نقص حاد فيتامين د ماذا افعل

نقص حاد فيتامين د ماذا افعل
icon 9 مارس 2022
icon 1129
عندي نقص حاد فايتمين د عملت فحص طلع 8.7،استشرت طبيب حدد لي 5000 وحدة أسبوعيا ،انا محتارة اخد حبة أسبوعيا او حبة كل يوم علما ان المكمل مكتوب فيه حبة يوميا،باخد مكمل زنك و فوليك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مرحبا وألف سلامة يا رب أنا بدي ألاقيلك الحل الأفضل، إنت عندك خيارين، وهما إنك: توخذي الفيتامين د يومياً. توخذي الفيتامين د حبة أسبوعياً. الحبة اليومية بتيجي بعيار أقل إللي هو 5000 وحدة دولية، إللي هو زي اللي موجود عندك بحبة المكمل الغذائي، وبالتالي إللي مكتوب على هذا المكمل الغذائي صحيح إنه يومياً بتقدري توخذيها. أما الدكتور، فكان قاصد إنك توخذي حبة أسبوعياً إللي بتحتوي على 50000 وحدة دولية. هلأ الحبة الأسبوعية بتحتوي على كمية من الفيتامين د 10 أضعاف الحبة اليومية، وبالتالي بدك توخذي حبة يومياً من المكمل الغذائي ولمدة 10 أيام عشان توصلي جرعة 50000 وحدة وعشان إنت توصلي لمرحلة إنك توخذي الفيتامين د ويصير صح مستواه عندك، ففي حالة بدك تضلي ماشية على المكمل الغذائي فبتحتاجي حوالي 80 يوم، أما إذا جبتي علبة بتحتوي على 8 حبات وكل حبة فيها 50000 وحدة والحبة بتتاخذ كل أسبوع مرة، فإنت بحاجة إلى 8 أسابيع، يعني 56 يوم. بالتالي أنا بفضل إنك توخذي الحبة الأسبوعية وذلك لعدة أسباب: عدد الأيام أقل. عدد حبات الدواء أقل كونه مش مضطرة توخذي كل يوم حبة وإنما حبة أسبوعياً، مقارنة إنه بحالة ال 5000 بدك توخذي 10 حبات لمدة 10 أيام، بالتالي رح يدخل جسمك عدد حبات دواء كثيرة. فرصة إن إنك تنسي يوم أو أكثر ما توخذي الدواء بحالة الحبة اليومية أعلى، أما الحبة الأسبوعية حتى لو نسيتي وأخذتيها بعد 10 أيام بتقدري توخذيها، فما بتخوف. أنا حبيت أوضحلك إياها بشكل كامل عشان ما يصير عندك أي لغط. وألف سلامة يا رب

0 2022-03-09 13:06:44
د. محمود قعدان
د. محمود قعدان
طب عام

مرحبا وألف سلامة يا رب أنا بدي ألاقيلك الحل الأفضل، إنت عندك خيارين، وهما إنك: توخذي الفيتامين د يومياً. توخذي الفيتامين د حبة أسبوعياً. الحبة اليومية بتيجي بعيار أقل إللي هو 5000 وحدة دولية، إللي هو زي اللي موجود عندك بحبة المكمل الغذائي، وبالتالي إللي مكتوب على هذا المكمل الغذائي صحيح إنه يومياً بتقدري توخذيها. أما الدكتور، فكان قاصد إنك توخذي حبة أسبوعياً إللي بتحتوي على 50000 وحدة دولية. هلأ الحبة الأسبوعية بتحتوي على كمية من الفيتامين د 10 أضعاف الحبة اليومية، وبالتالي بدك توخذي حبة يومياً من المكمل الغذائي ولمدة 10 أيام عشان توصلي جرعة 50000 وحدة وعشان إنت توصلي لمرحلة إنك توخذي الفيتامين د ويصير صح مستواه عندك، ففي حالة بدك تضلي ماشية على المكمل الغذائي فبتحتاجي حوالي 80 يوم، أما إذا جبتي علبة بتحتوي على 8 حبات وكل حبة فيها 50000 وحدة والحبة بتتاخذ كل أسبوع مرة، فإنت بحاجة إلى 8 أسابيع، يعني 56 يوم. بالتالي أنا بفضل إنك توخذي الحبة الأسبوعية وذلك لعدة أسباب: عدد الأيام أقل. عدد حبات الدواء أقل كونه مش مضطرة توخذي كل يوم حبة وإنما حبة أسبوعياً، مقارنة إنه بحالة ال 5000 بدك توخذي 10 حبات لمدة 10 أيام، بالتالي رح يدخل جسمك عدد حبات دواء كثيرة. فرصة إن إنك تنسي يوم أو أكثر ما توخذي الدواء بحالة الحبة اليومية أعلى، أما الحبة الأسبوعية حتى لو نسيتي وأخذتيها بعد 10 أيام بتقدري توخذيها، فما بتخوف. أنا حبيت أوضحلك إياها بشكل كامل عشان ما يصير عندك أي لغط. وألف سلامة يا رب

اعتقد انه حضرتك مخربطة بالعيار هو قصده عيار ( 50 الف ) حبة كل اسبوع مش 5 الاف ، سلامتك الف سلامة 1 2022-03-09 12:16:20
د. بشار عامر الضمور
د. بشار عامر الضمور
طب عام
اعتقد انه حضرتك مخربطة بالعيار هو قصده عيار ( 50 الف ) حبة كل اسبوع مش 5 الاف ، سلامتك الف سلامة
يجب تناول عيار 50,000 وحدة اسبوعيا 1 2022-03-09 12:13:09
د. اريج عبد الله الحيصة
د. اريج عبد الله الحيصة
طب عام
يجب تناول عيار 50,000 وحدة اسبوعيا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 24

في الطب العام

حللت فيتامين د و ظهرت النتيجة 13.40 ng/mL و صرفت لي الدكتورة حبوب D3 بقوة 50 الف وحدة حبة واحدة...

الجرعة مرتفعة قليلا حسب التوصيات الاخيرة لعلاج نقص فيتامين دال فينصح بالبدء بجرعة 10.000 يوميا لمدة شهر ومن ثم نعطي جرعة 50 الف اسبوعيا اما نسبة الكالسيوم فلن ترتفع في الدم لانها نسبة متوازنة وتتحكم فيها هرمونات اخرى

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

نسبة فيتامين د عندي 7 و قد وصفت لي الطبيبة أقراص فيتامين د 50000 وحدة دولية واحدة كل اسبوع لمدة...

وصفة جيدة التزم بها مع المحاولة للتعرض للشمس لمدة 10 الی 15 دقيقة في الفتره ما بين8 ص الی 3 عصراً حوالی 3 أيام من الأسبوع علی أن يكون 20 % من الجسم غير مغطی وأيضا ركز على البروتين الحيوانی و الألبان قليلة الدسم والاسماك

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

عندي معدل فيتامين دال8,2 و معدل الكالسيوم 10,5 و الطبيب و صف لي مكمل فيتامين دال عبارة عن كبسولات تحتوي...

تتراوح النسبة الطبيعية للكالسيوم الكلي بين 8.6-10.3 mg/dL .إذا قد نقص الكالسيوم فإن الجسم سوف يتجه إلى الكالسيوم المخزون في العظام و يستخلصه منها ، الجرعة كما حددها الطبيب كافية ’ سلامات

سؤال من أنثى سنة 37

في الطب العام

السؤال هل اقراص فيتامين د تتعب المعدة لان زوجي عندة نقص شديد في فيتامين د التحليل 5 و نصحة الطبيب...

يجب اخذ الفيتامين دال بعد وجبة الغذاء كل اسبوع لان ذلك يساعد على امتصاصه بشكل افضل وتقليل نسبة او لحتمالية حدوث تهيج المعدة ويفضل ايضا ان يتناول اقراص الكالسيوم مع الفيتامين اما ان استمر ألم المعدة بصورة مزمنة فيجب استبعاد الاسباب الاخرى التي تؤثر على المعدة مثل قرحة المعدة التي تاتي بسبب كثرة تناول المسكنات او بسبب جرثومة المعدة التي يمكن عمل فحص لها عبر تحليل براز. وفيه كانت كل التحاليل سليمة لكن االألم وتهيج المعدة مستمر فان في هذه الحالة يستدعي عمل صورة سونار Ultrasound وهنا يجب مراجعة الطبيب اتمنى لك السلامة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً