عندي نقص في فيتامين د وجسمي ضعيف جدا نصحني الصيدلاني بحبوب خميرة البيرة وأريد رأي الاطباء

فيما يخص حبوب الخميرة بيرة فهي قد تزيد من وزنك بشكل مبالغ فيه دون الاستفادة بشكل مباشر للجسم او حتى دون تعويض نقصان فيتامين د وهذه الزيادة بالوزن ربما تتركز في مناطق معينة بالجسم

شكرا لك ينبغي ان نعرف اولا مستوى فيتامين د لديك ومن ثم يلزم تعويضك بعقار فيتامين د الذي يجب تناوله لعدة اشهر ومن ثم اعادة فحصه مرة اخرى وكذلك يلزم معرفة مستوى الكالسيوم بالدم والحاجة الى تعويضك باكالسيوم في حالة نقصانه لكون امتصاصه مرتبط بشكل مباشر بمستوى فيتامين د بالجسم لان نقصانه يعني نقصان امتصاص الكالسيوم الوارد للجسم من الغذاء وبالتالي يضطر الجسم عن طريق الغدة جار الدرقية لتعويض الكالسيوم من العظام مما يؤدي الى هشاشة العظام بالكبار او الكساح لدى الاطفال..

خميرة البرة تزيد الوزن لكن بشكل غير لائق يعني تزيد الوجه والارداف والبطن الميزان بيزداد لكن الشكل الخارجي لا يصبح كما تريد