السلام عليكم انا عمري 16 طولي 170 و لدي وزن عادي في الشهرين الاخيرين لاحظت انا و اصدقاءي انني اصبحت اتعب بسرعة و لا استطيع الاستمرار مع انني اتميز منذ الصغر بعدم التعب بسرعة

يجب مراجعة طبيب و الاستعانة بالفحوصات الطبية

اعاني منذ مدة طويلة من التعب اجريت فحوصات لفيتامين د وتبين اني اعاني من نقص شديد مايقارب نسبة 5 بالمية , تعالجت بابرتين عيار 300000 من فيتامين د كل شهر ابرة والان بعد شهر من اخذ الابرتين مازلت اعاني من التعب رغم انني امارس الرياضة ووزني مثالي واتناول اطعمة صحية وهل هناك علاج للتعب

كمل العلاج وتعرض للشمس

انا اتعب كثيرا و لا اتمكن من متابعة شرح الاستاذ في الدوام واعاني من كثرة النسيان و صعوبة بالغة في الحفظ مع العلم انني انام جيدا و معدل الهيموغلوبين هو 9 ..ما السبب؟؟ و هل من حل?

نقصان الهيمقلوبين في الدم يؤدي الى الفتور الشديد وعدم التركيز والتعب العام وعادة يكون بسبب نقصان الحديد من الجسم يمكنك اخذ حبوب الفوليك اسيد لتعويض الدم والتقليل من الاعراض ومتابعه اخصائي امراض الدم

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 17 سنة عندي مشكلة وهي انني اشعر بالتعب والارهاق يوميا وعدم التركيز و احيانا اشعر بضيق في التنفس و تشوش الرؤية فهل هي اعراض فقر الدم ؟

لابد من عمل فحص صوره دم بالمعمل وذلك للتاكد من تطابق اعراض الانميا مع التحليل ومعرفه نوع الانميا عليكي بالاهتمام بالغذاء الغني بالفيتامينات كالفواكهه والخضروات والاغذيه الغنيه بالحديد كالبروتينات الحيوانيه في لللحم للاحمر والكبده

اشعر بشكل دائم بلدوخة و الام في القلب مع العلم انني مصابة بفقر الدم منذ فترة طويلة و لم اتقبل دواء الحديد فانه يصبني بلغثيان ارجو اجابة منكم

قد تحتاجين الى ابر الحديد عليك مراجعة الطبيب بالشفاء العاجل

سؤال من أنثى 36 سنة

الطب العام

انا في ال واعاني من التعب والارهاق فترة طويلة رغم انني اكل جيدا وامارس

Q: لدي خمول جدا قوي رغم انني اخذ كفايتي من النوم لا استطيع القيام بأي عمل لانني اتعب بسرعة

مرحبا بك ، قد يكون غالبا بسبب فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ، وايضا قلة شرب الماء بكميات مناسبة ، وسوء التغذية ، يرجى منك عمل تحاليل للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص.

Q: السلام عليكم, انا شاب عمري 20سنة اعاني من النحافة! رغم انني اكل جيدا و اعاني من نقص في الكالسيوم والحديد ارجو ان تنصحوني جزاكم الله خيراا

انصح باخذ مكملات غذائية مناسبة ولا ضرر في تستخدام حبوب حديد او كالسيوم مع فيتامين د اذا ثبت انه يوجد نقص لديك.. والالتزام بوجبات الطعام 3

Q: اعاني من قلة النوم و الارهاق مع انني امارس الرياضة و اتعب في عملي ما الحل و شكرا لكل طاقم الطبي

يجب عليك زيارة الطبيب/ة للإطمئنان على: الصحة للنفسية الغدة الدرقية

Q: السلام عليكم اعاني من وجع في الراس بشكل دائم واحساس بالدوخة بالاضافة الى انني اتعب بسرعة واحس بالم في بطني في جهة الكلى وبالقرب من الصرة

تحتاج فحوصات للتأكد من عدم وجود التهاب الزائدة الدودية

Q: امشي لمسافات طويلة بقصد الرياضة ولكن اشعر بالم بالعمود الفقري بعد الرياضة وعند الاستيقاظ علما انني تعرضت لطقطقة في ظهري من حوالي الشهر و

هل تمارس الرياضة بشكل منتظم؟

20 أبريل 2018

1006

مرحبا...انا فتاة في ال 29 من العمر واعاني من التعب والارهاق منذ فترة طويلة رغم انني اكل جيدا وامارس الرياضة الا انني لم اتحسن ومازلت اتعب بسرعة وليس لدي طاقة ابدا