أشعر بألم خفيف في الصدر. أشعر بالدوار بعد منتصف النهار في العمل. كما شعرت بدواخ قوي وغثيان مفاجئ عندما كنت امارس الرياضة. ألم في الرأس أحيانا. كل هذا منذ أسبوعين تقريبا.

تنبغي مراجعة الطبيب لقياس ضغط الدم وعمل صورة دم كاملة .

احيانا احس بالصداع ولكن ليس مثل هذه المرة احس بالصداع الشديد من يومين فوق الرأس واحس معه بالارهاق الشديد واحساسي بالسخونة من الداخل واحساس بالقئ ووطول اليوم احساس النوم في يومي وبنام كثيرا واحساس بالمغص اخر المعدة

راقبي طريقة جلوسك لفترات طويلة والتموضع غير الصحيح اثناء العمل او استعمال الهاتف ,يؤدي إلى انشداد وانقباض في عضلات الرقبة، فيؤثر على الأوتار و الشعور بالألم خلف الرأس،لان عضلة فروة الرأس كبيرة تتأثر بالشد والجذب الذي يسبب الالام. غيري من نمط حياتك والنظام الغذائي والحركة والراحة ثم تناولي بعض المسكنتات الخفيفة وراخي العضلات و وسوف تتحسنين وسلامات!

اشعر باالم في اسفل ظهري والاكتاف والرقبة والمفاصل وشعور بتعب وخمول كان جسمي مكسر واشعر باالام بالراس صداع وحراره ومثل الوخز والتنميل وضيق بالتنفس هل هي من اعراض نقص فيتامين د عملت تحليل وطلعت النسبة ٤

النسبة الطبيعية لفيتامين دال بالجسم تتراوح من شخص لاخر لكنها بالمجمل يجب ان لاتقل عن ٢٠ نانوجرام/مل للشخص ، وبما ان نسبتك ٤ كما ذكرتي فذلك نقص حاد ويحتاج استخدام العلاج والاغذية التي تحتوي على فيتامين دال لتغطية النقص. الاعراض تتفاوت مابين التعب والالام والتنميل اضافه للقلق والتوتر.

منذ عام تقريبا أصبت بشد عضلات او فروة الرأس والم شديد في رأسي وقلق وخوف نفسي الان اموري مستقرة والالم انتهى لغاية 90% لكن مازلت اشعر ببعض الشد خصوصا عند التعرض لظغط عمل.....؟

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

اشعر منذ اربعة ايام بثقل في الرأس وعدم توازن يظهر ويختفي ويكون في اشد في الصباح ويختفي تقريبا في المساء واشعر معه بالنعاس والكسل فما السبب ؟ والى من اتجه ؟ قست ضغطي ١٢٠/٨٠

اعمل صورة وتخطيط للدماغ آاكثر من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر .

احساس بدوار بسيط وغثيان وبعده صداع ولكن الصداع لايستمر يختفي ويظهر على فترات ولكن لا أحس براحة وأحس بوهن عام علماً انه لدي مشكلة في الرقبة انزلاق غضروفي وديسك بسيط واتناول ع

مراجعة طبيب الاسرة

انا منذ شهر أعاني من صداع نصفي وألم اسنان من نفس جهة الرأس وبعد اسبوعين بدأت أشعر بتعب وإرهاق شديد بالجسم ودوخة ورجفة في اليدين وعدم القدرة على بذل اي مجهود ومنذ ايام قليلة بدأت أشعر بتسارع نبضات القلب وضغط على الصدر وإسهال خفيف والشعور بمذاق كريه غريب بالفم هل هذه كورونا

يجب عليكي عمل فحص كورونا اولا للتأكد من عدم اصابتكي ثم التوجه الى طبيب انف والاذن والحنجره لاحتماليه التهاب الجيوب الانفيه البكتيري وقد تحتاجي استخدام مضاد حيوي يقرره الطبيب

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا رجل اشعر بالنعاس دائما والم اسفل الظهر كان الهيموجلوبين وتبرعت مرا

Q: احساس بدوار بسيط وغثيان وبعده صداع ولكن الصداع لايستمر يختفي ويظهر على فترات ولكن لا أحس براحة وأحس بوهن عام علماً انه لدي مشكلة في الرقبة انزلاق غضروفي وديسك بسيط واتناول ع

مراجعة طبيب الاسرة

Q: لمشاكل مع العائلة واشعر بدوار ووخز بالقلب وآلم اسفل الكلى و اسهال احيانا وفقدان للشهية احيانا ولما انام واستيقظ بالليل صدفة اتذكر ما لدي من مشاكل يختفي النوم واشعر بضيق بالصدر

يبدو ان الحالة المزاجية والنفسية لديك سيئة لذا انصح بشدة التوجة لطبيب نفسي لتجنب تطور الوضع لأعراض اكثر شدة ..فيبدو لي انك تعانين من القولون العصبي لذا يجب التوجه للطبيب النفسي