مرحبا كيف يمكنني علاج النوم الزائد الذي يزيد عن 8 ساعات وما الحل؟ بالإضافة إلى امتحانات الثانوية لدي وقد قرب وقتها أتمنى أن يكون هناك حل لأنه حان وقت الامتحانات النهائية كيف أعالج النوم الزائد

نستيقظ فجرانمنع نوم النهارنذاكر في الخارج .. مكتبة .. كافتيريا .. الخ. في مكان لا يوجد به سرير.ويستحسن ألا نعود إلا بعد العشاء للعشاء والنوم إلى الفجر

السلام عليكم .... انا عمري 17سنه ولدي الم في منطقة الكبد كل يوم تقريباً الالم غير مستمر لقد كنت سمينه ولكن الان لا وانا لا اعاني من السكري ولا اي نوع اخر ارجو الرد

وعليكم السلام .. لا بأس بمراجعة طبيب باطني لعمل الفحوصات اللازمة طالما أن الألم يومي ..

انا فتاة عمري 17 سنة لا اعاني من اي مرض لكني نحيفة جداا و صديقاتي جربو هذا اادواء و زاد و زنهم اريد تجربته لكن هل هو مضر في حااتي لاني لا اعاني من اي مرض يدعي عليه شربه .

افضل طريقة لزياده الوزن بسكل صحيح وصحي هي اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على كل مكونات الهرم الغذائي واتباع برنامج رياضي يساعد على زيادة الكتله العضليه وانصح بالابتعاد عن الادويه لما قد يكون لها من اثار جانبيه

السلام عليكم ، انا شاب عمري ٢٠ سنه ، مشكلتي انني لا انام في اليوم سوا ساعتين او ثلاث ، ولكن لا اعاني من ارهاق ولا تعب ولا اي اعراض ، فما توجيهكم

بعض الناس ده شئ طبيعي طالما لا يسبب تعب

سؤال من ذكر 19 سنة

الطب العام

ما سبب كثرة التبول

Q: السلام عليكم اعاني من صعوبة في التركيز وخصوصا وقت الامتحانات ولا استطيع التركيز في شي ؟؟؟؟

عليك ممارسة الرياضة والاهتمام بالتغذية المتوازنة.

Q: ما سبب الصداع في منتصف الرأس وكأنه يدق بالمطرقة علما ان عمري 18 ولا اعاني من اي مرض مزمن

الف سلامه يجب عمل صورة طبقية للدماغ لمعرفة السبب

Q: اعاني من نسيان كثير اثناء المذاكرة واداء الامتحانات

عمل فحوصات وخاصة الفيتامينات

Q: عمري 37سنة واعاني من صداع في راسي ،رغم انني لا اتناول اي دواء،ولا اعاني من اي مرض مزمن ؟

الصداع له اكثر من سبب معين كارتفاع الضغط الدموي والشقيقه والصداع التوتري لذلك يجب عليكي مراجعةالطبيب الاخصائي

Q: عمري 18 عام ولا اعاني من مرض السكري.فحصت السكري بالجهاز الخاص ب ابي قبل 3 ايام وكان القياس 290 وبالامس 260 والييوم 256 فهل هذا طبيعي ام هناك خطب ما؟

لا ليس طبيعي... ينبغي مراجعة استشاري غدد في اقرب فرصة

1 فبراير 2024

159

انا عمري 18 سنة في اخر سنة من الثانوية ، اعاني من كثرة تبول اثناء وقت الامتحان، لاحظت هذا في الامتحانات النصفية ولا اريد ان يحصل هذا في الامتحانات النهائية ، فما الحل ؟ علماً أنني لا أعاني من داء السكري ولا من أي مرض أخر .

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه

طب الاسرة

يرجى منك الابتعاد عن التوتر والقلق بقدر الامكان ، وما يحصل معك من اعراض مرتبطة بتلك المسببات ، وفي هذا الوقت ارجو منك شرب كميات وفيره من الماء وذلك لتجنب الاصابه بالجفاف ، ولا داعي للتفكير المفرط وقت الامتحان وارجو منك الاسترخاء والتوكل على الله

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 فبراير 2024