أنا يَ دكتور أنام ساعات نوم كافية و احيان تزيد عن ٨ ساعات .. و مجرد أكل بعد أن أصحو أشعر برغبة في النوم لا تقاوم .. ما الحل ؟؟

أنصحك بأن تقوم بعمل تحليل لوظائف الغدة الدرقية ( TSH - FT4 ) ، كيف يمكن أن تصف الحالة النفسية التي تمر بها في الفترة الأخيرة ، هل أنت سعيد أم محبط أم الأمر طبيعي ؟

سؤال مكرر وسيكرر لاني لم احصل على إجابة شافية حتى الآن.. عند الاستيقاظ من النوم، اشعر بحرارة وألم في اصابع اليدين، يزول بعد قليل من الاستيقاظ. ارجو ما السبب وما العلاج؟

هناك أسباب عديدة لحالتك أهمها هي اختناق العصب الذي يغذي اليد والأصابع وخاصة اذا كان الالم في الإبهام والسبابة والوسطي ومعه تنميل ووخز وعلاجه اما تحفظي وذلك بتغذية العصب بفيتامين ب١٢ واستعمال hand splint لتقليل حركة المفصل او حقن الكورتيزون الموضعية عند المفصل والعلاج الجراحي هو الحل الجذري للحالة وألف سلامة

كنت أعاني من الصداع طيلة يومين رغم تناولي للمسكنات مع العلم أنها لم تجد نفعا و اليوم استيقظت و قد تلاشى الألم و لكن بقي ملازما لي في الشق الأيمن من رأسي و يزداد حدة في السجود

ممكن يكون التهاب الجيوب الأنفية راجعي طبيب اختصاص انف واذن وحنجرة

اعاني من صعوبه الاستيقاظ والمشكله قديمه من الطفوله حتى مع عدد ساعات نوم كافيه وحتى لو لم يكن هناك مجهود كبير قبل النوم ما الحل وهل اقراص الميلاتونين مفيده للعلاج وما الجرعه

احتاج لمعرفه تفاصيل اكثر عن الاعراض هل يوجد اي اعراض اخرى ام انها الوحيده وهل تتناول اي ادويه لاي مرض مزمن ام لا وهل يوجد بالفتره الحاليه أي تأثير سلبي علي نفسيه حضرتك ام لا هرمون الميلاتونين بالجسم يفرز من الغده الصنبوريه او اماكن اخري بالمخ والعينين ايضا وهو يساعد علي تنظيم النوم والافعال والتصرفات للانسان .اقراص الميلاتونين لا تعطي الا باستشاره الطبيب واذا كانت هناك مشكله كبيره ومتواصله فهو يساعد علي النوم وليس العكس ويجب ايقافه ايضا بمعرفه الطبيب المختص وجرعته يوميا قرص او اثنين حسب الحاجه ويوخذ قبل النوم بساعه او ساعتين ىيعطي بعد الطعام .عليك اجراء فحوصات مثل صوره الدم كامله وسرعه ترسيب الدم والفيريتين بالجسم وقياس نسبه الهمجلوبين ضروريه لاعراض التعب والارهاق الزايد مع اقل مجهود وعليك قياس سكر الدم وقياس ضغط الدم ثلاثه ايام متتاليه وترقب اي اعراض اخرى كسرعه ضربات القلب مثلا او الدوار والصداع وعدم التركيز وغيرها وعليك المتابعه مع طبيب باطني متخصص واذا كانت هناك اي مشكلات نفسيه توثر علي حياتك بالسلب عليك تجنبها والاتجاه الايجابيات والمتابعه مع طبيب مخ واعصاب مختص

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

أعاني من خمول طيلة اليوم ويزداد مساءا كما ارغب في النوم كثيرا حتى وان كنت قد استيقظت قبل قليل، علما آني احصل على ساعات نوم كافية، فما السبب؟

Q: اشعر برغبة شدييده ف النوم رغم انني استيقظت قبل قليل من نوم عمييق وطويل

السلام عليكم.. انصحك بعمل صورة دم كاملة ومعدل الحديد ومخزونه وفيتامينB12,D وايضا تحليل الغدة الدرقية للاطمئنان

Q: دكتور انا اختي قبل قليل استيقظت وعندما مشت قليلا سقطت على الارض ولم تعد ترى لبضع دقائق وبعدها عاد بصرها ولكن من غير الوان ثم عاد كما كان ... فما السبب ؟؟

هبوط مفاجئ في ضغط الدم

Q: نوم لساعات قليلة ارق عدم الارتياح اثناء النوم اذا صحيت مارجع انام لو ايش يصير حتى وان كنت نايم ساعه

منع النوم من الفجر إلى العشاءمع العلاج النفسي وتقليل التوترات بالتدريب على الاسترخاء

Q: اعاني من خمول وكثرة النوم وفقدان الشهيه وقلة شرب السوائل ، فما السبب ؟ وما الحل ؟

بداية ان قلة شرب السوائل تسبب هذا الشعور بالخمول ,كما عليك يفحص الدم و الغدة الدرقية و سكري الدم . للاطمئنان .

Q: خمول شديد ونعس وعدم راحة طيلة اليوم وحتى أثناء النوم وأقوم بعد النوم وكأني كاين في معركة شو القصة ؟ يرجى إجابتي وشكرا

يجب عمل فحص قوة الدم والغدة الدرقية

Q: أشعر أحيانًا بالدوخة عند الاستيقاظ من النوم أو عند الوقوف المفاجئ. كما أشعر بتعب شديد وكأنني لم أنم على الإطلاق، حتى بعد ساعات نوم طويلة. ما هي الأسباب المحتملة لهذه الأعراض؟

قد تعزى هذه الأعراض إلى عدة أسباب محتملة، منها: انخفاض ضغط الدم الانتصابي: يحدث هذا عندما ينخفض ضغط الدم فجأة عند الوقوف من وضعية الجلوس أو الاستلقاء، مما يؤدي إلى الدوخة. فقر الدم: يمكن أن يسبب نقص الحديد في الجسم الشعور بالتعب والدوخة. اضطرابات النوم: مثل انقطاع النفس النومي، يمكن أن تؤدي إلى عدم الحصول على نوم مريح، مما يسبب التعب والدوخة. الجفاف: يمكن أن يؤدي عدم شرب كمية كافية من السوائل إلى الجفاف، مما يسبب الدوخة والتعب. من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق للأعراض وتلقي العلاج المناسب.