تجنب أي من محفزات الإدمان مثل الأماكن والأشخاص.
- استشارة طبيب مختص ومحاولة الإقلاع عن الإدمان تحت إشرافه.
للمزيد:
- مخدرات الاحتفالات.. ملجأ المراهقين والشباب
- تأهيل المدمن (الجزء الأوّل: مخدّرات)
- المخدرات وأضرارها على جسم الأنسان
- أثر تعاطي المخدرات على الجهاز العصبي المركزي
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من التفكير اللاإرادي حيث أشعر بان عقلي لا يتوقف عن التفكير يفكر في كل شيء قديم وحالي ومتوقع من...
عليك باستشارة اخصائي امراض نفسية فهم موجودين للمساعدة في هكذا حالات
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
اعاني من فراغ داخلي لا استطيع فهم نفسي ولا استطيع التفكير انسي كثيرا واعاني من صعوبه فالفهم علما بانني طالب...
لا بأس عليك .. حالتك بسيطة تحتاج لتنظيم وقتك للدراسة وللترفية عن نفسك ووقت للراحة والنوم .. ولا ننسى الغذاء المفيد .. لو ما تحسنت حالتك راجع طبيب لمعاينة حالتك .. ونتمنى لك الصحة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من النوم الكثير لدرجة انه لااستطيع اداء اعماله بسببه و اريد معرفة السبب بالنوم الكثير ، لأي قسم بالمستشفى...
هل تعاني من زيادة الوزن؟ يفضل ان تقوم بفحص الغده الدرقية ومراجعه طبيب الباطني فربما تعاني من نقص هرمون الدرقيه
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
انا طالب لا استطيع ان اركز نهائى فى المحاضرة و التركيز والمذكراة وانا بمفردى واشعر بالتواهان والنسيان الشديد جدا جدا...
أعانك الله يمكنك أخذ كبسولات اوميجا 3 مرة يوميا ستعينك على التركيز والاهتمام بالطعام الصحى والاكثار من الفاكهة والخضروات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من نسيان شديد بدأمنذ اربع سنوات.وضعف التركيز ،لا أظن السبب نفسياً لأن الظروف هي نفسها ،لكن النسيان بدأ بعد...
فحص الدم
فيتامين ب 12 ودال
السكري
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا طالب جامعي،، أعاني منذ فترة من قلة التركيز،،عندما اقرأ الكتاب لفهم موضوع تنتهي الفقرة وانا لم اعلم ما هي...
قد تكون المشكله ناتجه عن فقر دم او نقص بالفيتامينات والمعادن ... لهذا يجب استبعاد المشاكل الصحيه اولا ومن ثم التركيز على الغذاء وخاصه الغني بالفسفور والزنك والحديد .. غذائك هو دوائك , لا داعي لاخذ الادويه او ما شابه + كما وانصحك باتباع اسلوب اخر بالدراسه وتغير الجو العام ( قد تكون سمعي او بصري .. جد طريقه تساعدك على التركيز وابتعد عن الاشياء المشتته اثناء الدراسه )
سلامتك ^_^
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبا اريد ان اسئلكم هل هناك اضرار في مشاهده تلفاز قبل نوم لمده ساعتين على الاكثر اصبحت عندي عاده وكذا...
مشاهده التلفاز قبل النوم ضمن ضوابط كالبعد عنه مسافه كافيه مع وجود نور جيد في الغرفه وليس لساعات طويله لا يسبب اي أضرار اما الاغذيه المناسبه فهي الاغذي الي تحتوي على الفايبرز اوالالياف كالخضار والفواكه مثل الفلفل الحلو الأخضر والتفاح والبرتقال وغيرها الكثير
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
أعاني من بطء شديد في أنجاز المهام الحياتيه سواء من اعمال منزليه او بوظيفتي حيث العمل الذي يستغرق دقائق يستغرق...
يرجى إجراء تحليل عدة درقية وخضاب الدم ' فيتامين دال مع فيتامين ب ١٢ وإرسال النتائج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5292
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره