تناولت فيتامين د حبتين بنفس اليوم وذلك عن طريق الخطا ما يجب ان افعله و

ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص بأسرع وقت ممكن لإجراء تحليل فيتامين د في الدم، خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية التي تدل على زيادة فيتامين د أو سمية فيتامين د:

• الأعراض المبكرة التي تظهر نتيجة زيادة مستويات الكالسيوم في الدم: فقدان الشهية، والغثيان، والتقيؤ، والإسهال أو الإمساك.
• الأعراض التي تظهر بعد عدة أيام أو أسابيع: العطش الشديد، والشعور بالتعب، والألم في العظام، والصداع، وعدم انتظام ضربات القلب، وكثرة التبول، وظهور حصى الكلى.

يجب العلم أن سمية فيتامين د تحدث عند تناول فيتامين د بجرعة 50,000 وحدة دولية بصورة يومية على مدار عدة أشهر، ومن المستبعد  حدوث زيادة فيتامين د من جرعة فيتامين د ليوم واحد فقط. وفي حال زيادة فيتامين د في الدم، قد يلجأ الطبيب لأحد طرق العلاج التالية التي يجب أن تكون تحت إشرافه:

• التوقف عن تناول أي مكملات غذائية تحتوي على الكالسيوم أو فيتامين د.
• السوائل عن طريق الوريد.
• الكوتيكوستيرويد وغيرها من الأدوية تحت إشراف الطبيب.

للمزيد:

• انواع فيتامين د المختلفة
• فوائد فيتامين د للصحة الجسدية والنفسية