تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم انا شاب عمري ٢٨ سنه أشعر بعدم تركيز ونسيان غير طبيعي لدرجه نسيان بعض الاسامي واحيانا عدم استيعاب حديث مع شخص مما يزعجني في حياتي وعملي ارجو الافاده وشكرا
14 يناير 2019
945
السلام عليكم انا شاب عمري ٢٨ سنه أشعر بعدم تركيز ونسيان غير طبيعي لدرجه نسيان بعض الاسامي واحيانا عدم استيعاب حديث مع شخص مما يزعجني في حياتي وعملي ارجو الافاده وشكرا
1
2019-01-14T02:51:25+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مبدئيا محتاجين تحليل صورة دم كاملة وتحليل سكر صائم ومعرفة ضغط الدم ومعرفة اذا كنت تمر بضغوط نفسية أو قلق أو توتر
0
2019-01-14T11:57:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-1293575#answer-0
مبدئيا محتاجين تحليل صورة دم كاملة وتحليل سكر صائم ومعرفة ضغط الدم ومعرفة اذا كنت تمر بضغوط نفسية أو قلق... اقرأ المزيد
مبدئيا محتاجين تحليل صورة دم كاملة وتحليل سكر صائم ومعرفة ضغط الدم ومعرفة اذا كنت تمر بضغوط نفسية أو قلق أو توتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يناير 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا طالب عمر 16 سنه انا متفوقفي صفي درجه عاليه لكن في الاونه الاخيره اشعر بعدم التركيز وسرعه...
لا بد من عمل :
تحاليل للدم فيتامين ب 12 ودال
قوه الدم
واذا استمر الضيق لا بد من عمل تحطيط للقلب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ... أشعر بضغط داخل الرأس يجعلني متجهم وغير سعيد مع إنعدام التركيز وزغللة في العين بين وقت وآخر...
يمكن ان تكون حالة من انواع الشقيقة ولكن ضروري عمل صورة مقطعية للراس
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب عمري ٢٠ سنة اعاني من فترة من عدم التركيز والنسيان والاحظ ان هذا يزداد وانا لااستطيع التركيز ع...
نظم اوقات و عدد ساعات النوم
تجنب المنبهات ليﻻ
تجنب الاسباب النفسية
قلل من مطالعة الشاشات
مارس رياضة
تجنب التدخين
اتبع نظام غذائى سليم
رجاء عمل التحاليل اﻻتية
CBC
TSH
VIT.D
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
انا شاب عمري 17 اعاني من عدم التركيز في عمل الأشياء والسرعة في تصرف الأشياء من دون فهمها ويقولون عائلتي...
قد يساعدك تناول المكملات الغذائية مثل زيت كبده الحوت و الاوميجا .
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
فتات عمري ٢٠ اعاني من صعوب في تركيز و نسيان متكرر هدا اترى على دراستي بشكل كبير ارجو رد علي
قد يكون السلوك اليومي من نوم وتغذيه هي السبب في ذلك انصح في هذه الحالات من الاهتمام بالتغذيه الجيده وذياده ساعات النوم بالليل ل ٨ ساعات مع ممارسه الرياضه اليوميه لمده نصف ساعه على الاقل وستلاحظين مع الزمن اختفاء هذه الاعراض
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله انا اعااني في بعض الاحيان من تشتت ف الذاكره ونسيان المعلومات بشكل رهيب فور حفظها او...
نعم الحالة النفسية تؤثر على الذاكرة. يجب الابتعاد عن العوامل النفسية.
و التغذية الصحية و الرياضة تساعد على تنشيط الذاكرة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري 24 اعاني من نقص الانتباه وقله التركيز فعندما اتحدث مع اي شخص لا استطيع ان استمر...
يجب فحص قوة الدم والغدة الدرقية وفيتامين د وب12
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبا انا شاب عمري 20 سنة ...اعاني من عدم القدرة على التركيز واحس ان في شيء مسيطر علي احاول ادرس...
السلام عليكم.عليك بالنوم لفترة كافيه من ٦-٨ ساعات يوميا وممارسة الرياضة والتغذية السليمة الغنية بالبروتين والفيتامينات مثل البيض واللبن والخضروات الطازجة والفاكهة والأفضل مع كل هذا كشف للنظر عند أخصائي العيون والتقليل من الجلوس امام شاشة التليفزيون والكمبيوتر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
دائما أعاني من الخمول وجسمي منهك ونحيل ودائما افقد التركيز في كلامي واستماع الكلام ايضا وأحيانا يصحبه صداع مع العلم...
يجب عليك زيارة الطبيب واجراء تحاليل مخبرية وفحص سريري
سؤال من ذكر سنة 51
في الطب العام
السلام عليكم انا اعاني من النسيان بكثره حتي انني انسي سعر البظاعه وانسي الاشخاص والحفظ بشكل غير طبيعي وكمان التركيز...
عليك بعمل تحليل B12
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين