تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يوجد الادوية تقوي الذاكرة ونشاط ذهني للكبار وللصغار
22 سبتمبر 2020
855
دوم متوتر ،تعب ،ارهاق،ومرات دوخه،نسيان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-09-22T07:09:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصحك بالتغذيه السليمه و اخذ كل المواد الغذائية الضروريه من حديد و كالسيوم و ماغنسيوم ف الطعام الإكثار من تناول الخضروات و الفاكهه و الاغذيه الغنيه بالاوميجا ٣ و ممارسه الرياضة حتى المشي و يمكن اخذ مكملات غذائية للحديد و الفيتامينات و النظام الغذائي الصحي افضل و أدوم
يمكن عمل صوره دم كامله لبيان الأنيميا
محاوله الراحه و تقليل التوتر سيساعدان كثيرا ف حالتك
حفظكم الله ورعاكم من اي شر
2
2020-09-22T10:46:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AF%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%AF%D8%A7-1459115#answer-0
انصحك بالتغذيه السليمه و اخذ كل المواد الغذائية الضروريه من حديد و كالسيوم و ماغنسيوم ف الطعام الإكثار من تناول الخضروات و الفاكهه و الاغذيه الغنيه بالاوميجا ٣ و ممارسه الرياضة حتى المشي و يمكن اخذ مكملات غذائية للحديد و الفيتامينات و النظام الغذائي الصحي افضل و أدوم
يمكن عمل صوره دم كامله لبيان الأنيميا
محاوله الراحه و تقليل التوتر سيساعدان كثيرا ف حالتك
حفظكم الله ورعاكم من اي شر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 سبتمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
دوخه خمول تعب ارهاق ضيق بالتنفس والم في المفاصل
سؤال من أنثى سنة 5
في الطب العام
الالم في القولون ارهاق تعب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ارهاق تعب برودة في الأطراف
سؤال من أنثى سنة 5
في الطب العام
اعاني من تعب شديد ودوخه والم بالراس وفقدان الشهيه وفقدان الوزن ايضا واصفرار الوجه وازرقاق الشفاه ومرات احس عدم سيطره...
سؤال من ذكر سنة 6
في الطب العام
دوخان و ارهاق و تعب عام بالجسم
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
تعب ارهاق واجهاد حتى الم في البلع
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
دوخه ،خفقان، تعب بالجسم كامل
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
تعب شديد ارهاق دائم وألم شديد فى الظهر
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
تعب شديد ارهاق دائم وألم شديد فى الظهر
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
صداع في اغلب الاوقات و ارهاق تعب عام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3449
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3088
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين