اتناول مكمل غذائي فيتامين دي 3 لمدة 25يوم بدون تحليل وحاليا أوقفت الفيتامين خوفا من سميته هل أواصل في تناوله ام الافضل عمل تحليل علما بأنني لا اعاني من نقصه بل كان عندي التهاب وتم تناوله بواسطة الطبيب

اهلا بك للتأكد من اخذ الجرعه الصحيحه يجب الفحص اولا قبل الرجوع لتناوله مجددا

مرحبا انا في عمر 19 عشر وطولي 175واريد ان ازيد طولي الى ما فوق 180 حدثني صديقي عن حقن بروتيني اريد ان اعرف اسم هذه الحقن وأن كانت تضر ومارخطورة ضررها وشكرا جزيلا دكتور

لديك فرصه لتطول حتى سن ٢٢واهم الاشياء التي تزيد في الطول هو التلوح بجسمك ومسك منصه حديد والقدمين مرتفعين عن الارض ولاحظ ان لاعبين السله اكثر الناس طولا لعذا السبب

الاسلام عليكم سوالي هوا اولا انا طالب 2ثانوي علمي عندي مشكله في النسيان و نشاطي مش كبير محتاج دكتور يعطيني اسم مكمل غذائي او فيتامينات تجعلي اكثر نشاط وذاكرتي تكون اكثر نشاط

Omega 3 1000 mg كبسوله صباحا وكبسوله مساء

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اعاني من ضعف في البنيه الجسمانيه فماهو اسم افضل مكمل بروتيني غذائي للن

Q: ماهو عﻻج ضعف البنيه الجسميه؟

المطلوب فحص للدم اولا

Q: عندي انيميا مسببااي ضعف عام بالجسم . اريد مكمل غذائي قوي

حسب النوع التغذية السليمة ,الفيتامينات , الزنك والماغنيسيوم . البصل والثوم والابهارات ,سلامات

Q: هل الافضل تحليل البول ام زراعه لتطلع النتيجه افضل

زرع الادرار هو الافضل لاكتشاف التهابات المجاري البولية وفحص الادرتر مهم ايضا في اكتشاف حصى الكلى او المثانة او الادرتر البولي

Q: السلام عليكم سويت تحاليل طلع فيتامين دال عندي 35.95 من 75 . 250 هل احتاج مكمل غذائي أو لا ؟ وشكرا لكم

حسب معيار المحتبر بحاجة لفيتامين د,

Q: سلام عليكم دكتور عمري 16 أعاني من ضعف حفظ او ذاكرة وحالة نسيان أريد مجرد اسم ادوية لتنشيط الذاكرة او المخ

يتم عمل تحليل صورة دم CBC العلاج multivitamins lucidril 500 صباحا

Q: سلام عليكم دكتور عمري 16 أعاني من ضعف حفظ او ذاكرة وحالة نسيان أريد مجرد اسم ادوية لتنشيط الذاكرة او المخ

و عليكم السلام في الحقيقة ما زلت شابا ولم يزل دماغك في أوج نشاطه . ما تحتاج إليه هو أن تكثر من الأطعمة المحفزة للذاكرة مثل الملوخية و الباميه. و الأسماك و عموما الأطعمة البحرية و الخضروات لاحتوائها على الفاتمينات الضرورية , تحتاج أن تعود دماغك على التركيز في تفاصيل حياتك اليومية و هناك تمارين لتنشطة الذاكرة حاول مطالعتها على الشبكة وستكون بخير صحة دائمة.

Q: اعاني من نقص حديد وفقر دم و عند تناول مكمل غذائي جيفرول والحديد يرتفع وعند التوقف ينخفض ماذا افعل

اولا انصح بمقابلة الطبيب لمعرفة السبب الذي يودي الي فقر الدم الناتج من عوز الحديد واستمرار نقص الدم بعد تكملة كورس العلاج. لن هنالك عدة أسباب تودي تقص الحديد في الدم مما يترتب عن ذلك فقر الدم المزمن.

7 يونيو 2016

1553

دكتور أعاني من ضعف في البنيه الجسمانيه فماهو اسم أفضل مكمل بروتيني غذائي للنساء ماهو الافضل الحيواني ام النباتي عمري 26 وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. نور الدين عبد الله كتانة

طب الاسرة

لماذا تعتمدين على البروتين .... فالغذاء فيه من البروتين ما يجعلك لا تحتاجين للمكمل ... البروتين موجود في البيض و اللحوم و البقوليات بكثرة ... زيدي من تناولك لهذه الانواع و ان شاء الله لن تحتاجي للمكملات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 يونيو 2016