تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا طالب بالثانويه العامه ودايما اشعر بالتعب والنعاس والخمول وبنام لفترات طويله جدا هل يكون الحل ان اتناول قهوه لكى اتغلب على النعاس ؟
22 نوفمبر 2015
1506
انا طالب بالثانويه العامه ودايما اشعر بالتعب والنعاس والخمول وبنام لفترات طويله جدا هل يكون الحل ان اتناول قهوه لكى اتغلب على النعاس ؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم ..
انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد وفيتامين b12 حيث ان الانيميا قد تسبب حالة من سرعة الاجهاد والخمول .
1
2015-11-23 13:52:16
![الدكتور نورا مسعد]()
الدكتور نورا مسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84-%D9%87-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D8%A7%D8%B3-624082
الدكتور نورا مسعد
طب عام
السلام عليكم ..
انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد وفيتامين b12 حيث ان الانيميا قد تسبب حالة من سرعة الاجهاد والخمول .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يكون السهر بالمعقول وليس لساعات طويلة
1
2015-11-22 22:52:59
![الدكتور نجاح نوفل]()
الدكتور نجاح نوفل
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84-%D9%87-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D8%A7%D8%B3-624082
الدكتور نجاح نوفل
طب عام
يكون السهر بالمعقول وليس لساعات طويلة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا طالبة طب اعاني من الملل والضيق الشديد من المزاكره احيانا لدرجة اني احيانا اضيع يومين ثلاثه دون ان ازاكر...
قومي بتوزيع وقتك وتنظيمه ، لا تجعلي كل وقتك دراسه بدراسه فهذا يؤثر سلبي ، قومي بعد إنهاء الدراسه بالقيام بالأشياء التي تحبيها . (كثر الظغط يولد انفجار )
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من النوم الكثير وعندما اكون غاضبه او حزينه افقد توازني واقع على الارض لكني واعيه و اشعر بالخمول والكسل...
يجب عمل فحوصات للتأكد من مستويات الفيتامينات والهرمونات المهمة في الجسم لأن أي خلل في المستويات الطبيعية لبعض العناصر يؤدي إلى التعب العام والخمول والكسل
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالتعب الصداع الخمول كثيره النسيان عدم التركيز الجيد ودائما ما افضل النوم ..واحاول ان ابقى نشيطه من خلال شعور...
يجب عمل الفحوصات التاليه
cbc
b12
tsh /t4
( قوة الدم و فحص ب١٢ و فحص وظائف الغده الدرقيه )
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اشعر بالعطش كثيراً والجوع الشديد وعدم وضوح الرؤيه ايضاً لذا هل انا مصابه بالسكر اما لا لاني قرات عن...
قد يكون من علامات اضطراب الايض والجهاز الهضمي وسوءالتغذية او انخفاض السكر,ويمكن الكشف عن السكر في الدم بفحص السكر والتراكمي ,,, ضرورة مراجعة الطبيب للكشف والفحوصات ,ومتابعة الاجراءات, سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من التعب المزمن .. انام كثيرا واظل اشعر بالنعاس والخمول طول الوقت وجهي شاحب جدا وجسمي متعب كثيرا ما...
يرجى مراجعة أخصائي باطنية للاطلاع على حالتك وعمل الفحوصات اللازمة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا بعاني من تعب شديد وضعف قدره على الدراسه ... واشعر بالكسل والخمول .. بدي مساعده عشان اتخلص من هذه...
بداية أخي العزيز يجب إجراء تحاليل دم وذلك لاستبعاد فقر الدم وفيتامين B12 وتحليل للغده وتحليل سكر
والعلاج حسب النتائج والله يشفيك
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
مرحباا... اشعر بالتعب الشديد والخمول وفقدان التركيز والنوم المستمر حيث اني انام كثيرا نسبة دمي عشرة 10ونصف،عمري 20سنة ساعدني ارجوك...
سلامتك وموفق في امتحاناتك إن شاء الله، اعمل فحص دم ومخزون الحديد و فيتامين بي١٢ وإن شاء الله التشخيص ما بيتعدى هاي التشخيصات وراجع طبيب للفحص السريري وسلامتك.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا طالبه ثانويه عامه انام لساعات طويله واريد علاج ما او دواء يساعدنى على السهر والنوم لساعات قليله جزاكم الله...
انصحك بتنظيم الوقت، لان قلة النوم تؤثر على مستوى التركيز
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
انا بسهر كتير وعاوزه انظم نفسي على مواعيد للنوم وده مسبب لي في بعض المشاكل الدراسيه وعدم التركيز والنسيان بالمذاكره...
تجنبي المنبهات مثل الشاي والقهوه والمشروبات الغازيه وخصوصآ في فترة مابعد الظهر...تناولي المزيد من الفواكه...حاولي النوم الساعه العاشره مساءآ .تناولي المزيد من السوائل وخصوصآ في فترة النهار.وحاولي تنظيم فترات دراستك .
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
انا طالب لا استطيع ان اركز نهائى فى المحاضرة و التركيز والمذكراة وانا بمفردى واشعر بالتواهان والنسيان الشديد جدا جدا...
أعانك الله يمكنك أخذ كبسولات اوميجا 3 مرة يوميا ستعينك على التركيز والاهتمام بالطعام الصحى والاكثار من الفاكهة والخضروات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره