تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قله التركيز في الدراسه
2 مارس 2020
569
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اتركي الدواء واهتمي بالتغذية الصحية وشرب الماء والتعرض للهواء النقي
0 2020-03-03T15:05:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2%D9%8A-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%88%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%B9-1383877#answer-0
اتركي الدواء واهتمي بالتغذية الصحية وشرب الماء والتعرض للهواء النقي
اقرأ المزيداتركي الدواء واهتمي بالتغذية الصحية وشرب الماء والتعرض للهواء النقي
3 مارس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
اعاني من هبوط انا بنام كويس تقريبا 8-9 ساعات يوميا لكن عندي هبوط دايما بقوم من النوم تعبان جدا ونفسي...
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
انا حاليا طالب في ثالثة ثانوي .... التركيز عندي ضعيف وبنسي اغلب الوقت . اغلب الاوقات يكون مش مدرك بنسبة...
تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي في التركيز بشدة فتسبب التشتت وضعف الانتباه نظرا لكثرة المدخلات في وقت قصير لذلك أنصحك بترشيد الوقت الذي تقضيه في استخدام الهاتف على وسائل التواصل الاجتماعي أما بالنسبة لمشكلة الصرع فالعلاجات الخاصة به قد تقلل من التركيز نوعا لكنك لم تذكر أيا من تلك العلاجات عدا الفيتامينات والمكمل الغذائي فالأدوية التي تأخذها هي فيتامينات ومكمل غذائي مشتق من الأحماض الأمينية ولا يمكن أن تكون قلة التركيز بسببها أعتقد أن ما تعانيه بسبب ضغوط نفسية.
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
انا بشرب قهوه كتير كل يوم بمعدل كوبيتين في اليوم بس دايما حاسس بخمول وعلي فكرا أنا معرفش أنام من...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اول مره اخد منوم بالامس رغم ان الدكتور كتبهولى من فتره بس من وقت ما اخدته وانا حاسه بهبوط جامد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي 19 سنه ومعدل النوم العادي بتاعي من 7 ل 8 ساعات بس من وقت ما اخدت الأجازه وانا بنام...
سؤال من أنثى سنة 18
في الطب العام
انا عندي الانيميا ١٠.٨ و بتعب اوي و بدوخ و عندي صداع جامد اوي بيأثر على عيني بقالي سنه هل...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا الانيميا عندي 8 من عشره وباخد ادويه للانيميا الكلام دا من اسبوعين والان حاسه بعدم تركيز ومش سامعه الكلام...
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
عملت رجيم قاسي لمده ١٠ ايام ماكنتش اعرف انو قاسي كنت باكل بيضه الصبح وبيضه بليل والكلام دا في شهر...
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
قله التركيز مستوى الدراسي صفر عصبيه مش بعرف اقعد هاديه مش روحت لدكتور قبل كدة بعاني من مرض دة من...
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
من ساعتين من بعت الرساله دي حسيت اني مش عارف اخد نفس عميق و لما بحاول بحس بوغز في اسفل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره