عمري 17. اعاني من اعراض منذ صغري لكن لا اعرف انه مرض ام لا. عند الجري ولمده قصيرة جدا اشعر بتعب وخفقان قلب سريع . لم امارس الرياضة قط في حياتي لاني كنت اعاني من هذه الاعراض

السلام عليكم يجب مراجعة الطبيب لاجراء الفحص الطبي والفحوصات المختبرية لتحديد اذا كان السبب حالة مرضية ام لا , مع العلم ان هذه الاعراض ممكن تكون نتيجة عدم تعود الجسم على ممارسة الرياضة والخمول او بسبب فقر الدم او بعض امراض القلب

اعاني منذ شهر تقريبا من مشكلة صعوبة النوم على الرغم من أنني العب التمارين الرياضية خلال اليوم ولا اتناول المنبهات وأكثر من تناول الحليب الا انني مدة نومي قليلة واستيقظ وبصعوبة ارجع للنوم مع العلم قبل أن تبدأ هذه الحالة كنت انام ظهرا والان لا أستطيع

دش دافئ قبل النوم وترك التفكير في الأفكار السلبية وسماع موسيقى هادئه وممكن قرص نايت كالم قبل النوم

السلام عليكم انا اعاني منذ فترة بالتعب الشديد حتى اني لا استطيع القيام بإي مجهود مع انني آخذ دواء فقر الدم لكن ليس بانتظام و لدي ألم في رأسي يوميا تقريبا منذ ان اقلعت ضرسا

ألم الرأس ممكن يكون بسبب التهاب الجيوب الأنفية خاصة أن كان قلع الضرس بالفك العلوي.ينصح بأخذ علاج للحساسية مع قطرة أنف مزيل احتقان

السلام عليكم :انا شاب عمري 18سنة اعاني من مرض حوالي سنة بانني عند التثاؤب يبقى فمي مفتوحا لمدة 5 دقائق وعندما احمل اشياء ثقيلة يقف عصب يداي مع العلم باني اعاني من الدوخة يوميا

عليك مراجعه طبيب الاعصاب

مرحبا : انا شاب عمري 21 سنه أمارس الرياضه بشكل يومي وألعب كمال أجسام لدي مشكله هي أنني كلما أمشي أو اركض أشعر بتعب شديد حتى عندما امشي كثيرا التجئ للراحه علما انني لا أدخن

أخي الكريم .. ممارستك للرياضة أمر صحي و لكن حاول أن لا ترهق نفسك بكثرة التمارين و حجم الأوزان ان كان التعب يحدث عند بذل مجهود فلربما يكون نتيجة حساسية في الصدر تزداد عند التعرض لهواء بارد أو تواجدك في مكان فيه أزهار عموما لا داعي للقلق

السلام عليكم انا بنت عمري ١٨ سنة خلال الستة ايام الاخيرة افتقدت شهيتي ولم تعد لي الرغبة ابدا بالاكل رغم انني احس بالجوع كذلك احس بالتعب بسرعة وانا خائفة بسبب هذا اتمنى ان تساعدتي

هنالك أمر يشغل بالك وتفكيرك جعلك تفتقدين الشهية، حاولي التخلص من المؤرق وستعود شهيتك كما كانت.

السلام عليكم انا امرأة عمري 32عام اعاني باستمرار بالشعور بالارهاق على الرغم من انني لا اعمل و لا ارهق نفسي ابدا و غذائي ممتاز و متنوع .. فمعظم الوقت احس اني غير قادرة على القيام بأي مجهود كان ولست اعلم السبب في ذلك الشعور

عليكي اجراء تحاليل دموية كاملة مع التركيز على الدرق وفيتامين د وخضاب الدم: HEMOGLOBIN TSH 25(OH) VIT.D

سؤال من أنثى 35 سنة

الطب العام

انا في ال واعاني من التعب والارهاق فترة طويلة رغم انني اكل جيدا وامارس

Q: انا رجل عمري خمسون اعاني منذ فترة من عدم التركيز والعصبية والوهن وضيق الخلق علما انني امارس الرياضة ولكن بسبب هذا الشعور افقد الحماس فما السبب؟

هذا له عﻻقة بالحالة النفسية حيث أنك تشعر بالملل ﻻنه ﻻيوجد تجديد بنمط حياتك يفضل تن تقوم برحلة ترفيهية مختلفة ومميزة تزيد حماسك

Q: أنا شاب بعمر الـ24 عام و أعاني من النوم الطويل بحيث انام 12 ساعة متواصلة وعند الاستيقاظ اشعر بأنني لم انم بشكل كافي هل هنالك فحوصات معينه أقوم بها في بلدي

يجب على الطبيب معرفة أكثر تفاصيل عن حالتك من ذلك متى بدا هذا العرض؟ تاريخك المرضي عضوي و نفسي اخذك لعلاجات تساهم في النوم. هل تشتكي اعراض اخرى جسدية أو نفسية؟ هل تعاني من عدم تحكم في النوم أثناء النهار هل حدث وان جاءتك نوبات نوم لا تقاوم أثناء القيام بانشطة خلال النهار الاسباب كثيرة لذلك يجب مراجعة الطبيب لتشخيص دقيق

20 أبريل 2018

970

مرحبا...انا فتاة في ال 29 من العمر واعاني من التعب والارهاق منذ فترة طويلة رغم انني اكل جيدا وامارس الرياضة الا انني لم اتحسن ومازلت اتعب بسرعة وليس لدي طاقة ابدا