تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد زيادة طولي انا في عمر 20 وطولي 176
4 يوليو 2019
679
السلام عليكم انا عمري 20 وطولي 176 هل يوجد فوصه لنمو وان يزداد طولي ان كان بنظام غذائي او بأدوية هرمونيه ليس لها تئثيرات جانبيه ارجو الافادة.
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
. طولك مناسب . لست بحاجة الا للزيادة الطبيعية والتي قد تكون بسيطة بعد هذا العمر .بعد الاطلاع على الفحوصات , يمكن الارشاد . الغذاء الصحي ,و سلامات
0
2019-07-05 11:27:39
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%81%D9%88%D8%B5%D9%87-%D9%84%D9%86%D9%85%D9%88-%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D9%83%D8%A7%D9%86-1341993
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
. طولك مناسب . لست بحاجة الا للزيادة الطبيعية والتي قد تكون بسيطة بعد هذا العمر .بعد الاطلاع على الفحوصات , يمكن الارشاد . الغذاء الصحي ,و سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 يوليو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
السلام عليكم اني عمري 18 سنه وطولي 160 والوزن حوالي 57 اريد ان اصبح اطول قبل ان يتوقف النمو فما...
العب رياضه كثيرا ..وهناك عامل وراثي كبير في تحديد طول القامه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا انثى عمري 16 سنه طولي 145 ووزني 40 قصيرة جدا والسبب وراثي هل هناك أدويه او ابر او تمارين...
القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا فتاة عمري23سنة وزني 51 كغ لكن طولي تقريبا 1.50 متر مع العلم انا لدي اخت توأم هل...
في مثل عمرك في الغالب يكون قد اكتكمل الطول , وزنك مناسب لطولك . ينصح مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل الفحص السريري وبعض التحاليل المخبرية الخاصة بالنمو من اجل التشخيص والتدخل اذا لزم الامر, هناك طرق لتطويل الانسان لكن اذا كان لديه اعاقة كقصر جهة من الاطراف السفلية عن الاخرى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عمري 23 وطولي 150 او 154 اريد علاج او هرمونات او ادويه لزياده طولي ..
الطول من عوامل الوراثيه من احد الاباء لذلك نصيحه اتجه للرياضه ولا تحاول بعلاجات هرمونيه لمالها من اثار جانبيه
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
سلام عليكم دكتور انا عمري 16 وطولي 168 هل طولي كويس وهل يوجد اي طريقه لزيادت طولي بستثناء الجراحه ؟؟
وعليكم السلام .. الطول يتأثر بعوامل عدة واهمها الجينات والوراثة .. ممكن زيادة خفيفة في حال كان وزنك اكثر من الحد الطبيعي له في حال نزول الوزن ولكن غير ذلك لا يمكن زيادة الطول الا بالجراحة وذلك غير مستحب اذا لم يكن لاسباب طبية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم, كيف يمكنني زيادةطول قامتي علما ان عمري 23 سنة و بماذا تنصحوني بتناول أي دواء أو تمارين رياضية...
يصعب تغيير الطول في عمر مثل هذا ولكن اذا كان الطول يعتبر تحت الطبيعي يجب التأكد من معدلات الهرمونات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا عمري 19سنة و 8 شهور طولي 169 هل هناك فرصة ليزداد طولي ولو...
الطول جميل، مارس رياضة الجري والسباحة و الجيمناستيك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهلا دكتور ممكن سؤال انا طولي 148 ووزني 60 أحس أنني قصير هل اني قصير أم طولي مناسب وهل يوجد...
يجب النظر الى عدة عوامل .. اولا قد يكون هذا الطول وراثي او نمطي بعائلتكم ... يجب معرفة طول الاب والام وحساب متوسط الطول بالنسبه لهما ... ويجب معرفه ما إذا قد وصلت سن البلوغ ام لا .. و ما هو تحصيلك الدراسي ... بإختصار هنالك عده عوامل لمعرفة ان كان طولك ملائم ام فعلا انت قصير ...
بشكل عام .الذكور في وقت ما بعد البلوغ يزداد طولهم دفعه واحده وبشكل سريع على عكس الاناث حيث يكون زياده طولهم تدريجيه
يمكنك الاكثار من لعب رياضه كره السله حيث تتمدد عضلاتك و تزداد قامتك , بالاضافه الى تناول الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والفيتامينات .
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب طولي 162 .. وابغا ازيد طولي 7 سانتي هل استطيع ذلك من خلال...
عمرك الحالي في مرحله توقف نمو العظام ولا انصحك بأبر هرمون النمو طالما لم تقم بعمل تحليل للهرمون ومعرفه اذا كان به خلل أو سليم ...يرجي عمل التحليل اولا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اخوتي الله يخليكم اريد زيادة في طول عمري 13 سنة وطولي 1.40 وهاذا لايناسب عمري واريد وصفة او...
الرياضه والاكل الصحي تناول الحليب ومشتقاته
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره