تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...خسرت كيلو جرام من وزني في فترة وجيزة بسبب عدم الاكل لفترات تصل الى الا
9 نوفمبر 2015
1369
خسرت 25 كيلو جرام من وزني في فترة وجيزة بسبب عدم الاكل لفترات تصل إلى الأربع ايام واعاني من نقص حاد في جميع الفيتامينات هل من الممكن ان يكون النقص وصل لأخطر المراحل؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طبعا هذه الحميه التي اتبعتها غير صحيحيه بتاتا وقد أدت إلي حدوث مضاعفات وهي نقص الفيتامينات والمعادن الأساسيه لكن إن شاء الله بتناول بعض المكملات الغذائيه ستقوم بتعويض ماينقص جسمك لكن عليك إستشاره طبيب متخصص بالحميه والدايت كي يحدد لك هذه العناصر ويعطيك المكملات الغذائيه المناسبه لك
1
2015-11-10 08:38:11
![الدكتور طارق محمد عبد الحكيم]()
الدكتور طارق محمد عبد الحكيم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AE%D8%B3%D8%B1%D8%AA-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%AC%D9%8A%D8%B2%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-610256
الدكتور طارق محمد عبد الحكيم
طب الاسرة
طبعا هذه الحميه التي اتبعتها غير صحيحيه بتاتا وقد أدت إلي حدوث مضاعفات وهي نقص الفيتامينات والمعادن الأساسيه لكن إن شاء الله بتناول بعض المكملات الغذائيه ستقوم بتعويض ماينقص جسمك لكن عليك إستشاره طبيب متخصص بالحميه والدايت كي يحدد لك هذه العناصر ويعطيك المكملات الغذائيه المناسبه لك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 18
في الطب العام
المستمر واحيانا صداع ودوران خفيف في الرأس ولنعاس المستمر مع العلم ان وزني اقل بكثير من الوزن الطبيعي لعمري فوزني...
مرحبا بك وسلامتك، نعم يرجى عمل فحوصات شاملة للدم CBC وايضا فحص للغدد الصماء ، قد يكون عندك نقص في الحديد وبعض الفيتامينات وتحتاجين إلى التغذية الجيده مع بعض المكملات الغذائية ، ويجب عليك شرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
العمر 24 سنه اعاني من نقص الهيموقلبين ويكون معدله عند القياس حوالي 73-76 في معظم الاحيان واريد زياده وزني مع...
تحتاجي لاتباع نظام غذائي صحي انصحك بمتابعة مع اخصائي تغذية لابد ان يكون الوزن والطول متناسبين وبالنسبة لنقص الهيمقلوبين تحتاجي لعلاج المشكلة
سؤال من أنثى سنة 36
في الطب العام
أعاني من زيادة مفرطة في الوزن وشهية مفتوحة معظم الوقت آكل حتى لو لم أكن جائعة جسمي يمتلىء بالماء بشكل...
مرحبا ، لا انصحك بسد شهيتك الطبيعية عن طريق ابر السكر أبدا ، ويمكنك توزيع وجبات الطعام الرئيسية على طول اليوم مع مراعاة ممارسة التمارين الرياضية ، حتى لو كانت رياضة المشي في الاسبوع الأول لمدة نصف ساعه على الأقل ويمكنك تمديد المده بالتدريج الى ساعه أو أكثر ، ويرجى منك الابتعاد عن تناول المقالي والوجبات السريعة ، واللحوم الحمراء التي تحتوي على الدهون ، والاغذية المعلبة ، والسكريات المصنعه ، مع شرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان ، وتناول الزبادي مع الخيار ، او فواكة وخاصة وقت العشاء ويفضل الغداء والعشاء ان يكون خفيف على المعده ولا يحتوي على الزيوت المهدرجة او الزبده او السمن من المصدر الحيواني ، ويرجى تناول الطعام اما ان يكون مشوي او مسلوق ، وتناول حفنه واحده من الاصناف ويفضل عدم دمج اكثر من صنف في الوجبة الواحده ، يعني طبق السلطة بنفسة وفي وقت مختلف عن الوجبة الرئيسية ، وان يكون طبق الشوربه مع الوجبات الرئيسية سواء اكانت عشاء ام غداء وذلك لكي تسبب لك الشبع بسرعه وعدم الاكثار من باقي الاصناف الاخرى ، ويرجى تناول الماء بين الوجبات وذلك لكي يشعرك بالشبع أيضاً وعدم الرغبة في تناول الطعام بكثره ، وتناول عصير الليمون الطبيعي مع الوجبات التي تحتوي على البروتين مثل اللحوم بانواعها ، وانصك بتناول سلطة الشمندر وذلك للقيمة الغذائية ، وانصك بتناول كوب واحد من القهوه الخالية من السكر لأنها تزودك بالطاقه اللازمه وتقلل من نسبة الدهون الضاره الموجودة في الكبد ، ويرجى تناول كوب واحد من الشاي الأخضر ثلاث أيام في الاسبوع لانه يعمل على تقليل الوزن وطرد السموم من الجسم والكبد ، وتحسين وقت النوم وعدد الساعات يكون ليس اقل من6 ساعات ولا اكثر من 8 ساعات ، ويرجى عدم تناول الطعام قبل وقت النوم ، واستبدال الخبز الابيض بالاسمر ، واستبدال السكر في بعض الاصناف بالعسل ، وتناول عصير الرمان.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني في نقص الوزن من 82ك الى 70 ك ولا ادري السبب خلال فترة قصيره
انصحك بمراجعة الطبيب لعمل فحص الغدة الدرقية
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
مرحبًا ، لقد أجريت فحص دم ولدي نقص في الفيريتين وفيتامين د ، مشكلتي هي أنني أعاني من رائحة جسم...
حياك،، في مثل حالتك تحتاج لمزيد من الفحوصات و التحاليل علما ان التدخين احد اسباب الرائحه الكريهه من الجسم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
منذ سنتين أشكو من إرهاق شديد ودوخة وألم معدة بعد تدريسي للطلاب ومن أول حصة ويصاحب ذلك انخفاض في التركيز...
أعد تحليل جرثومة المعده مره اخري
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
قبل شهر كنت اعاني من فقر دم شديد نسبة 7.3 و نقص حديد نسبة 2 سبب لي تسارع ضربات القلب...
سلامتك اختي الكريمه ،من الأعراض المذكوره يتضح أنه ما زال هناك أعراض لنقص الفيتامين ونقص في الحديد ،لابد من التأكد لمعرفة السبب ،من إعادة عمل فحوصات فيتامين دال وقوة الدم والحديد ومراجعة طبيب باطني ،ابضا لابد من استثناء وجود التهاب إذن وسطى ،سلامتك
سؤال من أنثى سنة 17
في الطب العام
اعاني من نقص شديد في الوزن و دوار في بعض الاحيان قديما كنت اعاني من فقر الدم لكن عالجت الامر...
سلامات اعملي تحليل غده درقيه وسكر وفيتامين ب١٢وصوره دم ومخزون حديد وقيسي الضغط رفرفه العيون ممكن تراجعي الاول طبيب عيون تم اعصاب
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
السلام عليكم من فترة حوالي شهر لاحظت هبوط في ضغط الدم ودوخه صاحبه خسارة كبيرة في الوزن خلال الايام لاحظت...
توزيع الدهون في الجسم يكون بشكل متساوي بين جزئي الجسم الايسر و الايمن و في حالتك ربما لديك تكتل للدهون موضعي او ما يسمي الليبومي lipome فيجب عليك عمل فحص بالايكوغرافيا لنرى الحجم ففي بعض الحالات نلجأ الى استئصاله. بالشفاء يمكنك مراسلتي في وقت. شكرا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف الهموجلوبين يكون طبيعي ١٢ والحديد في النقصان كل شهر من ٧٧ الي ٥٤ الي ٤٤ هل انا محتاجه تعليق...
ليس بالضروره ان مستوي نقص الحديد ادي الي مرحله فقلر الدم حتي الوقت الحالي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره