اعاني من هبوط وزاد على في رمضان خصوصا قبل الافطار وعملت تحاليل للدم وكانت سليمه وكذالك تخطيط قلب واشعه وكان سليما وقال لي الدكتور السبب هو نقص السوائل مع قلق نفسي ولم اطمأن

icon 2 يوليو 2015
icon 915
اعاني من هبوط وزاد على في رمضان خصوصا قبل الافطار وعملت تحاليل للدم وكانت سليمه وكذالك تخطيط قلب واشعه وكان سليما وقال لي الدكتور السبب هو نقص السوائل مع قلق نفسي ولم اطمأن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يتساءل العديد من الناس حول تجنب انخفاض ضغط الدم في رمضان وأسباب حدوثه، حيث يعتبر من الطبيعي انخفاض معدل ضغط الدم في الصيام في رمضان، خصوصاً قبل وجبة الإفطار بسبب فقدان السوائل والأملاح خلال فترة الصيام الطويلة من اليوم.

وتوجد العديد من الأسباب التي تسبب انخفاض ضغط الدم، منها:

ومن الممكن أن يشعر الإنسان بانخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ، وذلك لعدة أسباب، منها:

يشعر البعض ببعض الأعراض عند انخفاض ضغط الدم، مثل:

  • دوخة.
  • عدم التوازن والثبات.
  • ضعف عام في الجسم.
  • غثيان أو تقيؤ.
  • الشعور بالبرد.
  • الإغماء.
  • شحوب في لون الجسم.
  • تعتيم أو تشوش الرؤية.

إذا استشار المريض الطبيب وتأكد من عدم وجود أي سبب مرضي قد أدى لحدوث انخفاض ضغط الدم في رمضان، فإن هبوط ضغط الدم أثناء الصيام شيء طبيعي ولا يجب القلق منه.

من الممكن اتباع بعض النصائح الضرورية لتجنب حدوث انخفاض ضغط الدم في رمضان، مثل:

  • شرب كميات كافية من الماء والسوائل لتعويض ما فقده الجسم أثناء فترة الصيام.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B-12، لأن انخفاض مستوى فيتامين B-12 يسبب فقر الدم والذي بدوره يؤدي لحدوث انخفاض ضغط الدم.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid).
  • تناول الأطعمة التي تحتوي كمية جيدة من الأملاح، مثل الأطعمة المعلبة، أو الزيتون.
  • شرب كمية كافية من الكافيين، مثل; القهوة أو الشاي.

للمزيد:

1 2015-07-03 11:47:28
د. حنان امين القرعان
د. حنان امين القرعان
صيدلاني

يتساءل العديد من الناس حول تجنب انخفاض ضغط الدم في رمضان وأسباب حدوثه، حيث يعتبر من الطبيعي انخفاض معدل ضغط الدم في الصيام في رمضان، خصوصاً قبل وجبة الإفطار بسبب فقدان السوائل والأملاح خلال فترة الصيام الطويلة من اليوم.

وتوجد العديد من الأسباب التي تسبب انخفاض ضغط الدم، منها:

ومن الممكن أن يشعر الإنسان بانخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ، وذلك لعدة أسباب، منها:

يشعر البعض ببعض الأعراض عند انخفاض ضغط الدم، مثل:

  • دوخة.
  • عدم التوازن والثبات.
  • ضعف عام في الجسم.
  • غثيان أو تقيؤ.
  • الشعور بالبرد.
  • الإغماء.
  • شحوب في لون الجسم.
  • تعتيم أو تشوش الرؤية.

إذا استشار المريض الطبيب وتأكد من عدم وجود أي سبب مرضي قد أدى لحدوث انخفاض ضغط الدم في رمضان، فإن هبوط ضغط الدم أثناء الصيام شيء طبيعي ولا يجب القلق منه.

من الممكن اتباع بعض النصائح الضرورية لتجنب حدوث انخفاض ضغط الدم في رمضان، مثل:

  • شرب كميات كافية من الماء والسوائل لتعويض ما فقده الجسم أثناء فترة الصيام.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B-12، لأن انخفاض مستوى فيتامين B-12 يسبب فقر الدم والذي بدوره يؤدي لحدوث انخفاض ضغط الدم.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid).
  • تناول الأطعمة التي تحتوي كمية جيدة من الأملاح، مثل الأطعمة المعلبة، أو الزيتون.
  • شرب كمية كافية من الكافيين، مثل; القهوة أو الشاي.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 25

في الطب العام

عملت فحص الدهون الشامل بعد صيام 10 ساعات تقريباً وسكر الصائم وهذه هي النتيجه علما ان عمري 24 ولا اعاني...

عندك ارتفاع بسيط في الدهون لذلك اهتم بالرياضة وخفف أكل الدهون والسكريات لفترة ثم أعد الفحوصات ، من ناحية العجز الجنسي مابتعرفها إلا إذا كنت متزوج ، إذا كان عندك تاريخ عائلي لارتفاع الدهون راجع أخصائي باطني

سؤال من أنثى سنة 49

في الطب العام

عمري 23 عزباءشو ممكن افحص فحص دم لسبب زياده وزن وتساقط شعر وزياده نبضات القلب غير الغده لاني فحصتها وكان...

قد تكون هذه أعراض قلق وتوتر .. القلق والتوتر يسببان تسارع في ضربات القلب وتساقط الشعر .. اذا كانت الفحوصات المقدمة سليمة .. يرجى أخذ رأي طبيب نفسي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه