حراقان علي الصدر مككن حاجه تهدي الصدر

حراقان علي الصدر مككن حاجه تهدي الصدر
icon 25 مايو 2021
icon 31327
انا مبطل سجاير من ١٥ يوم وصدري في حالت هيجان شديد ممكن اعرف حاجه تهدي الحراقان ال علي الصدر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عندما يتعلق الأمر بالتخلي عن عادة التدخين، فهناك بعض الآثار الجانبية التي قد ترافق عملية الإقلاع، والتي تعد من أعراض انسحاب النيكوتين من الجسم، وتصل إلى ذروتها خلال الأيام الثلاثة الأولى من الإقلاع، وتستمر لمدة 2-3 أسابيع تقريباً.

ولكن لا داعي للقلق، تعد هذه الأعراض أمراً طبيعياً تماماً، وهي مجرد علامة على أن الجسم يتعافى، حيث يحاول الجسم التخفيف من الرغبة الشديدة في النيكوتين التي يواجهها.

تعد الحرقة أو هيجان الصدر بعد ترك التدخين، أحد هذه الأعراض، والتي قد تشمل أيضاً الصداع، والسعال، والتهاب الحلق. وفيما يخص شعور حرقة الصدر بعد ترك التدخين، فقد يعود للأسباب الآتية:

  • نتيجة حدوث شد في عضلات الصدر؛ كرد فعل طبيعي لا إرادي لسحب النيكوتين من الجسم.
  • نتيجة السعال المرتبط بالإقلاع، والذي عادة ما يعمل على تنظيف الرئتين مما تجمع بها من آثار التدخين، إلا أنه قد يؤدي إلى إجهاد عضلات الصدر؛ مما قد يسبب الحرقة، والألم، والضيق في تلك المنطقة.

سيختفي هيجان الصدر بعد ترك التدخين تلقائياً، ولكن قد يستغرق بعض الوقت. يمكن علاج حرقة الصدر بعد ترك التدخين أيضاً من خلال ما يلي:

  • استخدام بدائل النيكوتين؛ مما يسمح بإدارة أعراض الانسحاب بشكل فعال.
  • تدليك المنطقة المصابة، إذ يمكن أن يساعد في تخفيف الألم.
  • ممارسة تمارين التنفس، أو ممارسة الرياضة والمشي؛ للتخلص من التوتر المرتبط بالرغبة الشديدة في النيكوتين.
  • التأكد من الحصول على قسط كبير من الراحة.

من المهم ملاحظة أنه إذا استمرت المعاناة من حرقة أو ضيق في الصدر لأكثر من ثلاثة أسابيع، فيجب عليك زيارة الطبيب. بالإضافة إلى ذلك، إذا شعرت بألم في الصدر مصحوباً بضيق في التنفس، أو ألم في الذراع والرقبة، أو تعرق، أو غثيان، فمن المستحسن طلب المشورة الطبية الفورية.

أخيراً، حاول ألا تدع هذه الأعراض أن تؤثر على دوافعك، ففي النهاية إن القدرة على الإقلاع عن التدخين بين يديك، والبقاء بعيداً عن التدخين هو أفضل قرار ستتخذه على الإطلاق.

للمزيد:

5 2021-06-19 11:14:50
د. ريم كمال الشريف
د. ريم كمال الشريف
صيدلاني

عندما يتعلق الأمر بالتخلي عن عادة التدخين، فهناك بعض الآثار الجانبية التي قد ترافق عملية الإقلاع، والتي تعد من أعراض انسحاب النيكوتين من الجسم، وتصل إلى ذروتها خلال الأيام الثلاثة الأولى من الإقلاع، وتستمر لمدة 2-3 أسابيع تقريباً.

ولكن لا داعي للقلق، تعد هذه الأعراض أمراً طبيعياً تماماً، وهي مجرد علامة على أن الجسم يتعافى، حيث يحاول الجسم التخفيف من الرغبة الشديدة في النيكوتين التي يواجهها.

تعد الحرقة أو هيجان الصدر بعد ترك التدخين، أحد هذه الأعراض، والتي قد تشمل أيضاً الصداع، والسعال، والتهاب الحلق. وفيما يخص شعور حرقة الصدر بعد ترك التدخين، فقد يعود للأسباب الآتية:

  • نتيجة حدوث شد في عضلات الصدر؛ كرد فعل طبيعي لا إرادي لسحب النيكوتين من الجسم.
  • نتيجة السعال المرتبط بالإقلاع، والذي عادة ما يعمل على تنظيف الرئتين مما تجمع بها من آثار التدخين، إلا أنه قد يؤدي إلى إجهاد عضلات الصدر؛ مما قد يسبب الحرقة، والألم، والضيق في تلك المنطقة.

سيختفي هيجان الصدر بعد ترك التدخين تلقائياً، ولكن قد يستغرق بعض الوقت. يمكن علاج حرقة الصدر بعد ترك التدخين أيضاً من خلال ما يلي:

  • استخدام بدائل النيكوتين؛ مما يسمح بإدارة أعراض الانسحاب بشكل فعال.
  • تدليك المنطقة المصابة، إذ يمكن أن يساعد في تخفيف الألم.
  • ممارسة تمارين التنفس، أو ممارسة الرياضة والمشي؛ للتخلص من التوتر المرتبط بالرغبة الشديدة في النيكوتين.
  • التأكد من الحصول على قسط كبير من الراحة.

من المهم ملاحظة أنه إذا استمرت المعاناة من حرقة أو ضيق في الصدر لأكثر من ثلاثة أسابيع، فيجب عليك زيارة الطبيب. بالإضافة إلى ذلك، إذا شعرت بألم في الصدر مصحوباً بضيق في التنفس، أو ألم في الذراع والرقبة، أو تعرق، أو غثيان، فمن المستحسن طلب المشورة الطبية الفورية.

أخيراً، حاول ألا تدع هذه الأعراض أن تؤثر على دوافعك، ففي النهاية إن القدرة على الإقلاع عن التدخين بين يديك، والبقاء بعيداً عن التدخين هو أفضل قرار ستتخذه على الإطلاق.

للمزيد:

اولا تناول دواء مضادا للحموضة و بعد ذلك  حلل جرثومة المعدة في البراز أو clo test في النفس

1 2021-05-25 18:41:26
د. زيادالله عاشور عاشور
د. زيادالله عاشور عاشور
طب عام

اولا تناول دواء مضادا للحموضة و بعد ذلك  حلل جرثومة المعدة في البراز أو clo test في النفس

تعليقات الزائرين

B B

لقد اقتلعت عن تدخين وصدري يؤلمني منذ 5 ايام واقدمي بردتان هل امر خطير

icon 17 مايو 2023
زائر زائر

انا مبطل و عندي ديق في التنفس و بعمل اي مجهود بتعب و مبقدرش اخد نفسي امي قالتلي هوديك لدكتور هل الدكتور هايعرف اذا كنت انا بشرب ولا لا

icon 28 مايو 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 34

في الطب العام

انا مبطل سجاير من ١٥ يوم وصدري في حالت هيجان شديد ممكن اعرف حاجه تهدي الحراقان ال علي الصدر

العلاج يعتمد على سبب حرقان الصدر والذي يمكن ان يكون مشكلة في العضل او في مفاصل الصدر او في القلب او في المريء او في المعدة لذا يجب تحديد السبب وعندها يمكن اعطاء العلاج المناسب ،يمكنك اعادة كتابة السؤال موضحا اكثر

سؤال من أنثى سنة 33

في الطب العام

تعب شديد وارهاق ووجع في الجسم كله بعد الاستحمام دايما الحاله دي تجيلي وبقغد فترة تعبانه ولو هوا المروحه جي...

لا بد من المعاينة ومعرفة الاعراض الاخرى ’واجراء مزيد من الفحوصات ,قد يكون السبب نقص التهوية والاكسجين والتوتر والقلق والارهاق ,ونقص التروية الدموية سلامات

سؤال من أنثى سنة 19

في الطب العام

السلام عليكم دلوقتي انا من اقل مجهود بتعب جدا و رجلي بتوجعني اوي و نبض القلب بسرعه و صداع متكرر...

لمعرفة السبب لابد من عمل فحوص للدم والغدة الدرقية وقياس العلامات الحيوية عموما ليتم ذلك عليك بتناول وجبات متوازنة بها جميع العناصر وخاصة بنركز على الخضروات والفاكهة يوميا وكمية سوائل وفيرة وعمل رياضة المشى نصف ساعة باليوم تزداد تدريجيا والمتابعة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً