انخفاض أو هبوط ضغط الدم هو انخفاض مستوى ضخ الدم بشكل مفاجئ إلى مختلف أعضاء الجسم دون الحد الطبيعي، بحيث يصل إلى 90 مل للضغط الانقباضي و 60 مل للضغط الانبساطي، مما يسبب ظهور عدة أعراض تتراوح من الإغماء والدوخة إلى أعراض أكثر خطورة في الحالات الشديدة لا سيما عند كبار السن .

يؤدي انخفاض ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypotension) في بعض الحالات إلى ظهور أعراض تشير إلى وجود مشكلة صحية، مما يستدعي معرفة هذه الأعراض وتمييزها بشكل جيد، تتضمن هذه الأعراض كل من:

1. الشعور بالتعب والإرهاق .
2. الإغماء والدوخة .
3. رطوبة الجلد.
4. التنفس بشكل سريع.
5. الغثيان.
6. عدم وضوح الرؤية.
7. فقدان التركيز.

أيضاً، تختلف حالات انخفاض ضغط الدم من شخص لآخر تبعا لوقت حدوثه، فتقسم إلى :

1. انخفاض ضغط الدم الانتصابي (بالإنجليزية: Orthostatic Hypotension):عادة ما يحدث عند تغيير الشخص وضعيته من الجلوس أو الاستلقاء إلى الوقوف.
2. انخفاض ضغط الدم بسبب إشارات الدماغ الخاطئة (بالإنجليزية: Neurally Mediated Hypotension): يحدث نتيجة الوقوف لمدة طويلة خاصةً عند الأطفال.
3. انخفاض ضغط الدم بعد الأكل (بالإنجليزية: Postprandial Hypotension): غالبا ما يصيب كبار السن والمرضى الذين يعانون من مرض باركنسون، يحدث بعد الأكل مباشرة ويعد أحد أنواع انخفاض الدم الانتصابي.
4. انخفاض ضغط الدم الشديد (بالإنجليزية: Severe Hypotension): يحدث نتيجة تعرض الشخص لصدمة.

تتعدد أسباب انخفاض ضغط الدم من شخص لآخر تبعا لمجموعة من العوامل كالعمر والحالة النفسية والجسدية و العادات اليومية، و التي تساهم جميعها في حدوث مثل هذه الحالات بالإضافة إلى عدة أسباب تشمل :

• النزيف وفقدان الكثير من الدم نتيجة التعرض لإصابة معينة.
• مشاكل في الهرمونات مثل قصور الغدة الدرقية.
• انتقال العدوى إلى مجرى الدم .
• بعض الحالات الصحية مثل السكري، والأزمات القلبية، وتمدد الأوعية الدموية وغيرها من مشاكل القلب التي تؤدي إلى ضعف الدورة الدموية.
• استخدام بعض الأدوية و التي تتضمن كل من مضادات الإكتئاب، مدرات البول، أدوية أمراض القلب، وأدوية مرض باركنسون.
• بعض أمراض الحساسية.
• تغير درجة حرارة الجسم.
• الإصابة بالجفاف.

يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم على المسبب الرئيسي للحالة، لكن في معظم الأحيان يلجأ الأطباء إلى عدة طرق وأساليب مع المرضى تشمل: 

1. إعطاء السوائل الوريدية لرفع ضغط الدم.
2. الإكثار من شرب الماء والسوائل، بحيث تزيد من حجم الدم وتحافظ على رطوبة الجسم وتجنب الجفاف.
3. زيادة الملح بشكل بسيط في الطعام، لأن الصوديوم يرفع من ضغط الدم.
4. تقليل التوتر وتجنب الصدمات العاطفية.
5. اتباع بعض العادات اليومية الصحبة مثل:

• ارتداء الجوارب الضاغطة.
• الوقوف بشكل تدريجي بعد الجلوس أو الاستلقاء.
• تجنب الوقوف لفترات طويلة مع أخذ استراحة والجلوس بين الحين والآخر.
• تناول وجبات طعام صحية خفيفة تحتوي كميات قليلة من الكربوهيدات.
• في بعض الحالات يوصى بتناول بعض الأدوية التي ترفع من ضغط الدم وذلك بعد استشارة الطبيب لتحديد الدواء والجرعة المناسبة تبعاً للحالة.

للمزيد:

• علاج هبوط ضغط الدم بطرق مختلفة
• مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية