السلام عليكم انا فتاه في ٢٥ من العمر عندما اشعر بالذعر واهداء بعدها احس بثقل في جانب الايسر من جسمي حدثتت معي هذه الحالي مرتان الي الان فما سبب هذه الحاله

التشنج العصبي يصاحبه احيانا تشنج عضلي وتتلاشى لوحدها لا داع للتوتر

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

عندما اشعر بالبرودة الشديده جسمي يصبح ساخن وعند الاستيقاط بعدها بدقائق يصبح طبيعي ولااعاني من اي اعراض اشعر ان جسمي دائماً دافئ هل هذه شيء خطير

Q: الاعراض الام معممة في الجسم خاصة الاطراف السفلية . ولا اتعرق ابدا رغم اني لا اعاني اي اعراض غدة لكن جسمي دائما اشعر به ساخن

مفيد العرض على أخصائي باطني أولا .. ثم نفسية وعصبية

Q: انا امرأة عمري 47 عام منذ اكثر من شهرين وانا اشعر بحرارة في جسدي مصحوبة بتعرق شديد واحساس بعدها بالبرودة في جسمي هل ممكن اعرف ماهر سبب هذه الاعراض وماهو علاجها

سلامتك، الأعراض التي تعاني منها مثل الحرارة والتعرق الشديد يرافقها الشعور بالبرودة قد تكون مرتبطة بتغيرات هرمونية، خاصة في فترة انقطاع الطمث. لكن من المهم استبعاد أسباب أخرى مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو العدوى. أنصحك بزيارة الطبيب لتقييم شامل لحالتك.

Q: هل تساعد الرياضة على وتليين ومرونة الجسم وهل يصبح جسمي نشيط ورشيق

الرياضة السويدية وتمارين الحركة والمشي , يعطي رشاقة للجسم ,سلامات

Q: درجة حرارة جسمي ٣٩ بعد المغرب علما ان الجو نوعا ما بارد لدينا، هل حرارتي مرتفعه وانا اشعر بجسمي ساخن نوعا ما؟؟؟

نعم درجة حرارتك عالية و يجب عمل الفحوصات اللازمة ، هل تعاني من اعراض اخرى غير الحرارة ؟

Q: السلام عليكم اعاني من الحراره الشديده في جسمي ،فعند ملمسة اي شخص لكفي يشعر بهذه الحراره ،ولا استطيع النوم بشكل طبيعي اشعر بالم في قدمي مما يجعلني استيقظ من نومي لاغسلها .

هذه اعراض للحساسية المفرطة تحتاج تحاليل مناعية

Q: اعاني من دوخه عند الوقوف فجأه عندما تزول الدوخه يصبح راسي ساخن وبسرعه تزول الحراره

لا تحاول الوقوف بسرعه بسبب الاذن الداخليه ننضحك بتناول البيتاستين عيار 16 حبه مساء

Q: حرارة جسمي دائما مرتفعة وقدماي تحكني بشدة عند النوم ولا اشعر بتعب او اي وجع ولكن اعاني من حرقة في المري هل هذا هو سبب ارتفاع الحرارة في جسمي

لابد من قياس الحراره للتاكد من انها مرتفعة ، اخد خافض للحرارة ان كانت مرتفعة مثل البارسيتامول وان ظلت فلابد من مراجعة الطبيب لمعرفة السبب آالام القدم ربما من بذل مجهود كبير طوال اليوم، وربما التهاب من ارتفاع في نسبة حمض اليوريك لذا عليك بعمل تحليل صورة دم كاملة ، تحليل يوريك اسيد بالدم ، تحليل بول اما حرقة المرئ تعني ارتجاع بالمرئ اي ارتجاع الحمض من المعده عليك بالتقليل من الاكلات الحريفة والتوابل والمقليات والدهون والاكلات الدسمة والكافيين كما في الشاي والنسكافيه والبيبسي ، والابتعاد عن الضغط النفسي ، وعدم الاكل مباشرة قبل النوم يجيب تناول وجبات خفيفة علي مدار اليوم والزبادي

Q: اعاني من دوخة اثناء الوقوف والجلوس واحياناً اشعر بضباب الرؤية واشعر بالغتيان مع ارتفاع بسيط في درجة حرارة جسمي. ملاحظة انا انتى "عزباء" ولااعاني من اي مرض في السابق.

يرجى تسجيل قراءة الضغط اثناء الجلوس والوقوف وعمل تحليل صورة دم كاملة

Q: اشعر ان دائما جسمي يؤلمني ولا استطيع النوم بالليل غير ساعات قلقة ولكني انام بالنهار

الانقلاب في طبيعة النوم (reverted sleep rhythm ) يحدث طبيعيا بدون مشكلة أو نتيجة لضغوط نفسية ، هل هناك ضغط او سكر او تاريخ مرضي لامراض مزمنة ؟ لان ذلك قد يكون مؤشر لمشاكل صحية عافاكم الله ، مع ما ذكرتي من ارهاق عام يحتاج إلى تغيير في روتين اليومي، وعدم النوم ليلا يؤدي لمزيد من القلق و بالتالي ندخل في دائرة مفرغة ، حاولي تكملة اليوم وعدم النوم نهارا مع ضرورة ممارسة الرياضة على الأقل نصف ساعة يوميا لمدة ٥ ايام أسبوعيا، يساعد جدا في تحسين النفسية والإرهاق والقلق و ظبط النوم ، شرب ٣ لتر مقسمة على الريق وقبل الوجبات، تقليل الكافين جدا، تخفيف العشاء جدا والقراءة قبل النوم وتقليل الإلكترونيات، صورة دم CBC لاستبعاد الانيميا و تحليل فيتامين D3 لأنه يؤثر على معظم اجهزة الجسم