منذ انتهاء عيد الفطر وانا اعاني كثيرا من النوم حوالي من ١٠ الي ١٢ ساعة ونوم عميق، ادخن كثيرا واعمل حوالي ٩ ساعات يوميا عمل مكتبي لا يوجد أي أعراض مرض ، وأوقات عند الاستيقاظ يكون هناك صداع خفيف

العمل المكتبي يسبب الصداع كونه يكل ضغط على عضلات و فقرات الرقبه لحل هذه المشكله يحب اخذ استراحه و الوقوف و التمشي قليلا في المكتب كل نصف ساعه لمدة دقيقتين على الاقل

احس بتسارع ف نبضات القلب فجاه حتى وانا جالسه بدون القيام بأي مجهود يصاحبها دوخه وصداع والرؤيه تبدا تضبب ، تستمر الحاله ١٠ دقايق وبعدين تروح الاعراض لكنها تتكرر طوال اليوم

الرجاء استشارة طبيب الغدد الصماء

سؤال من ذكر 30 سنة

الطب العام

مساله مهم جدا ارجو الاهتمام

Q: بعد ازن حضرتك هلى الحشيش له تؤثير على البنج النصفى ؟

الحشيش لايؤثر علي البنج النصفي لانه تاثيره مباشر علي الاعصاب

Q: انا فحصت سكري بعد الاكل بساعتين وطلع١٨٢ وانا صائمة لمدة ١٠ ساعات كان ١٠١هل هذا يشكل الاصابة بمرض السكري؟

يفضل إعادة التحليل ، سكر صيامي واختبار تحمل الغلوكوز بعد صيام ٨-١٠ ساعت بالنسبة للصيامي

Q: احيانا وانا نايم اقلق من النوم الاقي جسمي درجه حرارته مرتفعه جدا وانا بردان وبرتعش وجسمي مدغدغ ومكسر مع العلم اني مبنامش وانا مشغل مروحه

اضطراب النوم بسبب الكوابيس أو بسبب الشخير حاول تكتشف نوع المشكلة اللي عندك

Q: أعاني من دوخة وخمول وألم في أسفل القدمين بدأت هذه الأعراض من قبل حوالي ١٠ أيام

يجب عمل صورة دم كاملة وتحليل بول ويوريك اسيد فى الدم ومراجعة الطببب لكتابة العلاج اللازم.

Q: كنت كويس جدا فجأة وانا نايم حصلي اضطراب في التنفس و احساس بالغثيان مستمر اكتر من 3 ساعات كل ما افرد جسمي احس بالغثيان

يرجي قياس العلامات الحيويه اولا

Q: بقالي كام يوم بيجيلي صداع وجسمي بيبقي متكسر وعندي ارق وانا نايم ولما انام علي ظهري يوجعني وجنبي الاتنين ولما انام على جمبي يوجعني وبطني طول ما انا ع السرير مش مستريح

سلامتك ، وإذا كان الألم من بعد الاستيقاظ من النوم مباشره بشكل دائم لابد من تغيير السرير قد يكون غير صالح للاستخدام وغير صحي لم يكون مطابق للمعايير الصحيه ، وثانيا الارق بحد ذاته يتسبب في حدوث الم في كامل الجسد وعدم راحه ، ولكن ارجو منك المتابعة عند الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم cbc وايضا فحص للغدد الصماء ، ومن اسباب الارق: التعرض للضغوطات النفسية والبدنية والاجهاد ، سوء التغذيه والجفاف بسبب قلة شرب الماء ، كثرة استهلاك المنبهات ومنها القهوة والشاي لاكثر من مره في اليوم ، المشروبات الغازية المليئة بالسكر ومشروبات الطاقه بالذات والوجبات السريعة والدسمة ، والاكل قبل موعد النوم ، وايضا قد يكون بسبب نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه او استخدام الاجهزه اللوحيه أو الموبايل بكثره خلال وقت النوم..

Q: انا سويت تحليل دم حق فيتامين دال وانا علي الدورة ٥ خامس يوم عادي ولالا وكنت صايمه ١١ ساعه جنه او ١٠ عادي ولالا

لا مشكلة يمكن عمل التحليل كما ذكرت

2 نوفمبر 2021

473

بعد ازن حضرتك انا بقالي حوالي ١٠ تيام كل يوم وانا بنام جسمي يتنفض نفضه جمدا لمده حوالي ١٠ دقايق وسعات بتحصلي وانا نايم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. ايمن محمد عبدالله هاشم

طوارىء

الانتفاضة أثناء اليوم لها أسباب عديدة قد تكون بسبب الأرق أو انخفاض السكر اوتشنجات أو نقص في أملاح الدم مثل المعانسيوم والكالسيوم أو متلازمة القدم الغير مستقرة وتؤدي باضطراب النوم وعليه تحليل السكر صائم وفاطر كالسيوم ومغانسيوم في الدم رسم مخ

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 نوفمبر 2021