انا ووالدتي كلانا نعاني من نقص فيتامين د تبين ذلك بعد الفحص وتفاقمت لدى والدتي الام المفاصل والعضلات وهشاشة ايضا ما افضل م يمكن فعله ف المنزل مع العلم عمري ١٩ ووالدتي ٥٤ وشكرا

icon 24 يونيو 2015
icon 1156
انا ووالدتي كلانا نعاني من نقص فيتامين د تبين ذلك بعد الفحص وتفاقمت لدى والدتي الام المفاصل والعضلات وهشاشة ايضا ما افضل م يمكن فعله ف المنزل مع العلم عمري ١٩ ووالدتي ٥٤ وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن التعرض للشمس هو أفضل حل بعد حبوب الفيتامين دي للحد من هذا النقص. وطبعاً أنصحكم بالمتابعة مع الطبيب لوصف الحبوب بالعيار الذي يناسب نقص كل واحدة منكن. 4 2015-06-24T07:54:08+00:00
إن التعرض للشمس هو أفضل حل بعد حبوب الفيتامين دي للحد من هذا النقص. وطبعاً أنصحكم بالمتابعة مع الطبيب لوصف الحبوب بالعيار الذي يناسب نقص كل واحدة منكن.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل والدتك تتناول طعاما صحيا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض