انام ٥ ساعات بالليل واصحى واحيان بعدها انام واصحى للفجر واحيان اظل صاحي للفجر المهم فقط انام ٥ ساعات بالليل واصحى في اغلب الاحيان نشيط لا اشعر بنوم ولا انام نهارا لكن اريد ان انام ٧ ساعات علما اني استخدم ريميرون نصف حبه قبل النوم عشان استطيع الدخول بالنوم ماذا افعل وهل ٥ ساعات مؤثره علي ام تكفيني؟!

اذا انك نشيط واسلوب حياتك ماشي باحسن حال فتعتبر كافية،، حسب المجهود الذي تبذله في ساعات النهار

انام في الليل ممكن ٥ او ٦ ساعات لكنها غير متصلة استيقظ كل ساعتين او ثلاث وكل مره استيقظ اشعر بأني مكتفي نوم وفي الصباح لا أشعر بخمول ولا نوم ولا انام نهارا انا استخدم نص حبه ريميرون بوصفة طبيب قبل النوم لأني عانيت قبل من ارق اجلس يومين ما انام،هل هذا النمط من النوم يؤثر مستقبلا ام طبيعي ولا تأثير له

لا يؤثر مستقبلا ولا داعى للقلق طالما بتصحى مش محتاجه تنامى تانى ربما يكون هذا بسبب شئ بتفكرى فيه كتير او الى ماشابه انصحك بتناول كوب من اللبن الدافئ قبل النوم او البابونج او الينسون وتقللى من الكافيين فقط

انا اخدت دواء كلوزابكس قرص واحد 25 mg تحت اشراف دكتوره نفسيه علشان الارق خدت القرص و نمت 18 ساعه كامله و صحيت و مش قادر اركز و المفروض اذاكر علشان الامتحان , اعمل ايه ؟

يجب ان لا تاخذه مره اخرى هذا عرض جانبي سرعان ما يختفي

سؤال من أنثى 40 سنة

الطب العام

عايزه ادويه تقلل الاعراض للنايت لان بتناول علبه كامله نايت كالم ٣ مللي

Q: طبيعي اذا شربت اربع حبات بندول نايت لا اجل انام واتخلص من الارق؟!.

لا يجب اخذ البانادول نايت للنوم فهذا قد يؤدي الى ادمان على الدواء واضرار للكلى و الكبد وهو غير صحي ابدا يجب اخذه فقط عند الحاجه للالام

Q: لا اعراض حتى الان اخذت علبتين كاملتين من كونكور ١٠ من نص ساعه كل علبه بها ٣ شرايط

محاولة انتحار . طلب للاسعاف فورا.

Q: لدى ارق شديد و عدم النوم لمده ايام ف اخذت حبيتين نايت كالم و لم استطع النوم ما السبب ؟ و ماذا افعل ؟

عليكي بعمل عدة خطوات ستساعدك على النوم أهمها بعيدا عن الأدوية ومخاطرها الجانبية النوم في غرفة مظلمة تماما النوم بعد اخذ دش ماء دافئ عند النوم يجب ترديد بعض الاذكار وخاصة استغفر الله العظيم واكرر لا يجب في مثل هذه الحالات اللجوء للأدوية

Q: ماقدر انام الا ب بنادول نايت وصداع ودوخه وغثيان واستخدمه ب استمرار هل يؤثر؟

السلام عليكم ان الغثيان والدوخة تعتبران من الأعراض الجانبية لتناول بانادول نايت هذا أولا ،،،،، أما ثانيا اذا كنتي تعانين من الأرق وهذا بجانب اصابتكي بالربو فيفضل مراجعة طبيب تخصص جهاز تنفسي والأمراض الصدرية وحل مشكلة الأرق بالتساوي مع الربو وغير ذلك فإن لدواء بانادول نايت آثار جانبية على المدى الطويل انتي في غنى عنها وبالسلامة انشاءالله