السجاير يؤثر علي
إجابات الأطباء على السؤال
الالتزام بالمبادئ التاليه يقلل من حده التدخين عند المدخنين و أهم هذه المبادئ ان يسال المريض عن التدخين في كل فرصه يجد فيها مدخن اخر فمثلا ان يوصي المدخن المدخنين الاقلاع عن التدخين ويشرح لهم ان هذه التدخلات البسيطه مع الآخرين مع المدخنين والنصح لهميؤدي على الابطال. وانصح المدخن بان يحدد موعد معين وتاريخ في توقيف التدخين. وتعليق ذاك التاريخ على الجدار و ينظر اليه يوميا عده مرات. ويخطط الشخص المحاولات السابقه وسبب فشلها واعاده محاوله توقيف التدخين بطرق ثانيه
1 2020-09-25 08:53:51الالتزام بالمبادئ التاليه يقلل من حده التدخين عند المدخنين و أهم هذه المبادئ ان يسال المريض عن التدخين في كل فرصه يجد فيها مدخن اخر فمثلا ان يوصي المدخن المدخنين الاقلاع عن التدخين ويشرح لهم ان هذه التدخلات البسيطه مع الآخرين مع المدخنين والنصح لهميؤدي على الابطال. وانصح المدخن بان يحدد موعد معين وتاريخ في توقيف التدخين. وتعليق ذاك التاريخ على الجدار و ينظر اليه يوميا عده مرات. ويخطط الشخص المحاولات السابقه وسبب فشلها واعاده محاوله توقيف التدخين بطرق ثانيه
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام عليكم انا كنت بتعاطي الحشيش بشكل يومي جرعات صغيره ومتوقف حاليا وبمارس رياضه وبشرب لبن وبريل وعندي كشف طبي...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
انا شربت ٤ انفاس من سيجارة هيدرو ( حاجة زي الحشيش) ومن وقتها وانا ايدي فيها تنميل مش راضي يروح...
حتتحسن .. بس تتجنب عمل ذلك وحتحتاج علاج نفسي مكثف
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
دكتور انا عندي ١٦ سنه ونص وطولي ١٦٩ وعاوز اطول ينفع اجيب سيموتروبين حقن ولا اعمل اي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا كنت بشرب حشيش لمده 6 شهور عن طريق السجاير لكن كنت بحاول اطلع الدخان على طول يعني اخد نفس...
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
انا سني 19 سنه وطولي 188سم خايف اطول اكتر من كده مش عايذ اوقف النمو بتاعي ينفع الاقصر
على العموم عمرك 19 سنة والنمو توقف , غالبا لن يزيد الطول اكثر , وهذا الطول طبيعي ,
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كنت بشرب سجاير وشيشة لمدة حوالي 5شهور ومبطل حوالي سنة بس خلال الفترة دي حاسس اني عندي ضيقة نفس غبية...
ستزول الاعراض , حاول التمرين على النفس العميق ’ , سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعد 3 ايام من الاقلاع عن الترامادول بالبيت جاتلي حاله(عايز ابكي )ودي جديد علي_ايه اخد عشان ارجع طبيعي-كنت باخد 3...
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
انا عمري ١٨ سنه وكنت حابب ادخل رياضة كمال الأجسام بس بحس دائما بكسل وارهاق وعايز استخدم بروفيرون بس عايز...
سؤال من ذكر سنة 124
في الطب العام
عندي 22سنه انا رفيع ووزني سابت ع 62 من 6سنين وطولي سابت ع 168 من 5 سنين تقريبا ف مش...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
كنت عايزه اعرف ينفع استعمل ديسكازون ولا. لان جربت فاتح شهيه كتير ومعملش اي حاجه وجسمي ثابت برضه ؟؟ لو...
المرجع: Healthy Ways to Gain Weight
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
انا فتاة عمري 26سنة متزوجة من عام وشهرين زوجي يتواجد معي اسبوع في شهرين ونصف المهم ذهبت الي الطبيب واخبرني بأن الوالدة في رحمي مائلة قليلا سؤالي هل أستطيع الحمل بسهولة في هذه الحالة ؟ وماهي النصائح الموجهة لي حتى أستطيع الحمل بسهولة وشكرا لكم.
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره