اشعر بتنميل خفيف في راسي علي اليسار مع صداع خفيف واشعر بالصداع دائما بعد الاستيقاظ ب خمس دقائق مع العلم انا اجلس امام الكمبيوتر كثيرا وارتدي سماعات الراس في اذني كثيرا

قم بالإستغناء عن الكمبيوتر والسماعات لمدة اسبوع وسترى الفرق بنفسك. الأفضل عند استخدام الكمبيوتر ان لا تواصل التركيز البصري لمدة تزيد عن ساعة يجب ان تضع فاصل تحرك به العينين عن موضع الشاشة لمدة خمس دقائق على الأقل.

اشعر هاذه الفتره عندما اجلس وأقف اشعر بالدوخه الؤقته ومعه اشعر بضيق تنفس لعلم ان وزني ٥٣.٦ واشعر ايضا بآلام في جميع جسمي، وخصوصا ظهري يؤلمني، وانا لم ابلغ الخامسة عشر من عمري

سلامتك ، من الممكن قد يكون لديك فقر الدم ونقص عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ، وسوء التغذية وممكن أيضا الجفاف وذلك لقلة شرب الماء بكميات مناسبة ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وللغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص.

انا شاب عمري ٢٥ سنه من ٧ سنوات تقريباً وانا اثناء النوم اجلس واكمل نومي جالس دون أن اشعر بنفسي ولكن لا امشي فقط اجلس اثناء النوم ولا اعلم ما السبب علماً أني طبيعي في حياتي

الرجاء الذهاب الى طبيب باطنية لمعاينتك ومن الممكن انه عندك سمنة

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

عندي ضعف دائم بالنظر وزيادة في عدد الذبابات الطائرة خصوصا على العين الشمال اجلس طويلا امام الكمبيوتر ولكن ان لم اجلس لفترات طويلة ايضا النظر لا يزال يضعف

Q: اعانى من الصداع الشديد لمدة ايام وفتور فى الجسم وارهاق شديد وسرعة فى ضربات القب علما باننى موظفة واجلس لفترات طويلة امام الكمبيوتر

يجب عمل فحص الدم لمعرفة نسبة الهيموجلوبين وفحص الغدة الدرقية.

Q: عندي صداع دائم في مقدمة الرأس، مع شعور بالرغبة في النوم لفترات طويلة، واحساس بالخمول ؟ كيف اخسر وزني علما ان طولي 178 ووزني 110 ؟؟

الصداع والخمول يرجي مراجعه طبيب لفحص العلامات الحيويه ويوجد طرق كثيرة لانقاص الوزن يحددها الطبيب المختص لما يناسب المريض

Q: اشعر بالم شديد في المهماز عندما اجلس واقف بعدها لامشي او عندم امشي مسافة طويلة

تحتاجي لعمل تحليل uric acid وعرض النتيجة على طبيب في حال كان هناك ارتفاع بمستويات أملاح اليوريك يستلزم اخذ بعض العلاج وتغيير السلوك الغذائي في حال كانت مستويات التحليل مقبولة يستلزم العرض على طبيب عظام دمتِ بعافية..

Q: اعاني من الم شديد وانشداد عندما استلقي على جانبي الايسر لبضعة دقائق حيث انني لا يمكن ان اجلس بعدها بمفردي.. وعندما اجلس يذهب الالم وكانه لا شي . ما السبب?

منذ متى هذا الألم والشد؟

Q: اعاني من دوخة شديدة مع العلم اني اجلس 7 ساعات متقطعة في اليوم اما الكمبيوتر و اشاهد التلفاز كمان انام في وقت متاخر و اصحى في وقت متاخر

هذا الأسلوب في الحياة غير صحي يجب عليك ممارسة الرياضة يومياً ولو المشي تناول غذاء متوازن، وعادات منتظمة للأمعاء. نام بكير وفيق بكير ، وشوف الصحة كيف بتصير كما يقول المثل فالسهر منهك للجسم

Q: انا لا ادخن ولكن اجلس مع مدخنين فهل يظهر انى ادخن اذا قمت بالتحاليل

لا يظهر في التحليل إنك مدخن ما لم تكن تدخن معهم و لكن تكرار الجلوس في أماكن مدخنين قد يحدث بعض التهابات بالجهاز التنفسي بسبب دخان السجائر و الشيشه passive smoking و قد تظهر إذا قمت بعمل اشعه x-ray علي الصدر

Q: عندما انحني الى امام راسي يوجعني خاصة منطقة العين اليمنى احس بثقل كبير كان عندي ضعف العين الان عندي نظارة الطبية واستخدم

السلام عليكم اخي الحبيب هل الالم مستمر ام فقط عند الانحناء للامام؟ وهل يوجد في جانب واحد من الرأس؟اذا كان كذالك فهو عالاغلب داء الشقيقة يرجى مراجعه طبيب مختص بالأعصاب عليك الان الراحة مع تقليل العمل وعدم التعرض للضوضاء والإنارة العالية بالشفاء ان شاء الله

1 مايو 2016

1103

عندي ضعف دائم بالنظر وزيادة في عدد الذبابات الطائرة خصوصا على العين الشمال اجلس طويلا امام الكمبيوتر ولكن ان لم اجلس لفترات طويلة ايضا النظر لا يزال يضعف