عندما اسافر او يتغير روتيني ، افقد مشاعري فكل المشاعر تصبح مشاعر قلق و عدم الطمئنينة و قلبي يدق بطريقة غريبة كأنه يدفق تلك المشاعر و ادخل في صراع داخلي و افقد التركيز تماما

بسبب التوتر حاول الاسترخاء وعدم التفكير بالاعراض

لدي عدم تركيز كبير في دماغي وشعور في رأس غريب مثل انسان يدرس كتب ولا يفهم منها شيئا أو يعيها وعقله لا يقدر على معالجة ما سمعه.ماهي تحاليل وفحوصات اعملها لتأكد بأن دماغي سليم

من اجل تقوية الذاكره عليك بتغير نمط حياتك النوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا الامتناع عن التدخين والسهر والمنبهات ليلا شرب كميات وافرة من الماء واكثار من الخضار والفواكة الطازجة وممارسة الرياضة ولستعمال اوميجا3 وفيتامين بي12

اعاني من تشتت ذاكره ضعيفة جداً عدم تركيز مخطئة دائماً في نظر من حولي غير اجتماعية احب الروتين واكره التغيير متقلبة المزاج اعاني من الصداع و لا انام جيداً هل احتاج طبيب نفسي؟

السلام عليكم .. عزيزتي لا يوجد انسان يخلوا من الاخطاء ولا من العيوب ولكن الانسان يحرص دائما على التحسين من نفسه من اجل نفسه وليس لارضاء الاخرين حاولي تصفية ذهنك وتحديد اهدافك في الحياة وركزي عليها فاربما يشعرك ذلك بتحسن استمعي فقط لاقوال المحبين لكي فهم يريدوا ان يروكي في وضع افضل

١٢ سنة حشيش، عندما يكون تحت تأثير الحشيش تصيبه حالة غريبة ( يصبح غير قادر على التفكير والكلام والتركيز ، سريع النسيان والتشتت ،واذا ناديته لا يسمع ولا ينتبه ). بعد ان يصحو، بعض الاعراض لا تختفي لكنها تكون خفيفة اخبرته انه يصبح هكذا وقال لي انه يشعر بما اخبرته ولكن لا يستطيع السيطرة عليها

من الممكن ان يكون فعلا بسبب هذه المواد المخدره ..ومن الافضل استشارة طبيب سموم متخصص

لدي تشوش في الرؤية و الشرود بشكل عام و اثناء الحديث مع شخص او...اشعر بشيئ مثل البرودة او السخونة جانب راسي من اليسار احيانا اشعر سوف افقد الوعي او بدوخة لكن ولا مرة فقدت الوعي

الاعراض ليست محددة للصرع ,, الصرع عبارة عن زوائد كهربائية في الدماغ قد تؤدي الى حركات لا ارادية او تشنج ,, قد يكون خلل في الضغط , او نقص في الفيتامينات يرجى قياس ضغط الدم , وعمل فحوصات لمعرفة نسبة الحديد والفيتامينات في حال كانت امورك كلها جيدة يجب التاكد من عدم وجود اي امور نفسية , مثل ضغط في العمل او اختبارات او مشاكل عائلية ,,

انا فتاه في العمر 23 شديدة الملاحظة والذاكرة ولكن يحدث لي حاليا انسى كثيرا واسماء انسى الكلام الذي قلته او الناس تقوله لي واشعر بالغثيان وقلبي يؤلمني ولا اسطيع حركة اتالم

احتمال حالتك النفسية غير مستقرة

السلام عليكم , أحس بأن كل ما أشعر به سطحي و كأن حياتي فلم .. و لا أستوعب الأفكار أنسى كل كلمة قراتها قبل ثوان مما اثر على دراستي

الطبيب النفسي موجود للمساعدة في مثل هذه الحالات

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

تراجع بالقدرات بشكل بنشاط الفكر بنشاط الذاكرة بالعين لا ارى اي تفاعل ا

Q: دائما اشعر بالارهاق و الاكتئاب من ابسط الواقف فقدان الشهيه لا استطيع تنظيم نومي اشعر بالصداع في معظم الوقت احيانا يجب من يتكلم يعيد الكلام لانني لم اسمعه اول مره تكلم فيها

هل تتناول غذاء صحي ؟ربما لديك نقص في وظائف الغدة الدرقية تحتاج عمل تحاليل لتحديد السبب

Q: اعاني من نسيان دائم واغلبه عدم تركيز ولا اتذكر الا بعد فوات الاوان واحيانا لا اتذكر واكذب الموقف الحاصل .... وايضا النفسية صفر واعاني من المزاجية لابعد الحدود

نقص فيتامينات حاد ب ١٢ و فيتامين د تانيا تغيير اسلوب الحياه والنشاط

Q: عدم تركيز و ادراك لا استطيع ان اركز ألا في شئ واحد واذا ركزت بشيئين افقد التركيز بكليهما ارجو الحل

, مراجعة طبيب الاعصاب قد تكون بحاجة لاجراء فحص تخطيط الدماغ تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية

10 يوليو 2018

531

تراجع بالقدرات بشكل عام بنشاط الفكر بنشاط الذاكرة بالعين لا ارى اي تفاعل العين يتغير يتغير العالم الذي حولك و كل شيء حتى العواطف و غير ذلك الذاكرة تتصرف بغرابة و كل شيء مضطرب