انا اشرب الماء البلاستيك في المنزل منذ سنوات ولا اعلم مدى خطورته للجسم ولكن هل ماء البلاستيك فقط يصبح خطيراً عندما يتعرض للشمس او للحراراه وهل استطيع شربه تحت جو بارد بالمنزل؟

تمثل خطرا "محدودا" على صحة الإنسان لكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لطمأنة المستهلكين. ويجب استخدام مره واحد للعلب

عندما اكل قبل النوم لا استطيع النوم لذلك اكل قبلها بساعتين ولكن المشكلة اني اشعر بالجوع بعدها وانا لا استطيع النوم وانا جائعه ولا ان قمت بالأكل قبل النوم مباشرة أو ربما اجوع أثناء النوم ولا استطيع النوم

مرحبا، أولا من اسوء واخطر العادات على صحة الانسان هو الأكل ثم النوم ، وذلك بسبب الاثار الضاره على الجهاز الهضمي والعصبي ، مثل: الكوابيس ، التقلبات المزاجية ، كثرة التعرق اثناء النوم ، عدم توزيع مكونات الطعام في الجسم والدم بالصورة المطلوبة ، اضطراب الانزيمات الهاضمة والتي توجد في البنكرياس والاثنى عشر والامعاء الدقيقة والامعاء الغليظة ، الاصابه بالتلبك المعوي والحموضة وعسر الهضم والانتفاخ والغازات ، ونصيحتي تناولي وجبة الطعام قبل النوم على الأقل بست ساعات أو أربع ساعات ويفضل ان تكون وجبة العشاء خفيفه وليست دسمه وتحتوي على الدهون واللحوم ، وقبل النوم بساعتين يفضل شرب كوب من الماء ، وايضا عند الاستيقاظ من النوم ، وايضا قبل وجبة الطعام بساعه ، وذلك لعمل انزيمات المعده بصورة أفضل وهذه عاده صحيه جيدة ، وذلك لتحسين عملية الهضم وعدم الاصابه بالاسهال او الامساك او عسر الهضم ، وايضا للحفاظ على وزن مثالي وعدم الاصابه بالسمنه المفرطة.، وإذا كنت تشعرين بالجوع المفرط يرجى منك عمل فحوصات للغدد الصماء وايضا فحص شامل للدم cbc .

عملت تحليل سكر تراكمي طلع 5.7 وعشوائي 174 ولدي الم في معدتي وجوع شديد وتبول كل نصف ساعة او ساعة وكان لدي سكر حمل ؟ ماذا افعل اشرب دواء لخفض السكر ام لا

السكر التراكمي غير دقيق في الحمل...يوجد اختبار اخر اسمه اختبار التحمل تعمليه بين الاسبوع ٢٤ - ٢٨ وعلى اساسه يتم تشخيص سكر الحمل ..

سلام عليكم ارجو مساعدتي انا لا استطيع النوم منذ حوالي اسبوعين انام فقط ساعة او ساعتين في اليوم كما اني اشعر بكبسة في المعدة عند سماعي ضجيج او صرإخ و لا اقدر علي النوم

عليك تنظيم النوم . حاول ان لا تنام في النهار حتى تستطيع النوم في الليل . لا تشرب المنبهات مثل الشاي و القهوة خصوصا قبل النوم بثلاث ساعات .تستطيع ان تاخذ دواء lexotinil 3mg حبة قبل النوم بنصف ساعة .

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا كل ساعه او ساعتين يصبح لدي الم حاد في المعده ولا استطيع النوم ابدا

Q: انا طوال الوقت اشعر بالنعاس ولكني عندما اذهب للنوم لا استطيع النوم ابدا، فلماذا أشعر بالنعاس لكن لا أستطيع النوم؟

بخصوص الإجابة على سؤالك: أشعر بالتعب لكن لا أستطيع النوم، فإذا كنت متعباً ولكنك لا تستطيع النوم، فقد يكون ذلك علامة على أن إيقاعك اليومي غير منضبط. فعندما يشكو شخص ويقول: أشعر بالنعاس ولكن لا أستطيع النوم في الليل فقد يكون ذلك بسبب: القلق. الاكتئاب. استهلاك الكافيين بكمية كبيرة. الضوء الأزرق من الأجهزة. اضطرابات النوم. النظام الغذائي.

Q: احس انَ دماغي ممتلئ ولا يريد استقبال المعلومات ابدا ... ولا استطيع الدراسة... ماذا افعل . وشكرا سلفآ

التغذية السليمة والنوم الكاف ليلا , الابتعاد عن القلق والتوتر والاجهاد , واجراء فحوصات الدم والفيتامينات سلامات

Q: السلام عليكم مشكلتي في النوم لا استطيع النوم اكثر من ساعتين ونص متواصله واستيقظ في قمه نشاطتي وكاني لم انام ، اما بالنهار 1/2 ساعه او ساعه علي الاكثر مع الهلم ان عمري 29 سنه

مجموع حاجة الجسم للنوم الطبيعي , لا تقل عن 6 ساعات , ابتعد عن الارق والقلق والاجهاد , سلامات

Q: منذ ان بدأت فى اخذ فيتامين دال اصبحت اشعر لفقدان شهية وامساك وصعوبة فى النوم ماذا افعل هل اوقفه نشاط زائد ولا استطيع النوم نهائيا ؟

يجب الالتزام بالجرعة المحددة من قبل الطبيب واخذ1 الكلس مع الفيتامين و فحص فيت ب وسلامات

Q: لدي ضعف في النبض ليدي والجسم بشكل عام ولكن هاذا الشي فقط عندما استيقظ وبعد ساعة او ساعتين لا اشعر في شي وانما في اخر دوام العمل اشعر نفس الشي......

ؤدي النبض البطيء إلى نتاج قلب منخفض يمكن أن يظهر كآلام في القفص الصدري, اضطرابات في التوازن ودوخة، ,ضعف, تعب ,ضيق التنفس, تتم هذه العملية من قبل الجهاز العصبي والغدد الصم (Endocrine glands), وتتم ملاءمة معدل النبض لاحتياجات الجسم للمحافظة على أفضل نتاج قلبي استجابة لحاجة محددة. سلامات

Q: مرحبا...لدي نقص حديد حاد اعطاني دواء لكن لا استطيع الاكل والشرب وتغيرات في المزاج ولا استطيع النوم بسبب التفكير ..كاسة ماء لااستطيع الشرب وبعد الشرب اشعر بألام خفيفة اسفل معده

لابد من عمل منظار للمعده حتى يتم تحديد هل يوجد قرحه بالمعده او تقرحات مزمنه قد تكون هى السبب

25 يونيو 2018

933

دكتور انا كل ساعه او ساعتين يصبح لدي الم حاد في المعده ولا استطيع النوم ابدا ماذا افعل ولكن عندما اشرب اليانسون اشعر بارتياح

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

راجع طبيب الاسرة يلزمك الفحص السريري ومزيد من الفحوصات <الغذاء المتوازن لثلاث او اربع وجبات والاعتماد على الخضار والفواكه والبقول والابتعاد عن الوجبات السريعة, سلامات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يونيو 2018