كان عندي فيتامين د اقل من 8 ..اخذته كمكمل طبيعي (بيو ) 10000 وحدة لمدة 4 اشهر لان عندي 70 الحمد لله. كيف احافظ على هذه النسبة علما اني غالبا لا اتعرض للشمس ، هل اخذ 5000 وحدة مثلا في الاسبوع ؟ وهل يجب اخذه دائما ام لمدة معينة فقط في كل سنة ؟

ننصحك باخذ جرعة ١٠٠٠ وحدة يوميا ، والتي تعد الجرعة اليومية المطلوبة للبالغين مع تمنياتنا لك بدوام الصحة

السلام عليكم انا كنت اعاني من نقص فيتامين دال اخذت جرعة اسبوعية قوة 50000 وحدة لمدة شهرين وبعدد التحليل اتضح انه اصبح طبيعي ولكن نصحتني الدكتوره بجرعة وقائية هل استمر على الحبوب 50000 وحدة لكن اخليها كل شهر حبة بعد ما كانت كل اسبوع؟ وكم استمر على الجرعة الوقائية؟

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته زيادة في اخذ المكملات الغذائيه والفيتامينات كالنقصان عند رجوع النسبة الى الطبيعيه لا ينصح باخذ جرعات وقائيه والاكتفاء بالتعرض الجلد لاشعه الشمس مرتان اسبوعياولمدة نصف ساعه

لدي نقص بفيتامين د ووصف لي الدكتور فيتامين د ٥٠٠٠٠ وأخبرني أن أخذ كل أسبوع حبة لكن انا نسيت وشربت كل يوم حبة لمدة ٤ ايام.. هل هناك أي ضرر على جسمي؟! وماذا أفعل؟!

لا يوجد أي ضرر باذن الله اطمئن وامشي علي قرص كل اسبوع كما وصف لك الطبيب

انا عمري 15 و فيتامين د في جسمي 13 هل ممكن ان اخد بايو د حبابه 50000 وحده مره واحده كل اسبوع او ان هذي الجرعه لا يجب ان اخذها بسبب عمري

بمكن اخذها لكن بعد زيارة الطبيب لمعرفة سبب النقص

جاني نقص فيتامين د وصرف لي الدكتور حبوب بيودال ٥٠٠٠٠ حبه بالاسبوع لمدة شهرين و حبه شهريا على طول انا بمجرد ما اختفت الاعراض تركت الحبوب الان رجعت الاعراض مع العلم في فترة كورونا من خمس اشهر ماتعرضت للشمس عادي لو ارجع اخذ الحبوب زي اول حبه بالاسبوع لمدة شهرين بدون فحص لا استيطع عمل الفحص بسبب كورونا

نتعرض للشمس ونرجع تاني للحبوب

السلام عليكم انا عندي مخزون الحديد نازل من سته شهور ونسبته 5 خذيت ابر في الوريد كل اسبوع مدة شهر وبعدها انتقلت الى الدواء وارتفعت النسبه الى 28 كيف ارفعه في شهر الى 50 ماذا علي ان افعل

تحسين نوعيه الاكل و مراجعه الطبيب

لدي نقص فيتامين د نتيجة فحصه 13 من فترة وانا اخذ حبة فيتامين د50000 مرة بالاسبوع والآن اعاني اعراض النقص اكثر من قبل هل حقنة فيتامين د افضل من الحبة؟ او هل اتناول اكثر من حبة؟

الحقنة اسرع وتكون افضل اذا ماكان هناك مشاكل في الامتصاص مثل عسر الهضم

حللت فيتامين د و ظهرت النتيجة 13.40 ng/mL و صرفت لي الدكتورة حبوب D3 بقوة 50 الف وحدة حبة واحدة اسبوعيا لمدة ثلاث شهور هل الجرعة مناسبة او اغيرها إلى 10 الف وحدة. ثلاث حبات اسبوعيا ؟ لان نسبة الكالسيوم في جسمي 10 mg/dL ومتخوف انها تزود و احيانا احس بطعم حديد في الفم و يذكر اني ااخذ دوسبتالين للبطن

الجرعة مرتفعة قليلا حسب التوصيات الاخيرة لعلاج نقص فيتامين دال فينصح بالبدء بجرعة 10.000 يوميا لمدة شهر ومن ثم نعطي جرعة 50 الف اسبوعيا اما نسبة الكالسيوم فلن ترتفع في الدم لانها نسبة متوازنة وتتحكم فيها هرمونات اخرى

السلام عليكم ، طلب مني دكتور عمل تحليل فيتامين د ظهرت النتيجة وهي 12 فقط من المفروض أن تكون من 30-100 فقال لي الدكتور خذ حقنة devit-3 ٣٠٠٠٠٠ وحدة عن طريق الشرب مرة كل أسبوعين لمدة ٤ أشهر كنت اريد أن أسأل هل هذه الجرعة مقبولة لاني قرأت أنه يجب أخذ حقنة واحدة كل٣ اشهر والدكتور يقول لي حقنة كل أسبوعان

اهلا بك ، بالنسبة للجرعه التي ذكرتها عالية جداً وقد تصيبك بالتسمم من فيتامين د ، واليك الجرعة الموصى بها للبالغين وهي 600 وحدة دولية مره واحده يومياً بعد الوجبة لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه كل شهر اثناء تناوله من اجل قياس النسبه المطلوبه.والمكمل يكون في صورة حبوب.